Terapias alternativas para o refluxo ácido doença
Doença de refluxo ácido, ou DRGE, é uma doença comum que afecta cerca de 5-7% da população. Ela ocorre quando o ácido do estômago backup para o esôfago, um longo e fino, muscular tubo que liga o boca e do estômago. Isso geralmente provoca uma constante ardência atrás do esterno, que é vulgarmente conhecida como azia. Longa duração ou persistente azia deve ser avaliada por um médico, como azia pode imitar os sintomas do coração disease.Once tiver sido devidamente diagnosticados como tendo doença de refluxo ácido, há uma variedade de opções de tratamento disponíveis para você. Muitos médicos recomendam ao balcão medicações, desenvolvidas para reduzir ácido gástrico, tais como antiácidos ou prokinetic agentes. Alguns pacientes que são incapazes de controlar seus sintomas com os medicamentos não sujeitos a receita médica podem escolher antiácidos ou cirurgia, ou optar por uma combinação de two.There são as outras opções disponíveis, no entanto, para ajudá-lo a administrar seus sintomas. Muitos pacientes são capazes de controlar a sua doença, simplesmente por fazer vida muda. Aqui estão algumas dicas, para que você obtenha started.Probably a vida mais importante mudança que você poderia fazer para ajudá-lo a gerenciar sua DIID sintomas é a mais simples, evitar os alimentos e bebidas que te incomoda! Embora isto possa parecer como o senso comum, muitos doentes achar difícil fazer mudanças na dieta. Experimente substituir gordos, bem frito alimentos com opções saudáveis, como saladas e saboroso verão estufada legumes. Você também deve tentar limitar a sua ingestão de bebidas cafeinadas, como a cafeína é um conhecido contribuinte para DRGE, para optar por chás e cafés descafeinado instead.Stress redução é também fundamental para a gestão do refluxo ácido doença. O corpo fabrica mais ácido estomacal quando sob estresse, por isso é importante aprender a relaxar. Meditação é uma ferramenta muito útil para efetivamente reduzir estresse níveis, para incorporar uma ou duas sessões curta meditação em cada dia pode ajudar você a relaxar. Do mesmo modo, ioga também é recomendado como sendo uma forma eficaz de gerir o stress, por isso tente encontrar uma classe perto you.By incorporando mudanças simples em sua vida, você pode não só gerir melhor a sua DIID sintomas, mas também melhorar a qualidade global do seu life.Carl Spanier é o fundador da Acid Reflux Causas um site que permite aos consumidores de maneira rápida e fácil obter informações refluxo ácido.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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