Como desenvolver uma maior consistência no golfe swing
Imagine cada um de seus tiros no meio do fairway, todos os chips de dois metros do buraco, e cada putt cravando o centro do copo. Bem, talvez alguns de nós sonho de nunca ter de cada vez e cada abordagem putt tiro vai para o buraco, mas eu acho que você começa a foto. Uma consistente swing é provavelmente o que muitos golfistas sonho de nossas cabeças, quando bateu o pillow.The maioria de nós estamos conscientes de que golfe é um jogo que exige coerentes tiro fazer para ser bem sucedido (e se divertir). Se estamos enganchando, corte, e bater nossos cunhas gordura, ela pode começar a ficar realmente frustrante. Consistência é a chave para bater uma baixa pontuação e desfrutar o jogo. Então, como vamos chegar lá? Primeiro, vamos fazer uma pequena revisão do golfe swing. Para acertar a bola chegar no centro da cabeça do clube tem de ter o clube através do swing bom caminho. Um bom caminho permitirá swing o clube a própria alinhar corretamente com a bola para bater o tiro que você está tentando bater. Para jogadores mais avançados esta poderá ser na forma de um empate, fade, cortados, ou alguma outra variação. Superior handicappers será satisfeito com simplesmente antigos reta disparos. De qualquer forma, este processo começa com o seu endereço, se move através de seu tirais, na parte de trás swing, para a transição entre voltar swing swing e para baixo, em contacto, e termina com o seguimento through.Quite uma complexa seqüência de eventos para o corpo para realizar! E todos sabemos que se o nosso tempo é um pouco fora, ou nós estamos um pouco fora mecanicamente, desastre é o result.Knowing que um swing consistente exige a realização destes movimentos mais complexos e mais uma vez é bastante mind-blowing. Mas vamos voltar à nossa pergunta: o que fazer para desenvolver uma consistente golfe swing? A resposta é dupla, e imagino que mais golfistas estão conscientes do primeiro ponto, mas provavelmente apenas alguns estão cientes do segundo. As chaves para a consistência swing são os seguintes: 1) golf swing mecânica eficiente e 2) o corpo. Entendeu? Bom, agora eu posso parar de escrever este artigo e de todos nós pode se tornar zero golfistas, certo? Bem, não exatamente, e imagino que alguns de vocês estão dizendo, "Eu já sei todas essas coisas." Outros podem ser bastante intrigado. Descuidado do qual categoria você cair, deixe-me alongar sobre cada um destes temas little.Golf Swing MechanicsGolf Swing mecânica é provavelmente a mais fácil das duas áreas de compreender. É a razão pela qual nós tomamos lições golfe ea prática tanto na gama. Começando no endereço, passando por todas as fases do golfe swing, e terminando com o seguimento através, o corpo é obrigado a passar através de uma seqüência específica de movimentos para realizar o golfe swing correctamente. Se o corpo não se move através desta seqüência corretamente, então o resultado será um pobre, ineficiente e inábil procurando swing. Ao longo do tempo, um mau resultado no swing pobres coerência (de vez em quando você acertar um bom tiro, independentemente do seu swing, que é o que nos mantém voltando para mais). Um exemplo disto é fácil quando você "vem ao longo do topo", com o clube. Isso normalmente resulta em um slice (eu sei, coisa fácil de fazer e muito difíceis de corrigir). Para além do corpo realizando uma intrincada série de movimentos biomecânicos no golfe swing, timing desses movimentos é fundamental para que você bateu o bola com êxito. Todo e qualquer movimento dentro da biomecânica golfe swing tem uma certa seqüência e de calendário. Se eles não são realizadas na ordem correta ou calendário, em seguida, o golfe swing não será eficiente. Pobre calendário resultados nessas maravilhosas fatias, snap ganchos, chili e depressões no topo da bola que sabemos que todos os demais well.Now, como vamos melhorar a mecânica do golfe swing? Eu teria que dizer que é através de dois coisas: 1) A boa instrução (Encontre um bom professor e ficar com esse professor. A maioria dos prós fazer, porque não você?) e2) Prática, prática, prática. Como se costuma dizer "prática faz perfeito", e creio que este é verdadeiro quando se trata de golfe swing.Fix o motor que o Baloiços ClubNow, ao segundo ponto, quando se trata de coerência no golfe. Novamente, esta é provavelmente a menos conhecida dos dois pontos sobre a coerência no swing. Também é tão importante quanto a mecânica do seu swing. Uma pergunta poderia ajudá-lo a perceber a importância do "corpo" quando se trata de golfe swing. O que agita o clube de golfe? Alguns das respostas que tenho ouvido são: "minhas mãos", o "swing", "meu quadril" e mesmo "a mão". Bem, estas respostas estão no Ballpark e estão perto de ser bom, mas deixe-me simplificar -lo para você. A resposta é o seu corpo. Muito simples, quando você pensa sobre isso: O clube cabeça está ligado ao eixo, o eixo pega suas mãos, os braços são anexados aos seus ombros, as ancas rodar através do swing, e sobre nós e sobre a percorrer. É o corpo que agita o clube. Então porque é que esta tão importante para a consistência em seu jogo do golf? Sabemos do nosso golfe lições, que existem certas posições do corpo é necessário para ser durante o golfe swing. Por exemplo, no endereço sabemos que os pés são ligeiramente mais larga do que largura ombros, joelhos levemente dobrados, de volta a um certo ângulo, cabeça em uma posição específica, e as nossas mãos preensão do clube uma certa maneira. Este é apenas o começo daquilo que o corpo tem que fazer para balançar o clube corretamente. Agora, a partir do endereço posição seu corpo deve mover o clube no caminho correto e gerar clube velocidade para bater a cabeça bola com precisão e potência. Fazendo isso uma e outra é o que nós definimos como consistency.What a maioria das pessoas não entendem é que para o corpo para realizar o golfe swing correctamente, alguns parâmetros devem ser preenchidos pelo organismo. O organismo deve ter certos níveis de flexibilidade, força, resistência, equilíbrio, estabilidade e potência. Se o seu organismo não tem a mínima níveis desses fatores em relação ao golfe swing, então o que você acha que vai acontecer? Bem, deixe-me dizer-lhe, será muito difícil para o corpo para balançar o clube com a correta mecânica. E o que este resultado ao longo do tempo? Uma grande quantidade de tempo gasto com a gama com pouca melhoria em relação ao curso e um suingue que parece menos desirable.So o que é que a coerência na minha golfe swing realmente vir para baixo para? É essencial compreender que as melhorias em seus golf swing mechanics e melhorias em seu corpo específico de golfe, são igualmente importantes quando se trata da criação de um consistente golfe swing. Se você quer ignorar o corpo ou a mecânica, seria seguro dizer que o seu swing golfe e jogo vai sofrer. Tome algum tempo em uma rotina para abordar tanto a mecânica do seu swing e apoiando o corpo dele. Acho que você vai encontrar as vantagens de ser muito rewarding.If estiver interessado em mais informações sobre a melhor golf swing mecânica e como melhorar o seu nível de aptidão golfe, por favor, dê uma olhada no nosso site www.bioforcegolf.comSean Cochran é um dos mais reconhecidos golfe fitness instrutores em o mundo de hoje. Ele viaja regularmente com o PGA Tour 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Ele fez muitas de suas dicas de golfe, golfe e golfe swing instrução melhoria técnicas disponíveis para golfistas amadores sobre
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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