5 maneiras transformar seus esforços em vitórias
Você leu as citações famosas, "cada esforço é uma vitória"? Foi indicada por uma pessoa extraordinária que supera challneges grandes e o greatness conseguido - seu nome era Helen Keller.
Neste artigo breve nós exploraremos 5 aspectos chaves para girar seus esforços em vitórias. Este o ponteiro foi validado scientifically por Dr. Paul G Stoltz em seu livro: Do "Quociente Adversity".
1. Controle suas emoções
A primeira etapa a tratar de um desafio é controlar suas emoções. Em épocas challenging nós sentimos frequentemente um sentido de oprimir, o helplessness ou uma escala larga de outras emoções. Nós necessitamos controlar estas emoções, para que nós poder pensar claramente sobre a situação.
Você pode controlar suas emoções em algumas maneiras. Você poderia distract até que você regain seu composure, você poderia mudar seu ambiente, faz algum exercício, escuta a música soothing, come alimentos quentes, faz exame de um banho relaxando agradável ou ajuda a alguma outra pessoa.
2. Comece os fatos
Que aconteceu? Que causou esta situação? Que parte foi causada por mim, e que parte foi causada por outra? Que opções existem? Como tenha os povos em situações similares, problemas similares resolvidos? Que poderia eu fazer para melhorar coisas, mesmo se faz somente uma diferença pequena? A informação é chave a fazer escolhas direitas.
3. Faça algo ganhar ao menos pouco controle
Faça algo, porém pequeno ganhar ao menos algum controle sobre a situação. Você pode perguntar-se: Que poderia eu fazer para ganhar mesmo pouco controle sobre esta situação? Que coisa pequena poderia eu fazer para influenciar esta situação? Faça-a então!
4. Faça algo limitar o alcance
Não importa como o bad uma situação pode aparecer, há quase sempre uma maneira limitar seu impacto. O monte de Napolean disse, "em mentiras de cada adversity a semente do igual, ou mesmo de um benefício mais grande." Mesmo as situações as mais más, pode ser girado para bom, tudo você necessita fazer deve querer saber aproximadamente, como enlata esta situação seja usado a minha vantagem? Como posso eu limitar o alcance desta situação? Como posso eu limitar quanto tempo esta situação necessita resistir?
Quando você tem estas respostas fazem exame da ação decisive. Fazer exame da ação enche-o com a esperança e um sentido que você pode fazer algo sobre a situação.
5. Faça-lhe exame de uma etapa de cada vez
O princípio final de tratar dos desafios deve fazer-lhe exame de uma etapa de cada vez. Helen Keller que perdeu ambos sua vista e seu hearing quando ainda uma criança muito nova, usada este princípio a grande afetar. Terminou um grau de universidade, aprendeu diversas línguas including o grego classical, transformou-se um autor famoso do mundo e foi chamada, "a mulher a mais grande de nossa idade", por Winston Churchill. Whilst terminando seu grau de universidade e enfrentando obstáculos quase inacreditáveis, continuaria simplesmente.
Lutaria uma batalha de cada vez, e começá-la-ia lentamente mas certamente com o desafio. Sua vida atesta ao poder desta aproximação. Em uma tomada similar da maneira um dia de cada vez, strive fazer ao menos uma coisa cada dia, não importa como pequeno e você observará sua mudança da situação.
Conclusão
O Dr. Paul G Scholtz disse, do "greatness dos combustíveis adversity." Como você pensa sobre este artigo, você pode começar a querer saber como você pode aplicar estes princípios a sua própria vida. Você pode querer saber como você pode girar seus próprios obstáculos em vitórias. Você pode querer saber o que uma pouca coisa você pode fazer para ganhar algum controle sobre sua situação, e cresce e desenvolve, e faz algo grande, algo realmente importante, porque profundamente para baixo dentro de cada único de nós sabe, que nós estamos significados cumprir um destiny original e maravilhoso.
Destin Lucas é um escritor, um altofalante e um co-co-founder internacional-reconhecidos da verdade dawning? um sucesso da descoberta que modela o programa para dramàtica acelerar seu desenvolvimento pessoal. Se você quiser conseguir a visita http://www.greatnesscircle.com do greatness
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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