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- 2007-11-13 22:16:19 - Porque você deve comer mais saudável
- Cada onde você olha você vê artigos ou notícia ou histórias em como América é excesso de peso. Isto provavelmente não surpreende qualquer um, como você somente tem que tomar um olhar rápido ao redor para ver que nossos estilos de vida não promovem a boa saúde. Nós conduzimos nos carros. Nós comemos o fast food. Nós sentamo-nos nos escritórios. Nós simplesmente não nos importamos bastante com nossa...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Orientações para uma dieta saudável
- A American Heart Association recomenda que você comer uma variedade de alimentos dos diferentes grupos alimentares. Para as mulheres a perder um a dois quilos por semana, eles devem consumir entre 1200 e 1500 calorias um day.Men devem consumir entre 1500 e 1800 calorias por dia, se quiserem perder um a dois quilos por semana. Vamos analisar os diferentes grupos alimentares da American Heart Associ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Escolhendo orgânicos para a saúde
- Viemos de uma sociedade onde o crescimento orgânico e apenas crescer e produzir alimentos para animais foi outrora um dos mesmos. As pequenas, as explorações agrícolas familiares ainda crescer os seus próprios alimentos utilizando os métodos tradicionais transmitidos através da gerações. Como se tornou grande agricultura comercial de negócios, no entanto, produtores e os agricultores começaram a i...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Uma guia dos consumidores aos termos do soy
- Embora você possa se ter ouvido sobre o soy e os todos seus benefícios de saúde, você não pode ter figurado para fora de como incorporá-lo em sua dieta, ainda. Há assim muitos produtos disponíveis; figurar para fora de exatamente o que são pode parecer oprimindo. Está aqui uma explanação dos termos dos vários produtos do soy para ajudar-lhe compreender e avaliar que produtos são para você. ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Três passos para preparar o seu corpo para o verão
- Verão não é muito longe. Está quase na hora de shorts, tops tanque, e balneares ternos. Hora de preparar o corpo para não só olhar bom nessas poucas roupas, mas prepara o corpo para os efeitos do calor e sol. Três passos importantes para esta preparação incluem exercício, comer alimentos ricos em antioxidantes, e beber muita água. A Secretaria Nacional Peso Controle e um levantamento do Consumidor...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Bumble bee óleo de peixe - do you need it?
- Os fabricantes de Bumble Bee Atum gerou alguma buzz hoje ao anunciar que estará produzindo um óleo de peixe suplemento com Atum do seu nome na garrafa. Nenhum dos relatórios mencionam se eles estão usando um determinado standization e qualidade de processos ou métodos que estão a utilizar para garantir que toxinas ambientais não estão sendo concentrados em suas suplemento. Evidentemente, não podem...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Frutose curto-circuitos glicólise
- Primeiro alguns terminology.Fructose ... um cinco açúcar carbono que ocorre naturalmente na fruta, não causa tanta insulina para ser secretadas como glicose e gosto mais doce que o glucose.Glucose ... um seis carbono que é o açúcar desagregação produto de glicogênio (um polímero de glicose, glicose múltiplas unidades unciformes juntos) que ocorre naturalmente na batata e grains.Glycogen ... várias...
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- 2007-11-13 22:16:19 - A importância da água
- A água é a substância a mais abundante no corpo humano. É um componente de virtualmente tudo, a não ser que esmalte de dente e osso. Nós somos ÁGUA de aproximadamente 70%, PROTEÍNA de 25% e MINERAIS de 5%.Você pode considerar o corpo como sendo água, thickened com proteína, que impede que nós "funcionem afastado". Esta massa gelatinous é pendurada então em um esqueleto composto dos mi...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Que é uma enzima?
- As enzimas são os trabalhadores em nosso corpo que fazem a tudo a função, permitindo reacções químicas. Todas as pilhas vivas contêm enzimas. São dura de visualizar, desde que não são algo real, mas são essencial a nossos corpos e nossas vidas dependem deles.Há muitos tipos das enzimas, e fazem tudo de ajudar-nos que a respiração à ajuda começa vida na concepção. Oitenta por cento de nosso ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Fasting & enemas ... por um corpo limpo detox
- A cem anos atrás, a vida era muito diferente aqui na terra. O ar mais limpo e era a terra era rica em nutrientes. Então, na nossa necessidade de alimentos para a nossa cada vez maior da população, que alterou progressivamente a qualidade do ar uma vez que respiramos e nossos ricos nutrientes do solo está agora falta. Nós agora vivemos no mundo dos produtos químicos e poluentes no nosso ar, água e ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 5 Pontas Para abaixar Seu Cholesterol
- O cholesterol estêve ao redor para milhares dos anos. É uma função natural do corpo humano. Infelizmente, a maioria de povos não estão mesmo cientes eles têm o cholesterol elevado até que tenham um cardíaco ou um curso de ataque. É possível ter até 80 por cento de fechamento dos arteries sem sempre sentir um único sintoma! Estão aqui 5 pontas que você pode se usar em linha reta afastado começ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Como é que condroitina glucosamina ajuda o seu corpo?
- A glucosamina é facilmente produzido no corpo humano e é necessária para a produção de cartilagem articular. À medida que envelhecemos, produzindo glucosamina suficiente se torna mais difícil e cartilagem começa a causar detiorate rigidez e dores nas articulações. Quando a osteoartrite está presente, o fornecimento de glucosamina é insufficient.The além de condroitina glucosamina na forma de suple...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Alimentos com niacina e os benefícios
- A niacina, também chamada de ácido nicotínico, é um membro do grupo B de vitaminas hidrossolúveis e ocorre em alimentos com niacina. Também conhecida como B3, niacina tem muitas propriedades benéficas de alimentos e com niacina deve ser incluído no na dieta, como parte de um lifestyle.Studies feito sobre os alimentos saudáveis com niacina e os benefícios niacina nos fornecer muita informação a res...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Você precisa omega 3 ácidos gordos?
- Você precisa o ácido gordo de omega 3 em sua dieta? Esta pergunta na importância do ácido gordo de omega 3 pode ser esclarecida examinando a evidência médica a respeito do benefício de omega 3.O ácido gordo de Omega 3 é blocos de apartamentos importantes para as membranas de pilha. O ácido gordo de Omega 3 joga um papel na saúde neurológica do sistema humano. Um risco significativamente red...
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- 2007-11-13 22:16:19 - O benefício coq10
- Coq10 é sabido também enquanto o coenzyme Q10.This co q10 é produzido naturalmente no corpo humano, e é uma fonte do vário benefício coq10. O Co q10 é encontrado também na carne e nos peixes. Uma vez que o co q10 synthesized por pharmacies comerciais, o co q10 está produzido como um suplemento dietético. Um pode então apreciar o benefício coq10 cheio sem prescrição.O Co q10 é sabido tam...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Como os ácidos graxos essenciais melhorar seu poder do cérebro e saúde mental
- Qual é o seu cérebro feito ofOver 50% de seu cérebro é feito de gordura boa. Vinte por cento dessa gordura bom vem de EPA e DHA. Lembre-se de EPA e DHA provém, * omega-3 os ácidos gordos * comer peixe óleo de borragem * * * óleo de prímula óleo parilla * NOK Oili ter coberto todos esses óleos em outros artigos exceto Krill Oil NKO. Este óleo é o novo garoto sobre o bloco. Ela vem de krill antártic...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Corpo de chamada: a manutenção da saúde excelente
- Nossos corpos são máquinas verdadeiramente incrível. O que torna as células saudáveis? O que causa a doença? Os cientistas estão descobrindo as respostas: Manter as células humanas saudáveis e totalmente funcional e com a saúde começa degeneration.True com a célula. A saúde do nosso corpo depende de células saudáveis. As células são a unidade fundamental da vida. Fome que, veneno-lo, prejudicá-lo ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Não é tão ruim - a maior mentira que contamos a nós mesmos
- Algumas pessoas dizem para si mesmos, junk food não é tão ruim assim. Se você quiser que esta sorte do que bom. Lembre-se o quão importante são suas crenças e, especialmente, os que estão com defeito que você ainda acredita. Remonta o que eu disse antes. Se você quiser construir uma slim, enfraquecida e corpo saudável é necessário os blocos de construção direito. Esses blocos de construção não são...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Mitos saudáveis comer quebrados
- O sal não causa a hipertensão. Algumas coisas que você precisa de saber primeiramente para compreender inteiramente a pressão sanguínea, assim como a ajuda de você compreender sobre muitas outras coisas em seu corpo: A diferença entre a média e o normal.A média é uma estatística matemática. Não deixe que susto grande da palavra de M você. Todos os meios médios são que você adiciona acima to...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Os mitos saudáveis comer destruíram
- Algumas das coisas que você pensa que você sabe que apenas não é assim que (estes mitos não são verdadeiros):Comer o colesterol não aumenta seus níveis de colesterol O sal não causa a hipertensão Comer a gordura não lhe faz a gordura Todos os hidratos de carbono refinados são perigosos a você Os edulcorantes artificiais de todos os tipos não são bons para você Todas as...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Comer Saudável -- Por que?
- A coisa que a mais incredible você pode fazer para yourself é tem uma razão grande bastante porque aquela iluminará totalmente acima sua vida e se lembrará dessa razão cada único dia. Nós estamos indo atravessar um processo ajudar-lhe criar suas razões por que fazê-lo quase impossível não comer saudável. Se você fizer este mais cedo você pode fazê-lo com uma outra área de sua vida agora. If.n...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Comer Saudável Feito Simples
- A confusão sobre comer saudável e fazer dieta será agora cancelou acima, tudo em uma sentença fácil. Está você pronto? Todos é diferente.O que é saudável para uma pessoa não está indo ser a mais melhor dieta para todos mais. Você é diferente do que todos mais. Que alimento é o mais melhor para você não está indo necessariamente ser o que é direito para todos mais. Alguns povos fazem b...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Os Aditivos De Alimento Afetam O Comportamento
- Na média 30% dos alimentos em nossa dieta diária são alimentos processados. Estes são os alimentos que vêm em uma caixa ou na lata de a e têm muitos ingredientes que são duros de pronunciar, contendo starches do alimento, gums, preservativos, e colorações. Muitos alimentos processados têm que ser enriquecidos, adicionando minerais e vitaminas inorgánicos para compensar para o nutrition perdid...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Açúcar, América? S droga de escolha
- Muitas pessoas utilizam açúcar como remédio. Açúcar tende a mudar a maneira como o nosso metabolismo utilizações específicas aminoácidos para tornar os neurotransmissores necessários para a função cerebral. Comer carboidratos refinados, aumentar o nível do aminoácido triptofano, que ajuda a criar o neurotransmissor serotonina. A serotonina é o neurotransmissor calmante. Então, quando nós precisamo...
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- 2007-11-13 22:16:19 - O que você come pode proteger sua pele do sol
- (ARA) - Até agora você provavelmente acha que você já ouviu todas as razões de saúde não são para comer seus legumes. Mas, recentemente, pesquisadores da Universidade de Harvard anunciaram que a luteína - um potente antioxidante encontrado de tal verde escuro, legumes como espinafre e couve - podem proteger a pele dos danos do sol ". luteína tem sido amplamente reconhecida por seus benefícios...
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- 2007-11-13 22:16:19 - What a 6 meses de idade pode nos ensinar sobre os nossos hábitos alimentares
- Recentemente, tive o prazer de ver o meu 6-month old sobrinha Rianna em Las Vegas. Ela tem apenas começou a comer "comida de bebê real" para além da fórmula na sua garrafa, e eu tenho um chute para fora de alimentá-la uma de suas refeições squash. Ok, então nem todos os que tem na boca dela, mas ela era bonita overall.I cooperativa estava curioso para saber o que mais ela estava comendo,...
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- 2007-11-13 22:16:19 - O que Está Aquele Em Meu Alimento!
- Se você deixar cair uma bomba, você mata não somente seus inimigos mas seus amigos também. Este é os aditivos de alimento do efeito tem em seres humanos.O homem existiu para milhares dos anos, e começou somente usar aditivos no início da volta industrial, quando as mulheres foram ajustadas livres. A maioria de animais comerem seu alimento quando e onde é crescida. Não seres humanos. Equi...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 10 fatos do flaxseed para melhorar seu nutrition
- Flaxseeds pode ser as sementes que as menores você encontrará em toda a loja do alimento de saúde, mas não há nada pouco sobre sua contribuição enorme a nossa saúde total. Descoberto em 5.000 BC, estas sementes marrons pequenas foram adoradas para suas propriedades mágicas, tais como healing os intestines, condições da pele, melhorando a energia, e a saúde total.Estão aqui dez razões g...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Presente da saúde
- Os povos querem começá-los ao muito mais melhor lata ao comprar qualquer coisa.Pesquisam todas as alternativas e selecionam o que sentem são servidos melhor para suas necessidades se um carro, washer/dryer ou um animal de estimação.Em selecionar um filhote de cachorro, muitos seguem o mesmo protocolo para determinar que raça seria a mais melhor para sua família.Vão à bibli...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Alimentos orgânicos? os benefícios dos produtos naturais e orgânicos
- Tendo passado a maior parte da minha vida vivendo fora da comida lixo, fiquei bastante chocado quando eu comecei a aprender sobre o que vai para o produto que consumimos todos os dias a partir da store.Most mercearia do produto que deseja comprar na mercearia foi geneticamente modificado para ser mais atraente para o cliente. Mas, as evidências sugerem que os alimentos geneticamente modificados po...
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