O suplemento vitamínico é melhor para pacientes bypass gástrico
O multi-mercado é rica em vitamina escolha. Também é muito confusa. Existem mega's, potents, super-dia de todos, vegetariana fórmulas, geriatria fórmulas, do atleta fórmulas, receitas para os homens e as mulheres e adolescentes! Lá são algumas coisas bypass gástrico doentes deve considerar quando se selecciona uma multi-vitamina supplement.The emagrecimento cirurgia paciente deve primeiramente perguntar, "Posso engolir este com uma pequena quantidade de água?" A pergunta seguinte, "Será que é suficiente para absorver rapidamente o meu curto-circuitado sistema?" Adulto comprimidos para mastigar estão disponíveis, mas o sabor é muitas vezes desagradável. No entanto, estas podem ser utilizadas durante os primeiros meses após a cirurgia. Cápsulas e géis são uma boa escolha porque são mais susceptíveis de absorver rapidamente. Tempo liberado comprimidos devem ser evitadas, elas dissolver lentamente, isso é o que faz deles cronometrados libertação. Eles irão passar através do encurtado antes absorção no intestino body.There não é certo ou errado de forma complementar, apenas certifique-se de selecionar uma forma que você vai tomar routinely.Choose um gênero e idade fórmula específica. O que é mais aprendi sobre nutrição, os mais óbvios são homens e mulheres diferentes necessidades dietéticas. Por exemplo, as mulheres precisam de mais cálcio e ferro em suas dietas. Homens, especialmente com mais de 50 anos, deve ter cuidado para limitar a ingestão de ferro. Geriátrica vitaminas frequentemente incluídos quelatadas minerais para uma melhor absorção, além de glucosamina para ajudar com os ossos e articulações e ervas para melhorar a memória e wellness.Finally, procure por um suplemento que contém a maior parte das vitaminas e minerais essenciais para uma boa saúde? mas não exceder os E.U. RDA por mais de 150 por cento. (A maioria das multinacionais suplementos vitamínicos não contêm vitamina K? É naturalmente sintetizada pelo corpo.) O rótulo da garrafa listas completar o peso em miligramas da vitamina e minerais contidos no rótulo supplement.The também mostra o percentual de os E.U. RDA o suplemento fornecimentos. Naturais e vitaminas sintéticas são praticamente idênticas e mais suplementos são sintéticos. Seria exigir escombreiras de alimentos naturais para extrair suficiente vitaminas e suplementos para o custo seria proibitivo. Uma exceção é Vitamina E: a forma natural é, na realidade, biologicamente mais activo e mais absorvido e utilizado pelo body.Copyright ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, uma Kaye Bailey © 2005 - Todos os Direitos Reserved.Kaye Bailey é uma perda de peso cirurgia sucesso tendo mantido a sua saúde e peso ideal para 5 + anos. Um premiado jornalista, ela é o autor e webmaster do http://www.livingafterwls.com e http://www.livingafterwls.blogspot.com. Fresh & perspicaz conteúdo é adicionado diariamente, verificar, em muitas vezes.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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