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A arginina é um aminoácido semi-essencial que o corpo não pode fazer naturalmente. É encontrada em nozes, sementes, chocolate e passas. A arginina é utilizada pelo organismo na execução de muitos e importantes processos fisiológicos incluindo a secreção do hormônio, a produção do hormônio de crescimento, a remoção de toxinas do corpo e melhoria do sistema imunológico. É também um precursor do óxido nítrico, que vasodiolates vasos do corpo. Para este arginina razão é muitas vezes utilizado para tratar condições como angina, hipertensão arterial, doença cardíaca, disfunção sexual e infertilidade. Pesquisas recentes também destacou a capacidade da arginina para limpar livre radicais, remover o colesterol ruim, melhorar o metabolismo da gordura e regular os níveis de sal. Há vários motivos para bodybuilders arginina recursos: 1. Ela impede a retenção de água sob a pele, minimizando síntese. 5. Ela ajuda a impulsionar o sistema imunológico permitindo um treinamento mais duro e minimizando as pequenas doenças que vêm de overtraining. Com qualquer suplemento de aminoácidos sobredosagem pode levar a fraqueza e náuseas assim cuidados devem ser tomados na aplicação de pequenas doses, aumentando-os gradualmente até um nível ótimo é alcançado. Tenha em mente que muitas proteínas em pó e outros suplementos são enriquecidos com aminoácidos de modo a verificar a etiquetas com cuidado. As instruções do fabricante devem ser seguidas em todos os instances.Richard Mitchell é o criador do site bodybuildingadvisor.com que oferece orientação e informação aos atletas em todas as níveis de experiência do bodybuilding. Vá ao conselho do Bodybuilding aprender mais sobre as edições cobertas neste artigo.

Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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