o basketball do Certo-Fogo de 4 etapas livra throws
Os finais de NBA, jogo 7... sua equipe são abaixo um ponto... um
em segundo esquerdo... Suja e uma vinda de dois livre throws... Quem
você quer no listra do charity?
Naturalmente, nós gostaríamos de ter um Reggie Moleiro ou um pássaro de Larry
ou mesmo Michael melhor Jordão na linha para afundar aqueles
tiros cruciais. As possibilidades são, embora, não estão em sua equipe.
Assim agora que? É até você!
Assim como você constrói a habilidade e a confiança necessitadas ganhar
os jogos grandes no listra do charity? 4 etapas simples:
Ritualize - Visualize - Optimize - Capitalize.
Os throws livres são uma parte importante de seu jogo. Quanto
os tempos têm-nos jogos vistos vir para baixo aos segundos finais e
seja ganhado ou perdido na linha livre do throw? Toda a hora!
Aprenda assim estes 4 segredos timeless e junte os Rank de John
Stockton e transformado um shooter livre grande do throw.
1. Ritualize
Meios de Ritualize você cría um teste padrão repetindo específico de
comportamento antes do desempenho, uma rotina regular da pre-tarefa,
qual sharpens seus foco, concentração e atenção.
Reggie Moleiro pisaria até a linha que prende a esfera sobre
seu hip com sua mão esquerda e coloca seus pés aproximadamente 12-14
polegadas distante com seu pé direito ligeiramente para diante. Ele então
levantaria seu braço em linha reta acima para a cesta com his
a mão dobrou-se como se tinha liberado apenas a esfera. Então
faça exame de três dribbles consecutivos, sente-se para trás em um ligeiro crouch
e deixe se mosca. Cada throw livre era exatamente o mesmo.
Karl Malone poderia ser visto mouthing algo a himself (nós
não tenha nenhuma idéia o que dizia) a direita antes que disparou no
esfera. O que ritual você desenvolve para yourself, saiba isso
é o dispositivo o mais eficaz para entregar-se em
o mindset você deve dever dentro afundar cada throw livre.
a "repetição traz a familiaridade, e a familiaridade é
oposto do desconhecido." - Steven Levenkron
2. Visualize
Visualize os meios mentalmente que rehearsing ou "que vêem" em sua mente
o que você pretende fazer antes que você o fizer. Quando você visualizar
aperfeiçoe o formulário e um tiro flawless que não extraia nada mas
fundo da rede, torna-se exponencial mais provável a
aconteça.
Você ouviu o provérbio, "o que você vê é o que você começa",
não tem você? Focalize no processo e veja a perfeição. Você
encontre que o visualization é uma ferramenta poderosa.
"eu v um filme mental antes que eu bata cada tiro." - Jack
Nicklaus
3. Optimize
Optimize meios permitindo-se que confíe em yourself e
suas potencialidades, para ter o self-confidence para puxar
o ripcord, sabendo o pára-quedas abrirá. Posto simplesmente não
hesitate! Atrasa danifica.
O nike disse-o melhor com um seu slogan de milhão dólares: " Apenas
! " Isto é quando disparar em throws livres se torna apenas automático.
"você deve procurar ter o controle e agir então com abandono!" -
Anonymous
4. Capitalize
Capitalize meios comemoram seu sucesso as.well.as
sucesso de seus teammates. Pat você mesmo na parte traseira com
cada sucesso na linha. Quando você fizer seus throws livres
o savor o sucesso, nourish o, cresce-o, usa-o - capitalize sobre
ele. Permita que construa sua confiança em outros aspectos de
seu jogo - defesa, ofensa ou o que quer que. Deixe este positivo
a energia ooze para fora toda sobre de você e de sua equipe.
"o que eu faço melhor é a parte meu entusiasmo." - Bill Gates
Com o estes fácil-à-siga princípios que você pode se tornar
shooter livre do throw do elite de sua equipe. Realmente, você pode aplicar-se
estes princípios a cada parte de seu jogo. O que quer que você ,
sustento em disparar!
Funcionamento matt & de Dave
http://basketball-plays-and-tips.com/freethrow
e aprecíe ensinar jogadores e ônibus de basketball mais
sobre os jogos de basketball, as brocas, os fundamentos e derrubam aquela
resultado no sucesso do indivíduo e da equipe. Para nosso relatório livre,
"5 chaves a descobrir o ônibus bem sucedido para dentro você",
mais dois relatórios adicionais de player/coach, emita a
anule o email a mailto:basketballtip@aweber.com.
Nós damos a permissão cheia para que você use este artigo no seu
o boletim de notícias ou em seu local tão por muito tempo quanto você inclui o nosso
Caixa do recurso com nossa ligação do Web site e ligação do email incluídas.
Matt & Dave de http://zero2hero2day.net invested os últimos 6 anos que ensinam a outros como encontrar a oportunidade de negócio direita que vive até o hype. Emita o email em branco a mailto:thebestbizopp@aweber.com para nosso relatório especial livre, "a mais melhor oportunidade que de Biz você pode encontrar: Como viver a vida onde você merece!".
?2005 - Todos os direitos reservados
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
