Como evitar a perda de cabelo nos homens, ou calvície de padrão masculino
De longe, o tipo mais comum de calvície em homens é a alopecia androgenética, também conhecida como calvície de padrão masculino por causa do padrão M em forma de perda de cabelo. Esta condição geralmente leva anos e seu cabelo tornam-se progressivamente mais fina e, eventualmente, não vai crescer em tudo. Boa notícia, porém, existem coisas novas que você pode fazer para aprender como evitar a perda de cabelo nos homens.
Há muito tempo se acreditava que perda de cabelo nos homens era genético, mas novas evidências sugerindo que realmente não há tal padrão. Acredita-se agora que um dos principais fatores na queda de cabelo é um nível de excesso do hormônio DHT.
Embora em níveis normais DHT desempenha um papel vital em seu corpo, quando se torna desequilibrada e há muito deste hormônio homens podem sofrer de algo chamado miniaturização folicular, que é apenas uma winded longo caminho de dizer que os folículos pilosos são cada vez menores e mais finas.
O método mais popular para parar a perda de cabelo costumava ser tomar medicamentos prescritos chamado Propecia ou Minoxidil, mas esses medicamentos foram encontrados para ter efeitos colaterais graves como a disfunção erétil, ginecomastia (crescimento das mamas), acne e dores de cabeça para citar alguns. A maioria dos homens não acho que os seios era uma crescente efeito colateral aceitável para salvar os seus cabelos!
A boa notícia é que hoje existem todas as opções naturais para prevenir e reverter a perda de cabelo que vêm com efeitos colaterais mínimos, mas mostram-se tão eficaz. Muitas dessas alternativas naturais vai mesmo oferecer resultados permanentes que geralmente não era o caso com o homem fez drogas.
Muitas curas naturais têm sido em torno de gerações e foram testadas tempo para trabalhar e para ser seguro. Muito melhor do que o "miúdo novo no bloco" abordagem às drogas da perda de cabelo.
É claro que quando se trata de impedir a perda de cabelo não esquecer a importância de se concentrar no interior do seu corpo. Tudo o que você vê do lado de fora do seu corpo realmente começa para dentro. Se você mantiver o, dentro nutrido e saudável, que terá efeitos positivos sobre sua aparência exterior.
Permanecer saudável significa comer uma dieta bem equilibrada com todos os nutrientes que seu corpo precisa. Para complementar todos os nutrientes que você não pode obter o suficiente em sua dieta, dê uma diária (de qualidade) suplemento nutricional. Beba bastante água, fazer exercício suficiente e dormir o suficiente e acabar com os maus hábitos como fumar ou beber demais.
E o que mais você faz, tentar diminuir o estresse em sua vida. O estresse é um fator tão grande em tantos dos problemas que enfrentamos. Se é perder o seu cabelo ou perder sua mente, muito estresse pode, literalmente, ser um assassino. Tente encontrar maneiras para relaxar em uma base regular.
Você não tem que apenas sentar e assistir o seu cabelo cair para fora, e você não tem que ser uma vítima da genética. O que você pode fazer é aprender como evitar a perda de cabelo em homens e tornar-se mais pró-ativa na sua saúde geral e bem estar.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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