Porque Você Deve Parar de Ressonar -
Se você ou seu sócio dormindo ressonarem, você pode pensar de ressonar como meramente um irritant. Mas, ressonar pode ter conseqüências sérias sociais e da saúde. Assim, há cada razão porque uma deve tentar parar de ressonar.
Ressonar pode causar problemas severos nos relacionamentos por causa do sono disrupted do sócio dormindo. A pesquisa mostra que os sócios do sono dos povos que ressonam pesadamente são wakened sobre 20 vezes por a hora, que corta severamente na qualidade e na quantidade de seu sono.
Muitos sócios daqueles que ressonam decidem-se dormir em quartos separados, e em relacionamentos tornam-se esticados. A falta resultante de chatting do bedtime e de intimacy físico pode conduzir ao fim de um relacionamento. Ressonar conduz a ninguém que querem dormir com a pessoa que ressona, e por sua vez ou podem tornar-se isolado. Os ramifications sociais são bastantes para que os snorers procurarem por maneiras parar.
Além aos problemas stemming do deprivation do sono, ressonando pode causar uns efeitos de saúde mais sérios. Ressonar é frequentemente um sintoma do sono obstructive Apnea, um disorder do sono que seja potencial life-threatening. Enquanto você começa mais velho, e põe sobre o peso e perde o tom do músculo, seu ressonar pode conduzir aos períodos de não respirar na noite, que é apnea do sono.
Os sufferers de Apnea estão diagnosticados frequentemente como comprimidos, quando simplesmente são esgotados realmente e não podem funcionar corretamente. O apnea do sono levanta sua pressão de sangue, reduz o fluxo do oxigênio a seu cérebro e pode conduzir ao curso, ao cardíaco de ataque e à morte. A pesquisa mostra também que ressonar é não somente um sintoma do apnea, mas pode realmente causá-lo.
Outros estudos indicam que ressonar pode também conduzir ao diabetes. A teoria é que ressonar reduz sua entrada do oxigênio, provocando seu corpo para produzir mais catecholamines, que por sua vez podem conduzir à resistência de insulin, um precursor sabido do diabetes. A evidência está empilhando acima daquele mesmo aquelas que ressonam, mas não é bothersome a outra deve ser tratada.
Sobre o autor:
O Info ressonando fornece informação detalhada sobre como parar ressonando, including curas ressonando específicas, remédios, e tratamentos para ajudar impedir ressonar de disrupting seus sono, saúde, e relacionamentos. O Info ressonando é o local da irmã da correia fotorreceptora da perda do cabelo.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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