Açúcar mascavo não é marrom arroz
Pergunta de Jack: Uma questão de Jack, um dos assinantes da newsletter MericleDiet ", referência em relação a sua ponta diabetes. O único açúcar eu uso é castanho e é uma preocupação presente no meu caso?" Resposta: A palavra "marrom", tem obtido um lote de jogar ultimamente sobre "alimentação saudável". Arroz integral e pão integral são ambos "em" enquanto pão branco e arroz branco são conhecidos como "doentia". Seria bom se açúcar mascavo foi tão bom para você como arroz marrom ou marrom alguns pães de grãos inteiros, sem adição de açúcares. Infelizmente, açúcar mascavo é só o açúcar branco que foi colorido marrom, normalmente com melaço. Açúcar de algumas variedade é a mais aditivo alimentar comum hoje. O açúcar é adicionado a quase tudo, até de batata chips. Eu ainda não consegui descobrir porque é que gostaria de acrescentar açúcar a batata frita, como se o sal e gordura não foram enough.Varieties de SugarWhite açúcar é extraído a partir do caldo da cana-de-açúcar ou beterraba. Assim tem sido extraído é processado extensivamente para formar uma substância branca granular. Trata-se de sacarose, também conhecida como tabela de açúcar, açúcar de cana, açúcar de beterraba, uva açúcar, açúcar refinado ou açúcar granulado sugar.Raw é produzido nas fases iniciais de fazer o açúcar branco. É geralmente um pouco de cor marrom e podem conter bactérias e molds.Brown açúcar geralmente é feito por simplesmente adicionando melaço (ou caramelo corante alimentar) com branco sugar.Confectioner 's açúcar é feita por trituração ou moagem do açúcar branco. Amido de milho é adicionado para impedir a formação de lumps.Molasses é um xarope escuro espesso que é produzido durante o açúcar refinement.A breve olhar sobre a estrutura molecular dos três dissacarídeos comum, sacarose, lactose e sacarose maltose.The molécula consiste de um agrupamento de glicose ligada a uma fracção de frutose através de uma ligação O-glicosídicos. Este é um "dissacarídeo", ou seja, duas moléculas de açúcar unciformes juntos. Dois outros dissacáridos comuns são lactose do leite e maltose comumente encontrada na cerveja. A lactose é um fracção de galactose agarrado a um agrupamento de glucose e maltose é duas moléculas de glucose unciformes juntos. Sacarose é o mais perigoso desses humanos bioquímica porque não tem nenhuma forma de lidar com cargas de igual frutose e glicose apresentado ao mesmo tempo, uma vez que a frutose curto circuitos via glicolítica para glucose.There foi escrito muito sobre os perigos da sacarose, mas basta dizer, adulto aparecimento diabetes mellitus é agora epidemia. Eu sinto que, embora ambos os adultos e juvenis de diabetes podem ter diferentes graus da mesma causa comum, ou seja, a confusão do sistema imunológico imaturo por leite de vaca, com diferentes graus de expressão, sem o registro contínuo dos níveis de consumo de sacarose na América, não estaríamos com esta explosão de adultos início diabetes mellitus (um educado e confusa prazo para o açúcar toxicidade). Today's Health Dica: Tenha muito cuidado de açúcar, sob qualquer forma. Leia todos os rótulos dos produtos alimentares transformados cuidadosamente. Se você tem diabetes ou adulto aparecimento de qualquer sintoma que, como hipoglicemia, tentar evitar o açúcar completely.Please fique atento para mais fatos interessantes sobre outros edulcorantes, como a alta frutose xarope de milho, maltodextrina, adoçantes artificiais como NutraSweet e um pouco de história antiga com "meli maenomenon." O MericleDiet torna tão fácil quanto possível para "chutar" o hábito de açúcar. Para visitar o MericleDiet siga o link abaixo: http://www.DrMericle.comThanks para o seu time.http: / / DrMericle.com destina-se a atingir ótima saúde e pico de desempenho através de dieta e estilo de vida mudar. Dr. Mericle reúne uma mistura única de formação química orgânica, bioquímica e educação médica, em 29 maratonas, 3 Havaí Ironman competições e muita prática na vida real
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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