Journaling Demystified
Você tem considerado journaling, mas tem perguntas sobre como começar começado? Journaling é uma maneira maravilhosa explorar sua fé com o prayer, a reflexão e a narrativa pessoal. São compartilhadas aqui algumas das perguntas populares sobre journaling, e a oportunidade formular suas próprias respostas para ver se journaling ajustes para você e sua viagem.
Por que povoe o jornal?
Journaling é um processo simples de pôr o instrumento da escrita ao papel para expressar um pensamento, uma idéia, uma opinião, porque se relaciona a sua própria vida. Journaling pode também ser sobre criar a ordem em one's mente, cancelando para fora dos cobwebs de uma estadia stressful, atribuindo categorias para as experiências da vida trabalhadas completamente e shelved afastado de um momento por muito tempo past. Journaling cría um processo por que nós podemos integrar nossa fé com nosso processo da vida, e inclui o deus no diálogo. Povoe o jornal para todos os tipos das razões, including toda a acima, assim como para marcar uma ocasião que esperam nunca se esquecer, umas férias de uma vida e uma vida bem-viveu. Os indivíduos journal para conectar com suas almas, para enriquecer sua experiência conscious e para documentar os detalhes que podem deslizar afastado assim fàcilmente. Na maior parte, o jornal dos povos porque quer a, e amam a.
Quem journals?
Qualquer um que quer journal e makes o momento de fazer assim que lata. Seja o autor de Virgínia Woolf, mulheres que viajam para estabelecir o oeste no décimo nono século, castanha de Mary, mulher do sul da Guerra-era civil, veterans de guerra das épocas revolucionárias ao presente, e o franquia de Anne, teenager matado em um campo de concentração alemão da segunda guerra mundial, todo escreveu os jornais que sobreviveram seus escritores a dizer de suas vidas. A maioria de nós não têm nenhuma intenção de publicar o que nós escrevemos, nesta vida ou no seguinte, assim que este não é um ponto do perfectionism ou de uma opinião que journaling é somente para aqueles que se consideram escritores bons. Journaling é para qualquer um que quer escrever, sente compelido para escrever, especial se somente para se. Enquanto os povos em nossa cultura se tornam mais confortáveis com expressar seus sentimentos, journaling aumentou na popularidade. Hoje você descobrirá journaling o gender do cruzamento e linhas generational, as.well.as ser uma terapia da self-descoberta /cheap para que muitos povos trabalhem através das edições pessoais, crise da família e como a parte do processo de afligir-se. Usado freqüentemente situationally, journaling é também uma placa soando do vida-trajeto para aqueles que consideram fazer journaling tão importante quanto seu café da manhã.
Que povoam o uso journal?
Em parte, aqueles que não journal querem conhecê-los o que escrever aproximadamente, mas estão perguntando também o que a lata possível seja assim que importante a respeito de gaste o dinheiro em livros encadernados de páginas em branco e de penas caras da fantasia com seu nome gravado nelas. O que você escreve aproximadamente estão considerados as ferramentas pessoais, quando as o que você escreve com forem considerados ferramentas práticas. As ferramentas pessoais são abundantes porque são o que a vida é feita: os pensamentos, os sentimentos, as idéias, as experiências, as edições diárias, os eventos do mundo, as situações da comunidade, as edições da fé e os relacionamentos entre toda a estes, são as ferramentas pessoais com que para estabelecer, nurture e continue seu processo journaling. Se você for feliz usando as penas as mais baratas e paper o puder encontrar, tenha nele. Se você gostar livros bonitos, encadernados, penas de fonte e marcadores coloridos de criar ilustrações do companheiro, você terá uma estadia grande journaling demasiado. Eu tenho pessoalmente um pé em ambos os acampamentos. Eu uso o limite, livros unlined o masse comprado do en em vendas de afastamento, e a toda a pena que sentir se mover bom através do papel. Eu, entretanto, não estou oposto aos livros encadernados de couro e às penas elegantes se eu tiver os recursos financeiros e a sorte os encontrar.
Como povoe o jornal?
A menos que você journal já regularmente, é difícil imaginar espremer uma mais tarefa em seu dia, especial uma que pode sentir completamente daunting em seu newness. Journaling é um hábito como toda a outra atividade que você fizer em uma base regular. E, como toda a outra adição a nossas vidas, nós fazemos o tempo se nós formos sérios sobre querer o fazer. A freqüência, o comprimento de suas sessões journaling e a quantidade de páginas que você gostaria de journal são todos até você. Cada escritor está em her/his possui o trajeto, e tem a responsabilidade luxurious de escolher estas maneiras de moldar sua experiência journaling para criar os resultados que querem.
Quando povoe o jornal?
Sempre que podem. Não há nenhuma hora direita a journal, embora haja umas épocas que seja melhor para você do que outro, épocas talvez diferentes em dias diferentes. O que eu acredito sou o mais importante devo cometer ao journaling, trace então para fora quando você journal, assim que você não finge com yourself que você lhe começará quando o tempo vem disponível. Não , e você e I ambos sabem aquele. Seja honesto com yourself, olhar em sua programação e figura para fora das maneiras que você pode carve para fora da hora para yourself de fazer isto. Talvez você é uma pessoa da manhã e você faria bem levantar-se trinta minutos mais cedo para escrever alguns dias um a semana. Ou talvez suas crianças nap em uma estadia razoavelmente regular e você apreciaria que como algum tempo do adulto para yourself. Talvez na noite, quando seu repouso é estabelecido dentro, realiza-se uma época calma, reflexiva que ternos você. Os jornais podem também ser trazidos em férias para gravar seus experiências, eventos especiais e estes eventos enquanto se relacionam a sua vida diária.
Onde povoe o jornal?
A maioria de povos que fazem esta pergunta não podem conceive de fazer o espaço em suas vidas, deixaram o espaço sozinho em seus repousos, criar uma experiência journaling. Às vezes conhecer a posição da escrita ajuda à terra um journaler, conecta her/him ao lugar e ao processo. Os três princípios guiando aqui são privacidade, intenção e conforto. Você pode ter a abundância das mesas e das tabelas em seu repouso, mas você necessitará o espaço para fora de que os espaços o fornecem com o quiet e os nenhuns interruptions. Escolher esse ponto e fazer-lhe seus próprios, talvez com um espaço de armazenamento para suas ferramentas práticas, ajudar-lhe-ão manter-se conectado a esta aventura nova em sua vida. Fazer o espaço, confortável, uniforme se estiver em um canto de menos quarto usado na casa, com uma cadeira simples, a tabela, um coxim do assento e uma vela bonita, pode dar-lhe um impulso grande a criar esta experiência para yourself. Pode também ser divertimento para fazer exame de seu jornal a uma loja ou a um parque favorito de café para mudar seus arredors e para estimular seus sentidos.
O presente grande de journaling é a dobra dois. Em criar uma vida journaling para yourself, você semeia a abundância de vida e reap seus benefícios para yourself dez vezes sobre. Uma vida conscious, bem-vivida, é também um blessing do valor immeasurable àquelas em torno de você. Você simplesmente não pode perder quando você se dá o presente de journaling.
Sobre O Autor
Cory L. Kemp
Como um ministro que ordained eu trabalhei em ministries educacionais em diversos congregations, as.well.as pastoring um congregation. Minha escrita focalizou em essays do nonfiction e eu tenho submetido recentemente um memoir theological para a publicação. Meus fundo e amor ministeriais da escrita combinaram para desenvolver criar ministries das mulheres, um Web site dedicado a incentivar o diálogo theological, particularmente entre mulheres, com as oficinas, journaling e o desenvolvimento espiritual pessoal. Meu Web site pode ser encontrado em http://www.creatingwomenministries.com, e eu posso ser alcançado pelo email em creatingwomen@irun.com. Meu blog é ficado situado em http://creatingwomenministries.blogspot.com.
Este artigo foi afixado novembro em 01, 2005
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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