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Estigma de saúde mental? O que podemos fazer sobre isso?

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Que é estigma? O estigma é o uso de estereótipos e rótulos para descrever alguém, e é muitas vezes ligado a pessoas que sofrem de problemas de saúde mental. Nós não entendemos completamente a forma como o cérebro funciona ainda, mas um coisa que nós sabemos é que é um órgão. No entanto, nossa sociedade não aceitam facilmente distúrbios cerebrais, a nossa forma de aceitar alterações de outros órgãos. Por que isso acontece? O estigma é uma dura realidade para as pessoas que têm saúde mental problemas, porque os impede de desfrutar de uma vida normal e produtiva. Então, hoje muitas pessoas se sentem desconfortáveis com problemas de saúde mental, apesar do fato de que não há evidência crescente de que mais e mais as pessoas estão desenvolvendo esses problemas. Na verdade, muitas pessoas se sentem desconfortáveis com o estigma de que eles preferem sofrer em silêncio do que começar a ajuda que need.Here são alguns dos equívocos mais comuns sobre problemas de saúde mental: as pessoas mentalmente doentes têm um caráter fraco Psiquiatria pessoas são potencialmente perigosos. Pessoas com doença mental deve apenas "snap out of it" pessoas com doenças mentais são violentas A mídia só tem alimentado ainda mais as nossas crenças distorcidas sobre as questões de saúde mental. Freqüentemente, os personagens na televisão e nos filmes que têm uma doença mental é descrito como perigoso, imprevisível, violent.What São os efeitos do estigma? Se você ficou doente você iria a um médico. Uma vez que você começou melhor, você esperaria obter com a vida, como de costume. Mas não é assim tão fácil para as pessoas que sofrem de doença mental. Muitas vezes, eles podem sofrer de rejeições persistentes e exclusões por membros mal-informado da comunidade. Algumas pessoas foram negados empréstimos, seguros de saúde e postos de trabalho por causa de seu histórico de problemas de saúde mental. Consequentemente, estas pessoas perdem a auto-confiança e pode se desenvolver ainda mais a ansiedade ou depressão, além das questões já estão facing.I testemunhado isso em primeira mão, há muitos anos, quando meu irmão foi com diagnóstico de esquizofrenia. A maioria de seus amigos o abandonaram, eles não foram capazes de compreender ou lidar com a sua personalidade alterada e comportamento errático. Poucos meses depois ele deixou de ser um popular, vivaz eo homem de saída para um jovem solitário, isolado quebrado. Nos meses seguintes, eu vi meu irmão afundar mais na depressão debilitante, que finalmente se tornou tão insuportável que ele tomou o seu próprio possível life.What We Do? Todos nós temos momentos em que se sentir deprimido, ansioso ou irritado. Poderíamos até ter uma série de dias ruins, quando pensamos que nada vai dar certo para nós e para o mundo está contra nós. Para um doente mental pessoa, estes sentimentos não vão away.So a resposta está na educação e na compreensão. Se você conhece alguém que parece ser muito emocional, para baixo ou virada, em seguida, dar o exemplo, mostrar compaixão e compreensão, e incentivá-los a procurar ajuda. E se você está sofrendo silenciosamente a si mesmo, tomar o conforto no fato de que você não está sozinho e que há esperança .*** Você está licenciada para publicar este artigo gratuitamente, na condição de que o nome do autor está incluído, eo link para seu site permanece visível e clicável para leitores humanos, e enquanto as ligações podem ser lidas e seguidas pelos motores de busca. *** Sonia Devine é um hipnoterapeuta profissional qualificado e treinador de sucesso com uma abordagem de cuidar e comprometidos com a cura, que vive em Melbourne, Austrália. Você pode encontrar mais informações sobre sua saúde mental, auto-imagem, o amor,

Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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