Como desenvolver mais poder no seu swing golfe
Como você pode desenvolver mais poder no seu swing golfe? Esta é provavelmente uma pergunta que todos nós queremos uma resposta à pergunta. A maioria de nós ir para grandes comprimentos para fazer o que for preciso para conseguir esse "poder" em nossas unidades fora o tee. Acho que todos nós provavelmente tem alguma idéia de onde 300-estaleiro unidades venho, mas quero te dar as respostas, sem qualquer "fluff". Golfe swing potência é o resultado de três fatores específicos. Duas das os três são muito mais importantes, mas o terceiro tem uma influência sobre o resultado de o quanto você bateu ball.The que a primeira e, provavelmente, mais evidente dos três é o seu swing mecânica. Aposto que você não está surpreendido por one.The este é, provavelmente, o segundo um dos três menos reconhecidos, mas para muitos é a "chave" para a categoria mais unidades e que seja dada a menor quantidade de atenção. Número dois é o que denominamos de golfe força. Esta é definida como o quão bem o seu corpo está condicionada (por exemplo, fitness) para balançar um clube de golfe com uma potência máxima. Provavelmente, a menos entendida das três, e talvez a mais necessária por golfistas em geral. Nós vai falar mais sobre isso mais tarde. Vamos passar a número três no que diz respeito ao poder de seu drives.Number três é o seu equipamento. Sim, o equipamento faz a diferença no modo como você dirige até a bola. O equipamento fabricantes de deixar este facto ser conhecido, e eu aposto que todos nós temos ido ao pro shop provavelmente mais do que duas vezes para pegar um novo driver que alega a dar-nos mais 20 metros em cada unidade. Isso poderia extra 20 metros não ser no meio do fairway, mas irá dar-lhe um extra de 20 metros? poderia ser deixada, poderia ser certo, ou poderia ser no centro do fairway. Isso tudo depende de um e dois pontos deste artigo. Equipamento e os avanços tecnológicos têm definitivamente alongar a distância das nossas unidades. Mas sem uma melhor swing mecânica e seu corpo em melhor forma golfe, a nova tecnologia não vai ajudar o seu jogo. Um mau swing irá produzir um mau resultado, independentemente do tipo de "novo" driver que você pode ter apenas purchased.Swing MechanicsI pensar de todos nós estamos conscientes de quão importante é a mecânica de um swing são quando se trata de conduzir a bola estabelece o fairway. É essencial, se você está acima do topo com o seu swing ou entrar demasiado, você verá que a temida fatia ou snap gancho. As unidades serão curtos, muito baixo, muito alto, à esquerda, à direita, ou uma combinação destes, se você estiver colocando mau oscilações na ball.It é essencial para um jogador para o trabalho sobre a mecânica do seu swing, na semana e na semana fora, para melhorar o seu jogo. Se não fosse por isso importante que todos estes turísticos os jogadores têm swing treinadores que trabalham com elas de uma forma consistente? O golfe é um desses swing finito, mecanicamente movimento complexo, que exige constante trabalho para mantê-lo altamente eficientes e em check.One dos mais Eu vejo erros comuns amadores fazer é provavelmente a falta de instrução. Vejo amadores mais e mais na condução gamas, na semana e na semana fora, batendo bolas sem qualquer melhoria. Este, penso, é um resultado de um de duas coisas: 1) a falta de instrução ou 2) os baixos níveis de golfe força. A falta de instrução conduz ao desenvolvimento e ingraining de imprópria swing mecânica. Isto só resulta em fatias, ganchos, no topo da bola, e bater-lo gordura sobre o curso. E todos sabemos que esses tipos de oscilações levar à frustração e mau rondas de golfe. Gostaria de sugerir a mais ninguém para encontrar um bom instrutor e ter aulas em uma consistente base. Isto só pode ajudar o seu jogo, a longo prazo. Agora que se deslocam sobre o segundo ponto sobre a forma de atingir e que é poderoso unidades golf Força strength.Golf (Golf Fitness) Golf força é um termo que usamos para descrever o golf fitness nível de cada um referente a um remelexo clube. Isso é muito diferente do que o quanto você pode bancada prima ou agachamento, o que eu gostaria de referir-se como "peso sala força." Entenda que estas dois termos, golfe força e peso sala força, são muito diferentes. Se você não percebi muito bem a diferença, pergunte a você mesmo uma pergunta: Quantos bodybuilders vê teeing-lo em turnê? A resposta a essa questão é bastante óbvio, nenhum! Vem para baixo a esta ideia: a mecânica de um golfe swing requerem níveis específicos de flexibilidade, equilíbrio, estabilidade, força, resistência e poder de realizá-lo de maneira eficiente. Se o seu corpo não tem as capacidades necessárias da referida lista, em seguida, o resultado será? Quem quiser adivinhar? Bem, deixe-me dar a resposta: menos de uma óptima e menos eficiente do que balançar possível. Essencialmente, o seu corpo suporta o seu swing muito como uma fundação apoia a casa que você constrói sobre ele. Estou certo de que todos os que você optar por construir uma casa sobre uma pedra em vez de uma fundação areia fundação, não seria você? Posso dizer-lhe que muitos de vocês fazem uma escolha diferente quando se trata de seus golf swing. Eu muitas vezes ver amadores desenvolvendo seu swing em uma "fundação de areia," não é uma boa coisa a fazer na minha book.Regardless de quanto tempo você trabalha em seu swing mecânica, se o seu organismo não tem a "força golfe" para apoiar o seu swing, que está a limitar o seu potencial. Tenho visto que muitas vezes, as pessoas praticando no intervalo que lutam, não por causa de tentar arranjar melhor, mas porque os seus corpos estão limitando o que pode fazer com seu swing. Muitas vezes eu vejo pessoas com pouca flexibilidade, equilíbrio pobres capacidades, e os baixos níveis de força e poder. A questão de fundo é que a mecânica não vai ficar melhor até que você corrija o corpo que agita o clube! Até este ponto, temos discutido as duas mais importantes ideias quando se trata de poder sobre o campo de golfe. Uma revisão dos temas nos diz que elas são ótimas swing mecânica eo bom nível de "resistência golfe" no corpo. Uma sem a outra vai sair é curto, quando se trata de seu potencial no game.Again, eu provavelmente ver o ponto número dois, golfe força, a ser abordado com menos frequência do que swing mecânica quando chegar direito baixo para ele. Os profissionais são todos conscientes da importância do golfe força, porque não você? EquipmentWe tenham chegado ao ponto final, e que é equipamento. Penso que a maioria dos golfistas estão conscientes dos avanços tecnológicos que têm ocorrido no equipamento para golfe ao longo dos últimos 20 anos. Quero dizer, pense sobre o'80 's quando ainda estávamos a jogar com a mata que, na verdade, tinha madeira clube cabeças! Imagine que por um momento, e agora estamos usando condutores com idade enfrenta espaço que atire a bola fora deles na urdidura velocidade. Além disso, temos que mencionar os avanços em termos de golfe bolas. Como fabricantes concepção golfe bolas hoje faz a diferença no modo como eles viajam muito. O que muita gente não perceber é que a Usga fixou normas sobre a forma como "quentes" Condutor enfrenta e como pode ser "rápido" bolas pode cair o rosto dos motoristas. A maioria dos clubes estão a atingir esse limite, e nada estes últimos Usga regras torna-se ilegal a desempenhar. E o que isso nos diz? 1) Clube fabricantes têm feito um grande, e eu digo grande, em função do avanço da tecnologia, e 2) aumentar a distância em suas movimentações que estão agora vai ter de recorrer a um e dois pontos deste article.So o que faz melhorar o seu poder realmente vir para baixo para? Trata-se resume a três ideias simples. Número um é melhorar o seu golfe swing mecânica. Melhoria mecânica irá melhorar a sua condução distância. Número dois é melhorar o seu golfe força. Ao melhorar o seu corpo no que se refere ao golfe swing você vai melhorar sua distância ao largo da tee. Finalmente, o equipamento faz uma diferença, se você bater a bola corretamente. Boa sorte com seu jogo, e se você precisar de informações adicionais parar por nosso web site www.bioforcegolf.comSean Cochran é um dos mais reconhecidos golfe fitness instrutores no mundo de hoje. Ele viaja regularmente com o PGA Tour 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Ele fez muitas de suas dicas de golfe, golfe e golfe swing instrução melhoria técnicas disponíveis para
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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