Como calcular corretamente bmi
Tenho certeza que você já ouviu falar do IMC ou Índice de Massa Corporal, mas você já se perguntou como ele é realmente funcionou? É verdade que não é uma fórmula complicada e se você já usou o Wii Fit ou uma calculadora de BMI online, então você vai saber que você colocar em ambos seu peso e altura para o computador para dar-lhe um valor de IMC. A calculadora on-line ou o Wii Fit, então, dizer-lhe se você se encaixa dentro da faixa de peso saudável, estão abaixo do peso ou se você está acima do peso. Essa é a grande vantagem dos computadores - todos eles fazem o cálculo para você, basta digitar um par de números e dá-lhe o resultado. Mas conseguir uma resposta imediata não permite que você sei como é trabalhado e tudo o que isso significa. Então, vamos primeiro dar uma olhada no que o IMC é e como o número é calculado o IMC.
IMC medidas de massa corporal, comparando a sua altura e peso. É divide o peso pela sua altura ao quadrado e é então com um único número. Vai depender de onde esse número cai no gráfico de saber se você está abaixo, em uma escala saudável do peso ou obesa.
IMC cálculos
pode muitas vezes ser imprecisa devido ao fato de que ele não mede a gordura corporal. Para os atletas, jogadores de futebol e alguém que tem um monte de músculos, eles vão receber um impreciso resultado. Muscle realmente pesa mais do que a gordura ea fórmula IMC não leva isso em conta. Mas se você é uma pessoa normal, com um montante médio de gordura muscular e no corpo, então a fórmula IMC será bastante precisas.
Como é calculado o IMC?
A fórmula básica para o cálculo do IMC é kg/m2. Este é o seu peso (em quilogramas) - dividido por sua altura (em metros) ao quadrado. Assim Por exemplo, se uma pessoa é de 1,7 metros de altura, então você quadrado desse número (vezes por si só) que é 1,7 vezes 1,7 que é igual a 2,89. Em seguida, você divide o peso das pessoas, por isso, se essa pessoa pesava 68 kg você poderia dividir 68 por 2,89 que equivale a 23,5.
A faixa de peso saudável está entre 18,5 e 24,9 por isso, se os seus resultados de IMC é inferior a 18,5, em seguida, isso indica que você está abaixo do peso. Se você queda na faixa entre 18,5 e 24,9, então você tem um peso saudável. Se o seu i resultados IMC entre 25 e 29,9, em seguida, isso indica que você está com sobrepeso. Se o resultado do IMC é superior a 30, então isso indica que você são obesos.
Se você trabalha em libras e pés, em vez de quilogramas e metros, então você pode apenas mudar a fórmula para se adequarem. Você, então, multiplicar o peso de 150 quilos, 4,88 vezes o que é igual a 732. Em seguida, dividir a altura de 5,5 metros quadrados, que é 30,25. Então seria 732 dividido por 30,25 o que equivale a 24,1. Este é um resultado ligeiramente superior ao resultado de métrica, mas não muito.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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