Dieta e Eczema
Muitos controvérsia e argumento cercam a idéia que o alimento pode jogar um papel em provocar o eczema. Realizou-se somente nos anos recentes que os doutores e os profissionais de saúde se tornaram cientes do significado da dieta no eczema.
Agora reconhece-se geralmente que alguns 10? 25 por cento dos povos são afetados pela sensibilidade do alimento, e tornou-se aceitada muito mais extensamente que o intolerance do alimento pode fazer uma parte grande no eczema.
Para muitos povos, uma mudança na dieta é o fator crucial no controle bem sucedido do eczema. A filosofia subjacente "você é o que você come" pode ser muito verdadeiro para os povos que estão sofrendo do eczema. Pagando atenção ao alimento nós comemos e com planear uma dieta cuidadosa, mais próximo você será capaz de começar a compreender a causa subjacente de seu alargamento do eczema levanta.
Colocando o creme e os óleos em sua pele, e evitando o contato com irritants goste de produtos químicos, a poeira etc. é uma maneira de aproximar seu formulário do eczema a parte externa do corpo. Entretanto, esta é simplesmente uma maneira de suprimir os sintomas, não encontrando a causa e com pagar a atenção extra o que você come aos sintomas estão sendo atacados do interior para fora de não fora em.
Embora justo o provérbio uma mudança em sua dieta pode parecer como uma aproximação simples e óbvia, na realidade que seja muito mais complicada. Porque o eczema é uma condição multi-factorial (que é causada por uma combinação de fatores diferentes), não há nenhum tratamento que trabalha para todos.
Uma das coisas que as mais simples você pode fazer para permanecer saudável e ajudar a seu corpo heal é comer uma dieta nutritious. Entretanto, se você suspeitar o alimento para ser um fator em seu eczema, que alimentos pode você comer e que deve você evitar?
O primeiro ponto que você necessita considerar antes que você se decidir que aproximação fazer exame dependerá upon se você é um adulto com eczema ou um pai de uma criança com eczema. As dietas severas da exclusão usadas às vezes tratar o eczema do adulto podem ser extremamente inseguras para crianças e devem nunca ser empreendidas sem conselho médico.
Porque não há nenhum teste de confiança para a sensibilidade do alimento, um dos fatores os mais importantes em identificar disparadores potenciais é sua própria observação. Mantendo um diário do alimento em que você anota abaixo tudo você consome é uma maneira boa detectar se há qualquer teste padrão significativo da reação a um alimento ou a uns alimentos particulares. As.well.as a anotação abaixo o que é comida, você deve anotar todos os sintomas, tais como itching, redness aumentados etc. que ocorre após ter comido um alimento particular. Sobre um período de quatro a seis semanas você pode começar a observar emergir do teste padrão.
Decidir-se ao foco de sua dieta e tentar a identificar que alimentos você reage à lata sejam frequentemente um processo duro e às vezes longo. Requererá o willpower e a paciência, mas se você acontecer identificar que você tem algum intolerance do alimento, o relevo subseqüente de evitar este alimento será bom worth ele.
Sobre O Autor
O mel Sinclair é uma enfermeira registada (irmã dos cuidados) de quase 20 anos de experiência. O mel desenvolveu o local altamente respeitado de Eczema. Forums livres, artigos livres, conselho perito livre - é todo lá no local de Eczema - http://www.eczemasite.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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