Perguntas que você deve responder antes de comprar um treadmill
Quem está usando o treadmill?
É importante saber o número dos povos usando o treadmill, o peso da pessoa a mais pesada e como todos exercitará usando o treadmill.
O número dos povos que usam o treadmill afetará diretamente a durabilidade que você necessitará no treadmill. Se dois povos o estiverem usando em uma base regular desgastará para fora duas vezes tão rapidamente como se somente uma pessoa a está usando. Se três povos a estiverem usando, desgastará para fora de três vezes tão rapidamente, e assim por diante. A durabilidade é relacionada frouxamente ao preço, o mais durável um modelo que você necessita, o mais você deve ser preparado para gastar para ele.
O peso da pessoa a mais pesada usando os ajustes do treadmill em umas especs. que a maioria dos treadmills tenham, o peso máximo do usuário. Se você exceder o peso máximo do usuário para o treadmill, você pode esperar ter problemas muito mais logo do que você normalmente.
Como todos se usará o treadmill é também importante. Os treadmills são projetados geralmente caber um de três tipos de usuários: walkers, walkers/joggers, e corredores sérios. Porque você se move do walker para o corredor sério os treadmills tornar-se-ão mais caros.
Que características você necessita?
Porque você seleciona um treadmill você deve considerar as seguintes características: Velocidade máxima, comprimento running da área, trilha que amortecem, e cavalos-força.
A velocidade máxima é muito similar ao tipo do usuário. Povoe geralmente uma caminhada entre 2 e 4 milhas por a hora. Os basculadores movimentar-se-ão frequentemente entre 5 e 7 milhas Ã"â½ por a hora. Os corredores sérios podem funcionar de 8 a 12 milhas por a hora. Enquanto a velocidade que você necessita vai acima do preço do treadmill irá acima, assim não overbuying na velocidade do treadmill permitirá que você reduza o custo do treadmill.
O comprimento running da área necessitado é uma combinação de como você usará o treadmill e de quanto tempo seu stride é. Enquanto você se move de andar para funcionar seu stride começa mais longo e você necessita um comprimento running mais longo. Também, uns usuários mais altos tenderão a ter um stride mais longo e quererão uma área running mais longa.
Eu recomendaria sempre amortecer para a trilha do treadmill. Retira a tensão dos joelhos e para trás. Que ser dito, amortecendo se torna mais importante enquanto você se move mais rapidamente no treadmill. É muito mais importante para os corredores do que para walkers.
O cavalo-força é a característica a mais complicada. Mais grande é geralmente melhor; um motor mais poderoso tenderá a último mais longo. Entretanto, o estilo da construção e a qualidade do motor são também importantes, assim que um motor mais grande não outlast sempre um motor menor. Por causa da diferença na qualidade do motor você pode ter que confiar na reputação do fabricante para pôr um motor apropriado no treadmill.
Quanto pode você ter recursos para pagar?
Se você estiver indo estritamente usar o treadmill para andar você deve poder encontrar algo apropriado para $1.000 inferiores. Se você estiver indo o usar para andar e se movimentar o preço estará provavelmente entre $1.000 e $2.000. Se você for um corredor sério você necessitará provavelmente pagar mais de $2.000.
Greg Carleu é o founder
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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