Morte, envelhecimento, rejuvenescimento (parte 4)
Biological clockObviously você precisa relógio biológico para a hora eo alarme do momento em que você precisa morrer e quando você precisa de idade. O envelhecimento é a mesma morte como naqueles dias uma borboletas, mas um pouco uma prolongada. Não matar imediata, mas gradual encerramento dos mecanismos de proteção - reparação, imunológicas genéticas, e apenas outras funções necessárias de proliferação. Tão logo essas funções desligado - um organismo começa a deteriorar-se e vestir off.Interesting que nosso organismo não é uma coisa estática. Nós provavelmente substituir todas as moléculas do nosso corpo dentro de um prazo relativamente curto de tempo. Obviamente, a água é completamente substituída a cada dois meses. A água é de 60% do nosso corpo. Outras moléculas passam bem. Assim, o ser humano é apenas uma organização químicas instáveis em torno da informação genética. Moléculas de turbulência e desaparecem como um louco. DNA em células Talvez não seja alterado de modo rápido, mas as próprias células mudar rapidamente, na maioria dos casos. Não há necessidade de idade apenas por causa de relógios wearing.Biological são necessárias e não há dúvida de que as teorias de exist.The envelhecimento que considera a morte como uma seqüência de eventos provocados por causas externas - como oxidações e acumulação de erros genéticos mesmo assim deve incluir a idéia do relógio biológico interno também. Exemplo simples é menopausa em mulheres. Algures em 40-55 todas as mulheres sofrem a menopausa. Inevitáveis. Embora haja relatos de parto na 60 yo, mas considerando uma chance em mil milhões, é apenas uma piada. Os machos têm os seus equivalentes também. Todas as pessoas depois de certa idade alterar as suas propriedades imunológicas, hormonais, os níveis metabólicos e assim por diante. Maioria dos órgãos diminuição de sua função. Thymus involuir. Fat overgrow outras células, as células musculares degenerados, etc O mesmo acontece com todos os outros animais multicelulares e plants.Now a verdadeira questão: É possível quebrar o relógio biológico, ou pelo menos retardar e rejuvenescer? Possíveis métodos de rejuvenation.1. Telômeros alongamento e outros genes regulation.Several genes que podem desempenhar papel no envelhecimento descrita recentemente. Telomerase genes codificando são as mais discutidas. Em teoria, se alongar os telômeros (estas são as extremidades do cromossomos que são encurtadas a cada divisão por mecanismo muito interessante), nós poderíamos superar a tendência a perder a capacidade de células de proliferação. Assim, temos "células imortais". Daí, a imortalidade, ou pelo menos longevidade é alcançado - as células se dividem indefinidamente e reparação do organismo. Basicamente, para restaurar os telômeros de comprimento é preciso ativar a produção ou para introduzir nas células uma enzima chamada telomerase. Para chegar a cada célula do corpo que usaria vetores virais ou smallRNA. Trabalhar com produção de vírus e transdução celular eu diria que é difícil, muito difícil. Há muitos obstáculos para usá-los de forma eficiente. SmallRNAs seria mais promissor. Em qualquer caso, quando você passar da teoria à prática, os problemas aumentam exponencialmente. Grande questão: será que vai funcionar? Immortal célula (célula que é capaz de dividir indefinidamente) não significa corpo imortal. Uma das conseqüências seria o crescimento incontrolável de células e, portanto, o cancro,. Na verdade scenists discutir telômeros principalmente em ligação com o câncer. Eles são muito cautelosos dizendo sobre o rejuvenescimento. Meios de comunicação social extrapola os resultados a possibilidade de longevidade e acho rejuvenation.My ainda seria que os telômeros são algumas das engrenagens "final" no relógio biológico interno. Ele é útil para dividir o relógio sobre os níveis intracelulares e corpo inteiro apenas para o entendimento. Mas, na realidade, os níveis não são separáveis, eles continuam uma na outra. É fácil compreender que a produção intracelular de qualquer proteína, qualquer enzima depende de regulamentação transmembrana. Hormônios ativam receptores que ativam a transcrição e produção de proteína. Outros genes que desempenham papel no envelhecimento celular estão descritos recentemente também. Eu não sabem como usar esse método em time2 presentes. Replacement.When Hormone estudei em escola de medicina, o tempo me encontrei várias menções sobre efeitos colaterais hormonais que causam uma pessoa a olhar muito mais jovem. Bem conhecido por exemplo são: Se uma mulher na menopausa, de repente recomeça ciclos menstruais e parece mais jovem do que sua idade, pode-se suspeitar de um tumor de ovário produzem excesso de estrogênio. Se uma pessoa tem tireotoxicose - excesso de hormônio tiroxina - Perder peso e parece muito mais jovem Pessoas com fases maníacas do transtorno bipolar aparência mais jovem, mais enérgico. Determinadas hormonas - corticosteróides por exemplo - pode ser aumentada ou diminuída em idosos. Casais que procuram jovens foram mostrados para ter aumento do nível das relações sexuais. Mais uma vez, que supostamente deve alterar significativamente o levels.If hormonal damos uma pessoa de alguns desses hormônios sintéticos - Estrogênio, tiroxina - podemos algum dia reproduzir o mais jovem looks.It não é o mesmo que a cirurgia plástica ou cremes para a pele e massagens. Ele revigora todo o corpo. Pele também. Existe preço alto - debates recentes são crescente e minguante - no caso de substituição de estrógeno aumenta ou diminui os riscos de câncer (útero, mama, ovários, etc) excesso de tiroxina leva pesado de altura sobre o sistema cardiovascular. Perturbações do foro psiquiátrico (mania, por exemplo) estava ligado a algumas alterações nos níveis de neurotransmissores. Certas drogas psicotrópicas, alterar os rácios. Supostamente eles podem ser utilizados para o rejuvenescimento. Infelizmente, você prefere receber uma psicose do que Internet mais look.On você pode encontrar a informação massiva sobre hormônios que revitalizá-lo. Eu vi alguns sites que lista praticamente nenhum hormônio principais: estrogenandrogenscorticosteroidsgrowth hormonethyroxineDHEAmelatoninand alguns outros como uma droga que leva a rejuvenation.The sites têm muitas vezes referências à literatura científica. A maioria dos sites apenas vender os hormônios ou oferecer cursos de Parecer do hormônio therapy.My pessoal seria que a substituição cego pode causar mais danos do que levar a qualquer informação desejada rejuvenation.Useful que gostaria de extrair o item é que o hormônio A) Praticamente todos os no corpo é envolvido. B) Certos meios de rejuvenescimento são realmente documentada. Isso dá hope.I não usar hormônios pessoalmente. Se eu iria utilizá-los, gostaria de usá-los em quantidades muito pequenas para imitar a fisiologia e, em especial condições controladas que vou descrever abaixo. As doses que são usadas em terapia regular são realmente maneira de alta comparar com os níveis naturais de uma organism.3 saudável. Antioxidante therapy.As nós discutido, no caso, são os antioxidantes melhor método para a longevidade, não rejuvenescimento. Eu uso mega-doses de antioxidantes disponíveis sobre o contador. Eu uso somente aqueles que eu considero seguro. Eu tenho um monte de dúvidas que dar efeito mensurável. De qualquer forma eu usá-los. Não jogue away.4. Calórica restriction.I usá-lo também. 60% de farelo de regular - é o caminho para tanto - que você apenas mover seus pés. Eu regulamentá-la. Minha opinião: se você aumentar sua atividade, você pode comer mais. Basta equilibrar sua alimentação e movimentos. Embora eu poderia ser wrong.5. Regulation.This Hypothalamic nível é assustador. Hipotálamo é a área do seu cérebro que fica na base da sua crânio. Por que precisamos discutir hormônios acima? Bem, o hipotálamo contém centenas de centros que regulam o seu metabolismo e em primeiro lugar, o estado hormonal. Estudos do hipotálamo são complicados - principalmente há estudos pós-morte de seções do cérebro. Para realizar o estudo funcional você precisa usar técnicas micro-neurocirúrgicas (ainda muito rude) e tentar registrar mudanças em células de uma centena de fora de vários bilhões. Alterações que incluem a produção minúscula (nano gramas e Pico) de neurotransmissores mal definidas. As quantidades infinitamente pequenas desses neurotransmissores são produzidas por poucos para fora centenas de ligações de celular e só existem vários nanossegundos. Em geral, o estudo nesta área é mais difícil do que procurar uma agulha num palheiro. Se você considerar que só há poucos centros têm competências técnicas adequadas, você entenderia Por que o progresso é relativamente lento. Mesmo rejuvenescimento menos estudo laboratórios. Embora haja relatos de que o transplante de tecido do hipotálamo de animais mais jovens aos mais velhos pode resultar em rejuvenescimento-like effect.I menção a este nível, porque A) hipotálamo regula a produção do grupo de mensageiros intermediários que, por sua vez ativam hipófise, que ativam as glândulas supra-renais, ovários, tireóide, etc (talvez muitas outras áreas em º corpo), que por sua vez, produzem os hormônios discutido acima. (Descrição completa você pode encontrar em um livro de Endocrinologia) B) por causa da complexidade do hipotálamo é um bom candidato se uma roda dentada supremo "de relógio biológico podem residir. Uma sugestão seria a proximidade da epífise - Ervilha pequena como a glândula que regula a produção de melatonina e ritmos circadianos. Não seria surpresa que tudo está interligado no hipotálamo. Um de oposição - o que é de cerca de vermes? Eles não têm hipotálamo como ela é. Mas eles envelhecem e morrem, assim como os seres humanos. Explicação seria que os vermes também tem sistema nervoso e alguma outra parte do mesmo pode desempenhar o papel central nos relógios biológicos. Outra explicação seria a de que não existe um centro como em tudo, tudo acontece na parte inferior levels.I estava interessada em métodos de rejuvenescimento desde a infância. Talvez eu leio ficção científica demais. Quando eu estava em um medschool vi algumas menções de fenômeno incomum na radiação magnética. Para fazer história curta, finalmente encontrei um livro - 400 páginas de roteiro bem. Achei que a livro na Biblioteca Central de Medicina, em Moscovo. Mesmo a nossa biblioteca relativamente grande no Estado Russo Med U não tivesse este livro. Além disso, eu li a tese de dissertação, que foram relacionados a esse livro. Vários russo Os cientistas desenvolveram relativamente complicada teoria, fez centenas de experiências. A teoria é um pouco complexo, envolve a discussão de estresse e síndrome de adaptação. Obviamente área do hipotálamo também discutidos. Eu não sou grande fã dessa teoria. Mas os autores descreveram resultados foram impressionantes: eles foram capazes de restaurar a menopausa em ratos, prolongar a vida de ratos span quase o dobro e mais importante repeti-lo novamente e novamente. Pelo descrição do livro "ratos rejuvenescido" parecia o mesmo tão jovem, mas foram maiores em tamanho. Bem, você viu um rato de laboratório, sabe que os ratos mais velhos têm o cabelo raros, olhos desolados, estão na menopausa etc ratos jovens, em contrário, teria brilhantes olhos vermelhos, o cabelo muito fino, menstruação, etc Isso não é surpresa - todo o crescimento do cabelo, produção de óleo pela pele, a produção de umidade em glândulas lacrimais e assim por diante são regulamentados pela hormônios. O mesmo é verdade para os ratos, bem como para humans.Authors descreveu os métodos que encontraram maior parte empiricamente. Além disso eles alguns métodos testados em seres humanos e descreveu o tratamento de diversas doenças -- asma, gastrite, úlcera péptica, câncer de pele de baixo grau (não-melanoma) só para citar alguns. Como eu entendo que eles não descrevem o rejuvenescimento em seres humanos. Embora mais tarde houve algumas menções na literatura. Autores descrever as zonas da ativação, treinamento e esforço. Em geral, os métodos são de difícil aplicação - que exigem o controle permanente da condição de organismo por muitos meses, talvez anos. Controle do nível hormonal e controle do trabalho do sangue. Em adição parâmetro poderia variar de indivíduo para indivíduo. Na medicina moderna é muito mais rápido e mais confiável para cortar o cancro de pele com uma faca ou dar poderosos inibidores da bomba de protões para uma ulcer.I gástrica percebeu que eu usei alguns dos métodos descritos, antes mesmo de eu ler esse livro. Desde então eu acrescentei alguns métodos mais para o meu próprio uso. Principalmente eu usar os métodos que eu me sinta seguro e eficiente. Para exemplo o transplante de hipotálamo estaria fora de questão. É um procedimento wacking inseguro. Recentemente, houve relatos de que o DHEA, melatonina e outros hormônios pode fazer milagres: os idosos se sentem como jovens. I ia esperar a confirmação dos efeitos. Alguns autores sugerem rejuvenescimento pode ser atingido por coquetéis concebidos individualmente de hormônios. Gostaria de pensar que qualquer hormônio dado faz mais confusão do que a regulamentação. Praticamente todos os hormônios descritos têm laços e caminhos que impedem a superprodução. Se você apenas substituir os hormônios, dando o substituto, você wack a produção de seus próprios hormônios injetados aqueles que assim como muitos outros. Todos os hormônios são complexamente interligados. Cocktails individual seria melhor, mas as doses descritas na literatura são wacking. Mais uma vez eu poderia estar errado. Talvez tudo é tão simples - é só pegar e coquetel você saltará como um recém-nascido bunny.Considering diferentes informações de diferentes fontes, proponho a seguinte teoria: Para rejuvenescer você precisa recriar a nível hormonal e metabólico de jovens organism.This é realmente muito difícil de alcançar: o seu organismo de todos os meios para produzir todos os hormônios necessários. Níveis de hormônios em idosos não estão tão longe dos níveis na juventude, na verdade. A diferença é várias percentagens, e não várias dobras. Mas mudar o relógio biológico para o défice. A idéia é enganar o relógio biológico e para restaurar os níveis de juventude. A parte mais difícil é entrar na janela de produção ótima. Você não pode ir muito baixo - apenas não teriam qualquer efeito no rejuvenescimento. Você não pode ir além do nível ideal - ele irá causar estresse e deterioração ainda mais. Assim abordagem é muito individual. Não há nenhum efeito rápido - você não pode rejuvenescer de olhar 50 para 30 à noite. Você realmente precisa de muito empenho e tempo. Os métodos que você escolher não são de tão grande importância. Praticamente qualquer ação para o seu corpo iria causar alterações no seu estado metabólico e hormonal. O exercício físico, ervas, ioga, hormônios (doses baixas), etc -, poderíamos lista thousands.Personally usei antioxidantes disponíveis, ligeira restrição calórica, ervas (algumas das substâncias presentes em ervas como o ginseng, Echinacea, etc mimetiza hormônios em sua estrutura química), auto-hipnose, programação neurolinguística (PNL), auto-formação, exercícios diferentes, bactérias lácticas, etc importante é a capacidade de ajustar o nível de tratamento - reduzir a dose de ervas ou aumento da dose de etc.Methods exercício do controle são de grande importância tanto. Os métodos descritos incluem medição do nível hormonal e de certas frações de células do sangue trabalho (que também é regulamentado por reações hormonais e metabólicas) Se eu tivesse uma clínica de terapia de rejuvenescimento eu provavelmente usaria muitas das esses métodos - são objetivos e reprodutíveis. Mas eles exigem o uso de sangue work.For individual há alguns métodos subjetivos existem. Elas são descritas na literatura como: Se você estiver na condição de rejuvenescimento você sente uma grande energia, fome, inquietação. Seu sono será normalizada, está a combater as infecções regular muito mais eficiente - a reação inflamatória pode ser exagerada, mas duram menos tempo. Seus olhos que brilham como na juventude. Você vai se sentir euforia constante e necessidade de fazer alguma coisa. Existem alguns outros critérios subjetivos. Pessoalmente, gostaria de acrescentar: você vai perceber que suas unhas e cabelo crescer como um louco em as condições circunstanciadas.A maior problema é como manter nessa condição de rejuvenescimento por um período prolongado de tempo. Você realmente não pode ir ao mar - super ativação seria apenas wack todo seu sistema. Você não pode ir sob ativação - não apenas efeito útil. Você precisa obter é a correta. Solução é apertado, o controlo contínuo. Rapaz, é muito resistente no ambiente moderno de stress (não descrever todo o lixo que eu teve nos últimos anos), mas é possível. Dedicação é a sua solução. Algumas fórmulas para calcular as doses de estímulos estão descritos na literatura, mas eu sinto que é mais fácil ir com sentimentos individuais subjetivos. Abaixo há uma animação que contém alguns elementos simples da PNL e pode ajudar a afinar um cérebro de um little.Now, o que eu recebo por utilizar esses métodos? Bem, não muito, mas espero por mais. Na atualidade I am 35 yo I realmente não têm um bom grupo controle na minha experiência pessoal. Às vezes as pessoas me perguntaram se eu sou mais jovem do que o meu irmão (ele é mais novo que eu há vários anos). Talvez seja algum tipo de grupo controle. Quando eu chegar em um bar (não se pode dizer muitas vezes, talvez uma vez em um ano com os amigos) garçom pede frequentemente a minha identificação. É engraçado também, porque eu não uso de álcool. Assim, para beber uma Coca-Cola eu preciso mostrar identidade, sendo 35 anos. Às vezes as pessoas me perguntam se Você tem 18 ou 19 Quando eu jogava pólo aquático em Yale, graduandos me disseram que eu era novato (como eu também acho que 18 ou 19). Naquela época eu tinha 33 anos. Os adolescentes muitas vezes começam a falar-me da mesma forma se eu sou um outro adolescente. E on.So assim, em geral, é realmente difícil de medir rejuvenescimento. Todas as medidas são mais subjetivos. Mesmo em experimentação científica bem concebida você quer encontrar alguma descrição das alterações bioquímicas (o que não dizer nada sobre o rejuvenescimento, uma vez que é) ou algumas descrições subjetivas - "os pacientes se sentiram melhor, senti rejuvenescido e revigorar". Quanto rejuvenescido? Quantos anos foram invertidos? É muito difícil estimativa. Se eu disser a uma pessoa que eu tenho MD e PhD, ele diz: "aha". Mentalmente eles imediatamente ajustar e agora dizem que eu sou, provavelmente, 30. OK. Algum dia eles apenas dizem: você olha assim young.Again 35 não é a idade em que você realmente pode vangloriar-se que os métodos de trabalho. Gostaria de esperar décadas mais jovem a dizer que não houve efeito mensurável. Infelizmente. Você não tem o direito de um engano. Se um método não funcionar, você não pode ir para trás e mudá-lo. Você já está atrás de vários years.But meu sentimento pessoal e subjetiva é que os métodos do trabalho. Eu acredito que é possível um controlo apertado por manter o nível de jovens organismo. Ele apenas exige muita work.Below há animação que possam ajudar a sintonizar a desejada condição de rejuvenescimento "ótimo". Animação exige reprodutor de arquivos Flash eu uso essa animação para mim. Duvido que ele vai necessariamente ajudá-lo. Talvez 1 out of 10. Se você não tem certeza, não "tocá-lo. A animação contém alguns PNL information.AnimationBasically simples olhar para a animação Casal vezes por semana, durante 5 min deve começar o processo de ajuste (pelo menos eu sinto assim). Você deve direcionar a condição quando você sentir a energia inesgotável, euforia, normalizou o sono, e alguns sentimentos que é difícil de descrever - como uma multa de formigamento na sua dedos, subjetivamente, ela se sente como um vazamento de energia. É difícil explicar, mas quando você achar que entendo. Se você não sente nada, isso significa que não funcionou, esqueça it.So para terminar gostaria de dizer que
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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