Detoxificação - proteger o fígado, com uma limpeza
Quando a maioria de nós pensam de toxinas e venenos acidentes radioativos vêm à mente - substâncias químicas que causam câncer, defeitos congênitos e do solo estéril. No entanto toxinas estão à nossa volta e, por vezes, ingerem-los em propósito em nossos produtos amado, como álcool, açúcar refinado e gorduras trans. Nós vamos sobre nossas vidas diárias desconhecem estas toxinas do fígado, porque maravilhosa fazendo o trabalho de filtragem e purificação de toxinas.
Seu fígado é provavelmente o herói mais pouco celebrada de todos os órgãos. Pode parecer um pouco estranho falar de um órgão desta maneira, mas tão poucas pessoas realmente entendem tudo faz para o seu fígado você. Não só o seu fígado realizar sua função primária de toxinas de limpeza, mas produz a bile para a repartição de gorduras, carboidratos sentidos quando não estão disponíveis e gordura em glicose para metabolizar energia. Seu fígado é também a fonte para a ativação de desintoxicação e excreção da maioria dos medicamentos. Sim, mesmo o Tylenol tomado por uma dor de cabeça deve passar através de seu fígado.
Ainda temos mais pilha em. Comemos comida que é mal qualificado para ser chamado de beber álcool tal, ao excesso e fumar cigarros e estas são as coisas que fazemos de propósito. Estamos expostos a menos ar fresco, mais monóxido de carbono, e pesticidas. Por que até mesmo os nossos antitranspirantes contêm o alumínio o suficiente para suportar um aviso. No entanto, nosso fígado faz o seu trabalho de limpeza de toxinas e substâncias químicas nocivas e proteger nosso corpo de danos.
Infelizmente, como com qualquer protector cada batalha deixa evidências, e esta barragem constante de toxinas que entram no nosso corpo pode tomar seu pedágio. Porque o fígado é o depósito primário para todo o lixo que absorvemos, é particularmente importante que você evite substâncias tóxicas, tanto quanto possível e limpar o seu fígado uma vez por mês.
Desde o seu fígado também metaboliza a gordura que desempenha um papel importante na sua esforço perda de peso. Anos de gordura e consumo de óleo pode resultar em uma condição chamada esteatose hepática, onde a gordura se acumula nas células do fígado. Esta invasão da gordura diminui a capacidade do seu fígado para realizar a trabalho de limpeza de toxinas e metabolizar a gordura. Por isso, é muito importante que você tome medidas para manter o seu fígado limpo e livre de gordura. Manutenção de uma baixa dieta rica em fibras de gordura além de um fígado limpa periodicamente ajudará manter o funcionamento do seu corpo de segurança interna bouncer corretamente.
Ao contrário de outros órgãos, o fígado tem a capacidade de regenerar e curar, mesmo após anos de abuso, de modo que nunca é tarde começar cuidar melhor do seu fígado.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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