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- 2007-11-13 22:16:19 - Conheça o seu suplemento ao bodybuilding - BCAAs
- BCAA representa aminoácidos de cadeia ramificada e está sendo cada vez mais reconhecido como um complemento importante no campo da nutrição esportiva. Em suma, o termo se refere a três aminoácidos essenciais - leucina, isoleucina e valina. Os aminoácidos são conhecidos como blocos de construção das proteínas. Quando o alimento é ingerido proteína fica digerida em aminoácidos individuais e cadeias ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Conheça o seu bodybuilding supplement - l-lisina
- A lisina é um aminoácido essencial, portanto, deve ser obtido a partir da dieta como o corpo não pode produzir os seus próprios. É um alicerce fundamental para todas as proteínas no organismo e podem ser encontrados em animais carnes, peixes, lacticínios, leguminosas e levedura de cerveja. Ela desempenha muitas funções úteis no corpo e revelou-se especialmente útil no tratamento de herpes e frio f...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Conheça o seu suplemento ao bodybuilding - L-carnitina
- L-carnitina é sintetizada no organismo a partir de aminoácidos lisina e metionina, mas também pode ser encontrada em fontes de alimentação, como carnes vermelhas, produtos lácteos e abacates. Sua principal função no organismo é ajudar metabolizar o alimento em energia. L-carnitina faz isso através da transferência de ácidos graxos de cadeia longa para dentro da mitocôndria onde são oxidados para p...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Conheça o seu suplemento ao bodybuilding - L-tirosina
- L-tirosina é um aminoácido não essencial que desempenha um papel na criação de proteína. O corpo pode fazê-lo a partir do aminoácido fenilalanina, mas fontes de alimentação animal incluem carnes, trigo, aveia e frutos do mar. Ele executa uma série de funções importantes no organismo, incluindo o alívio da depressão, o aumento da eficiência da tireóide, o fortalecimento do sistema imunológico, prev...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Conheça o seu suplemento ao bodybuilding - L-taurina
- A taurina é o mais abundante segundo aminoácidos no músculo após a glutamina. Ele executa várias funções úteis e podem agir de forma semelhante a creatina, na medida em que expande as células do músculo, ajudando a deter mais água, aumentando assim o volume da célula. O benefício adicional para os fisiculturistas é que estas células musculares expandido aumentar a hidratação e estimular a síntese ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Conheça o seu suplemento ao bodybuilding - L-arginina
- A arginina é um aminoácido semi-essencial que o corpo não pode fazer naturalmente. É encontrada em nozes, sementes, chocolate e passas. A arginina é utilizada pelo organismo na execução de muitos e importantes processos fisiológicos incluindo a secreção do hormônio, a produção do hormônio de crescimento, a remoção de toxinas do corpo e melhoria do sistema imunológico. É também um precursor do óxid...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Suplementos e drogas: uma combinação perigosa
- Como já se tornam mais envolvidos no uso de terapia nutricional funcional em minha prática, eu vim a perceber que muitas pessoas ainda estão confusos sobre a segurança ea eficácia de vários suplementos dietéticos. Como esses produtos são "naturais", muitos acham que estão sempre seguros de usar. Embora os suplementos e ervas podem ser mais seguras do que drogas farmacêuticas, eles ainda ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Glutationa - sua defesa antioxidante mestre cérebros
- Os radicais livres e os oxyradicals jogam um papel importante no desenvolvimento e progressão de muitas doenças, tais como danos cerebrais, doenças neurodegenerativas, esquizofrenia e syndrome.Glutathione Down é o cérebro antioxidante mestre e desempenha um importante papel na proteção do brain.According ao Dr. Jimmy Gutman, "O cérebro é particularmente suscetíveis ao ataque de radicais livre...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Podeis beber o seu caminho para uma boa saúde?
- Muitos anos atrás, fiquei convencido da necessidade de tomar suplementos vitamínicos e minerais. Embora eu tentei comer refeições saudáveis, misturar saladas, frutas e legumes, proteínas e grãos como sabiamente como eu poderia, numerosas Os estudos apontam para a necessidade de acrescentar suplementos nutricionais para o meu estudo diet.Major StudyThe principais que me chamou a atenção foi o mais ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Proteger e melhorar sua saúde com antioxidantes
- Cada minuto de cada dia as células do nosso corpo são agredidos por partículas chamadas de radicais livres de oxigênio, também chamado de oxidantes. Nós não podemos escapar radicais livres, porque as nossas células produzem durante o metabolismo normal. Além disso, nosso ambiente de cada dia contém uma abundância de radicais livres. Infelizmente, esses radicais produzir reações em cadeia que levam...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Por que você deve comer sopa de lentilha, pelo menos uma vez por semana
- Se você está procurando um poder-embalados entrÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  © e ou sopa para apimentar sua vida, sem olhar mais longe do que a lentilha humilde. Talvez tenha havido uma razão para que a sopa de lentilha era assim tentador na história bíblica de Esaú e Jacó. Esaú sabia que a sopa de lentilha lhe daria força e colocar a carne em seu bones.Meet Mr. caso LentilIn você é algo menos do ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Seafood - a alternativa saudável
- A maioria das carnes vermelhas e brancas são muito gordos e não são uma boa maneira de comer. Seafood por outro lado oferece uma grande degustação alternativa. Quando cozido corretamente você não poderia pedir um melhor sabor meal.Seafood podem ser adquiridos em fresco ou congelado. Por que congela os mariscos frescos que pode ser distribuído em todo o mundo para que todos possam ter a oportunidad...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Prevenção de doenças cardíacas: o que não comer
- Cerca de 12,6 milhões de americanos têm actualmente coração disease.1.1 milhões de americanos vão enfrentar um grave coração evento deste year.One em cada quatro americanos possuem alguma forma de doença cardiovascular. Cada 34 segundos uma Americano morre como resultado de disease.No reivindicações de outras doenças cardiovasculares como a vida de muitas mulheres como a doença cardiovascular. Uma...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Prevenir as doenças cardíacas: o que comer
- Cerca de 12,6 milhões de americanos têm actualmente coração disease.1.1 milhões de americanos vão enfrentar um grave coração evento deste year.One em quatro americanos possuem alguma forma de doença cardiovascular. Todos os 34 segundo um Americanos vão morrer como resultado de uma doença cardiovascular disease.No outras alegações, tal como muitas mulheres da vida como as doenças cardiovasculares. ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - O suporte nutricional em pacientes graves
- O suporte nutricional em pacientes criticamente doentes pode ser explicada em 2 nutritionIt Nutrition2.Parenteral ways1.Enteral vale lembrar que nutricional enteral é sempre o caminho preferido. A razão é clear.1.Enteral nutrição ajuda a integridade da mucosa e, assim, que minimiza o risco de colonization.2.Reduces gastro-bleeds3.Sepsis bacteriana intestinal e suas complicações são reduced.There f...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Está comendo uma dieta alimentos crus realmente saudável para você?
- Seja qual for a dieta que você escolhe para viver, comer a comida que você tem que fornecer seu corpo com o alimento adequadamente o equilíbrio química de seu corpo. Se você tem problemas de saúde, estão com sobrepeso ou obeso, as chances são que você está Não está em equilíbrio em tudo. A típica dieta norte-americana é lamentavelmente fora de equilíbrio. Mesmo o que normalmente são consideradas c...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Combate à fadiga e pequeno-almoço american diner
- (Parte 1 de uma série Parte Especial 5 em consciência corporal), saí para almoçar ontem e mandou um envoltório de cogumelos portobello com alguns legumes frescos, sem molho no sanduíche local e shop.As café sempre, era uma luta para encontrar alguma coisa em uma delicatessen, restaurante ou fazer um lugar que caiba minha um pouco rigorosas e holística servidor requirements.The dieta trouxe a refei...
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- 2007-11-13 22:16:19 - A maioria de nós falar e pensar sobre nutrição e exercício físico como uma atividade distante para ser iniciado alguns dias!
- Se você não ter tempo para recuar na sua alimentação e hábitos de exercício e depois estar pronto com um cheque de pagamento grande para as contas de hospitais e alguns empréstimos, porque você não vai ganhar quando você está hospitalised.Taking cuidado de alimentação dos nossos e de aptidão é uma das melhores decisões que podemos tomar em nossa vida. Por quê? Porque o nosso corpo é o único veícul...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Tsunoni - chá verde reúne noni
- East Meets WestAsian culturas têm percebido a benefícios médicos de chá verde por séculos. Aqueles que bebiam que viveram mais tempo, vidas saudáveis. Agora, a ciência descobriu o motivo por trás do chá verde fenômeno. Polifenóis, os antioxidantes no chá verde, pode realmente ajudar a reduzir colesterol saudável e promover a função cardíaca. Mais estudos mostram que é uma grande perda de peso ajud...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Vitaminas e minerais para um saudável sistema reprodutivo
- Vitaminas, minerais e outros nutrientes são essenciais para o desenvolvimento eo bom desempenho do sistema reprodutivo. Nutrição desempenha um papel vital no desenvolvimento e na maturidade do sistema reprodutivo através infância e adolescência e pode até afetar o sistema endócrino, que regula os hormônios que regem as funções do sistema reprodutivo. Nutrição pode afetar fertilidade e desenvolvime...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Fatos do chá verde e do colesterol
- Uns oásis verdes e luxúrias no meio de uma sobremesa abrasador. Uma brisa fresca em uma noite de verão quente. Uma luz brilhante na extremidade de um túnel frio e escuro. Chá verde e colesterol.Para os milhões e milhões dos povos que sofrem da elevação - o chá verde do colesterol pode ser essa luz. Você pode consultar e procurarar o Internet por tópicos no chá verde e no colesterol e viria ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Comer Saudável
- Recentemente eu encontrei o livro: "comer e saúde de acordo com o trabalho do ensino do Peter mestre Deunov". Eu tenho nunca vermelho algo assim simples e assim senseful sobre as necessidades saudáveis diárias do homem. Estão aqui alguns dos pensamentos os mais notáveis do mestre sobre a maneira que você deve comer. Alguma destes recomenda o som wired dentro hoje em dia, mas a coisa de I todo...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Exigências nutricionais das mulheres no desporto
- Atletas femininos e masculinos respondem a formação de um modo bastante semelhante. Como o volume ea intensidade do treinamento aumenta, faz assim a capacidade aeróbica e, portanto, o desempenho. A composição corporal tende a mudar, seja homem ou feminino, indicando que, fisiologicamente, todos somos realmente muito similar.Nutritionally falando, abastecimento de treinamento é muito semelhante. In...
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- 2007-11-13 22:16:19 - A grande influência da vitamina b para o sistema nervoso
- Para que uma pessoa que realmente tem um saudável bem-estar, um deve sempre lembrar-se de ter uma adequada ingestão diária do prescrito vitaminas, minerais e outros nutrientes que seu corpo precisa para que possa estadia saudável e fit.Unfortunately, devido ao estresse e à cada vez mais rápido-passeado ambiente que nós estamos sujeitos a muitas vezes, é muito fácil para um descuido do corpo, o que...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Imunidade e do sistema imunitário
- Desde a 1930 é a dieta ocidental tem mudado drasticamente. Esta mudança é devido à mudança na agricultura da agricultura natural processo que se desenvolveu ao longo dos anos 1000's para uma agricultura científica moderna, que tem mudado agricultura em uma indústria. Esta indústria alimentar não está interessada em produzir alimentos de boa qualidade nutricional dos alimentos para a nação, mas...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Comer para a saúde? pense novamente!
- Então, o que há de novo sobre isso que você já não sabe? Pense novamente. Não é que-você-se-ciente de que é importante, mas são-lhe-alerta, o que é. Mantenha os olhos ea mente aberta para evitar transtornos à sua saúde normal. Bem, tire sua dieta gráfico e analisar criticamente-lo novamente. Tem direito a comer comida? E você está comendo saudável? No início, vamos aceitar que comer saudável não a...
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- 2007-11-13 22:16:19 - O chá verde, ou não o chá verde?
- Uau! É só eu ou? Aguardar! Permitam-me começar de novo, eu acho que é grande que Oprah é o comunicador para as massas que ela é, sem ela ou sua influência, que seria certamente menos informados e menos esclarecida do que nós atualmente são, posso admitir isso, mas há certas coisas que existem, que não devem necessariamente o sentido da Oprah ou ela multidão de convidados para trazer à luz lá-lá be...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Tomada Para trás Sua Vida 7
- Nas peças que 1-6 desta série dos artigos intitularam a "tomada para trás sua vida", nós discutiu o que poderia ser considerado as quatro rodas do veículo humano do wellness. Nós discutimos a importância da função apropriada da pilha, a necessidade de ter e de manter um sistema de endocrine equilibrado, e o papel das vitaminas e dos minerais, including determinados minerais como se relaciona...
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- 2007-11-13 22:16:19 - O campo minado de comer para fora em uma dieta sem glúten
- Comer fora quando você está em uma dieta restrita sempre tem o potencial de dificuldade. Ainda ontem me lembrei disso quando saímos para um meal.As tarde de domingo sempre tínhamos falado ao restaurante, na verdade, é que eu tenha usado antes. Gravy é o problema usual para um jantar tradicional assado de domingo, no entanto, foram assegurados de que o cozinheiro iria produzir uma versão sem glúten...
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- 2007-11-13 22:16:19 - As duas faces do cloro
- Se você é como a maioria das pessoas, você não aprecie o gosto de cloro em sua água potável. No entanto, você está disposto a colocar-se com ele porque ele mata algumas bactérias que são nocivas para o seu artigo health.This vai olhar para o "Dr. Jekyll / Sr. Hyde" características da água clorada. Estas características são muito mais ameaçador do que a simples combinação de mau gosto e b...
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