Como um Bowflex conservou uma união
Eu sou um newlywed recente, dumbfounded ainda pela mudança collosal que se tornar casado trouxe em cima de myself. Quando eu for excitado para ter uma esposa tão loving, eu devo admitir esse dos primeiros crusades que minha esposa embarked upon era estabelecer um regime da aptidão em sua casa. Eu não necessito dizer-lhe que que este programador de computador não estava no mais melhor da forma, como você pode imaginar, mas do mim não pense de que mesmo eu soube das experimentações e dos tribulations que deviam me esperar.
A primeira batalha que eu tive com aptidão pessoal era o gym na universidade. Seu dank, nenhum windowed, gym do porão devia needlessly dizer, un-un-motivational. Cada vez que isso mim andou nesse quarto uma onda do suor e ar velho do ano varreu sobre mim, as.well.as alguns delusions que eu estivesse com de se tornar apto. Eu procurei ràpidamente uma solução diferente appease minha esposa.
A segunda tentativa estava no gym de um ouro. Quando eu visitei primeiramente o gym eu fui espantado nas televisões, nas janelas, no ar fresco, e no equipamento glistening da aptidão. Eu pensei de que olhou como uma parte pequena de heaven. Eu pensei certamente de que este tipo de gym poderia mesmo motivate um nerd do computador tal como myself. Sadly, eu fui confundido. Os povos que eu vi lá lentamente de-motivated me. Estes eram os peritos sérios da aptidão, onde a maioria das fêmeas olharam como poderiam rasgar meus braços fora de seus soquetes. Era embarrassing começar trabalhar para fora no gym, porque eu era assim scrawny. Eu parei após duas semanas e esperei que minha esposa parasse seu crusade.
Infelizmente, isso era também errado. Eu disse minha esposa das experiências que eu tive nos dois gyms e pensou de uma sugestão maravilhosa para mim - eu poderia trabalhar para fora na casa. Meu tio teve um bowflex usado em sua garagem que uso do couldnt anymore, e ele decidiu nos deixou newlyweds o ter como um presente do casamento. Nós ajustamos o bowflex na garagem e tivemos uma tonelada do equipamento do bowflex também. Eu olhei também em linha para alguns workouts para usar-se com o bowflex. Para uma vez dentro minha vida, eu não embarrassed para fazer um workout. O bowflex era minha tomada que trabalha para fora, e eu fui surpreendido nos resultados rápidos que eu estava tendo. Minha esposa começou fora de minha parte traseira sobre exercitar demasiado, que era coisa maravilhosa demasiado.
Assim, meu conselho para qualquer um que é como mim e sente embarrassed para ir o gym por causa de sua condição atual, é começar algum equipamento home do exercício que podem usar em seu garagem ou quarto de reposição, e reservar 30 minutos um o dia para fazer um workout. Você sentirá mais melhor, não somente fisicamente mas de receber mais menos nagging de seu esposo.
Dan Goggins é um programador do empreendedor e de computador, que goste também de compartilhar de seu conselho na vida. Você pode ler sobre suas façanhas e família em GogginsFamily.com.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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