Vitamina C pode melhorar a circulação do sangue fumantes
Uma dose de vitamina C podem dar um impulso para o rápido pobres-de-circulação sanguínea média observada em indivíduos saudáveis jovens fumantes, segundo um estudo. O estudo de 25 homens saudáveis, descobriram que os fumantes, embora inicialmente mostrou mais pobres resultados em um teste de fluxo de sangue para o coração que mudou depois que tomou uma grande dose - 2 gramas - de vitamina C. Pouco tempo depois de tomar a vitamina, os 13 fumantes mostraram a circulação do sangue em par com a dos 12 não-fumantes, de acordo com resultados publicados em um journal.However coração à esquerda, para que os fumantes pensam que podem desfazer os danos do coração que persegue um cigarro com um comprimido de vitamina C, os pesquisadores dizem que suas descobertas sublinham os perigos do smoking.Vitamin C é um potente antioxidante, substância que ajuda a limpar o corpo da célula de moléculas nocivas chamadas radicais livres de oxigênio. Devido a isso, pensa-se que a vitamina pode contrariar a "estresse oxidativo", que coloca a fumar no revestimento dos vasos sanguíneos - um mecanismo pelo qual o tabagismo provoca artéria disease.The novo estudo analisou o efeito da vitamina C oral sobre reserva de velocidade de fluxo coronário (CFVR), uma medida de quão bem acelera o fluxo sangüíneo para ajudar o coração quando está em alta demanda. Pesquisas anteriores mostraram que fumantes mais pobres mostram-dilatação dos vasos sanguíneos em resposta ao fluxo sangüíneo, e têm uma reduzida CFVR.The equipe de pesquisa usaram uma técnica não-invasiva de ultra-som para medir CFVR em fumantes e não fumantes, antes e depois que tomaram vitamina C. Eles descobriram que antes de tomar a vitamina, os fumantes tiveram uma menor do que CFVR não-fumantes não. Duas e quatro horas após a dose de vitamina C, no entanto, CFVR média dos fumantes foi "restaurado" para uma mais level.Though-normal dos homens no estudo tiveram uma grande dose de vitamina C, os pesquisadores salientou que é provavelmente inútil tomar doses superiores a 200 miligramas, uma vez que o corpo vai excretar o excess.Moreover, não é claro que a carga em cima de vitamina C podem beneficiar-fumantes. Alguns estudos têm encontrado que tomar suplementos C não melhora a função dos fumantes do vaso sanguíneo, pelo menos no curto term.Researchers disse ainda, estudos de larga escala deve olhar se diariamente suplementos de vitamina C corte fumantes risco a longo prazo da artéria coronária disease.Tanya Roberts é associado de pesquisa, www.onlinesmoker.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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