O Programa De Treinamento Final Do Balanço
Por que seu balanço do golf não está melhorando?
Você teve sempre seu balanço do golf analisado? Isso
não é justo tendo um olhar profissional do golf em seu balanço mas
a verificação para fora de seu plano do balanço do golf, postura,
seu ângulo do spine, contrapeso e do biomechanics geral. Se
você não tiver você não está tendo um verdadeiro balança a
análise feita.
Você compreende os princípios... como prender o clube,
onde estar, mas as coisas vão erradamente de lá. A razão seu
balanço do golf vai astray quando você faz exame de seu clube que a
parte traseira é porque seu biomechanics é defeituoso. Para o
exemplo, se você tiver um pé curto funcional em seu lado esquerdo,
quando você fizer exame de seu stance seus hips girarão tendo por
resultado um stance aberto. Você pôde pensar de que você é
quadrado à linha de alvo, mas você não é.
Com seu biomechanics pobre o clube está sendo forçado no
para fora-à- no balanço assim que você baterá a esfera com um
spine sentido horário. Corrigir seu ângulo do hip e do spine
esquadrará a cara do clube no impacto assim que você pode bater a
esfera com uma rotação anti-horário. Os hips e os ombros
devem retornar a uma posição que quadrada este curará não somente
sua fatia mas você reserva a distância de mais poder que está sendo
gerado da volta correta do corpo e da cara quadrada do clube. Se
seus hips forem girados você não poderá alinhar seus pés, hips e
os ombros esquadram ao alvo. Se sua postura for corrigida seus
músculos sulcar seu balanço novo assim que você retornará
naturalmente a um stance com um quadrado club a cara. Também se
seus hips forem girados seu centro de gravidade não será direita que
este forçará seus ombros a girar demasiado rapidamente com um stance
aberto devido a uma rotação pobre do hip o corpo será na frente da
esfera. Se seu ângulo do spine for erro você não setup com
sua cabeça atrás da esfera que você começará seu downswing antes
que você tenha completo seu balanço traseiro com seus braços.
Cada falha do balanço do golf pode ser analisada esta
maneira. Isso é porque seu balanço do golf não está
melhorando. Você não se está dirigindo a sua parte principal
de equipamento do golf... seu corpo... e como afeta seu balanço do
golf. Isto é porque você tem a dificuldade repetir um tiro
bom. Seu biomechanics não é sulcado a um balanço bom. A
memória do músculo está indo retorná-lo a uma postura pobre a
menos que for treinada novamente. Seu profissional do golf está
dizendo-o para ter o contrapeso bom, para manter a postura boa e para
manter seu ângulo do spine durante todo o tiro. Mas como pode
você manter seu balanço do golf se seu corpo não o permitir?
Você necessita seu balanço do golf analisado de um ponto
biomechanical da vista para determinar como seus postura e
desequilíbrios do músculo estão afetando seu balanço.
Assim eu quebrei o balanço do golf para baixo de uma
vista puramente biomechanical. Como sua postura afeta seu
balanço? Pode causá-lo ao gancho, fatia, bate etc. gordo ou
fino da esfera? A resposta era yes. Porque como suas
mudanças da postura assim que fazem seu plano do balanço.
Então eu olhei as variações na postura. Podem
relacionar-se às falhas do balanço? ... sim, são relacionados
definitivamente a cada falha do balanço. Assim eu vim acima com
uma equação básica. O desequilíbrio do músculo = postura
pobre = pobres balança. Eu olhei cada postura e desequilíbrio
do músculo e vim acima com uma fórmula simples analisar estas falhas
relacionadas a uma falha do balanço. Assim isto é como comece
o ajuste golf e o programa de ChiroFit foi carregado. Se você
puder manter um ângulo constante da postura e do spine através de um
tiro você poderá repetir o mesmo balanço e retornar o quadrado da
cara do clube à linha de alvo. Eu olhei também o poço
conheço campeões do golf após e apresento-me, de Ben Hogan, de Jack
Nickalus, de normando de Greg, de madeiras etc. do tigre. Mesmo
que tenham variações em seus balanços no primeiro glance, se você
quebrar seu balanço do golf para baixo elas todos têm algo na terra
comum. Na zona do impacto mantiveram a postura, o ângulo e o
contrapeso bons do spine, e podem repetir isto. As madeiras do
tigre são um exemplo bom. Quando veio primeiramente na cena do
golf teve a mais melhor postura de todo o golfer que eu visse.
Se você quiser melhorar seu jogo do golf, seus
treinamento e análise do balanço do golf devem ter um componente
físico. Tenha seu balanço do golf analisado de um padrão
biomechanical e caiba-o então a seu jogo. Esta é a base a
começar apta de golf. Um fácil de alcançar o processo em
linha da avaliação que destacará e analisará suas falhas do
balanço do golf e então você pode download um fácil tailor-made de
usar o programa feito toda em linha. Tudo que faz exame é 30
minutos da postura que balançam três vezes um a semana mudar
dramàtica seu balanço do golf e melhorar seu jogo para a vida.
Ronald burke é o proprietário
do
começa o ajuste golf que é um local do premier para
programas da informação e da sociedade do golf para mais
informação, vai
a http://www.getfittogolf.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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