O que o ponto de meditar?
O que você vir a ganhar com a meditar? Simples:? Além disso, melhora o seu poder de concentração.? Calms você para baixo.? E permite-lhe saber o que você quer fora da vida e como conseguir it.In nossa experiência, cada um tem dois lados de nós, dois YOUS se você prefer.ONE VOCÊ: quer ser bem sucedido e tem a capacidade de dar-lhe todo o apoio e incentivo que você need.THE OUTROS QUE: quer que você seja um tudo tão corria. Medíocre e que será um também dar-lhe todo o apoio e incentivo que você precisa para ser mediocre.The pergunta é: Qual destes têm optado por trabalhar com você? Quais destes você activado. Qual destas tem dado credibilidade e credibilidade to.Ask si mesmo: Quando você última palavra que você faria qualquer coisa, mas nunca fez? Quando você disse que você voluntário para uma tarefa apenas para descobrir que, enquanto você estava adiar outra pessoa assumiu a oportunidade e fez isso? Quando foi a última vez que você quebrou uma promessa para o seu colega, o seu parceiro ou de seus filhos? Se você pode identificar-se com todos ou alguns destes comportamentos, em seguida, que você escolheu para viver com a Você que é menos potente. Como resultado irá encontrá-lo difícil alcançar os objetivos que você definiu para si mesmo neste life.Success vem da capacidade de se concentrar no seu strengths.How fazes isto? Simples apenas dar te cinco minutos por dia. Apenas cinco minutos cada manhã para estar com você e concentrar-se no sucesso you.If você realmente deseja alterar a sua vida dar-te cinco minutos todos os dias para: foco no seu fortes. focalizar êxito pensamentos. focalizar cumprindo seus compromissos. foco no incentivo outros. centrar-se na concretização promised.If o que você não pode espremer cinco minutos em sua programação gastar cinco minutos com você no ônibus, trem ou no engarrafamento. Dá-te cinco minutes.When você começar você não será capaz de se concentrar e vai encontrar sua mente vagando por todo o lugar. Não se preocupe com isso. É natural. É como aprender a andar. Você não pode fazer isso imediatamente. É só você tem practice.The mais prática. Quanto mais você dedicar cinco minutos do seu tempo para si mesmo, mais fácil será become.It 's como tudo neste mundo. Você fica com um retorno do que você dá. Quanto mais você dá a si mesmo o maior o return.That é o ponto de meditação. Você melhorar suas habilidades concentração, você tornar-se progressivamente em um com si e do mundo. E você sabe o que você quer fora da vida e como conseguir it.Good Luck.Graham e Julie www.desktop-meditation.comTo melhorar a sua intuição, iniciativa e níveis de energia. Por favor, vá para:
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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