Transitar com segurança fora de planos de substituição de refeição
Substitutos de refeições têm sido parte da paisagem da dieta ao longo de décadas. Eles têm ajudado muitas pessoas a perder peso, e mais importante, têm ajudado as pessoas a aprender a diferença entre uma alimentação saudável e insalubre escolhas. Tanto a quantidade e da qualidade de vida pode ser creditado ao conceito de solutions.Those refeição de substituição que tenham sucesso dependia de um plano de substituição de refeição pode refletir com carinho sobre a forma como o plano de ajudou a resolver um obstáculo fundamental da dieta: escolher o que eat.One dos maiores desafios que enfrenta um dieter? se não o maior? está descobrindo o que comer eo que evitar. Respondendo a esta última é geralmente mais fácil, pois a maioria de dieters experientes são muito bem conscientes daquilo que não deve comer. No entanto, eles muitas vezes são deixados imaginando: o que devo comer? Dieters que são afortunados o suficiente para ser capaz de responder a isso com um simples: eu vou comer minha refeição substituição de alimentos muitas vezes ver suas dietas sucesso após sua infância vulnerável [i]. Dieters que confiam na força de vontade, ou seguir uma mal concebida "moda" da dieta, muitas vezes, não perder peso. O máximo que estes dieters geralmente experiência é a manutenção do peso atual, ou talvez um pouco acima do peso perdido, provavelmente através loss.As água com soluções mais perda de peso, existem algumas possíveis armadilhas que pode minar dieters. E talvez o mais irônico dessas armadilhas existe para os dieters que optaram por uma rota substituto de refeição para atingir seus objetivos da perda de peso. Esta dificuldade é explicado e resolvido, below.Diets apoiados por planos de substituição de refeição são frequentemente bem sucedidos, e aqui existe o problema em potencial. Uma vez que um dieter perdeu o seu peso desejado, existe um período de transição do alimento substituto de refeição ao "normal" de alimentos. Sem os suplementos nutricionais adequadas para assegurar que essa transição é tranqüila e de longo prazo, um elevado número de dieters reverter para a sua pré-dieta alimentar saudável hábitos. O resultado, infelizmente, é a recuperação do peso, e para muitos dieters, mais uma tentativa falhada para verter libras e polegadas [ii]. A culpa por esse peso é recuperado geralmente, e erradamente, atribuídas de duas fontes. O primeiro alvo para esta culpa deslocado é o plano de substituição de refeição em si, que prometeu longo prazo perda de peso, aparentemente, ainda não conseguiu entregar. A culpa segundo esquecido, ea única que pode fazer o maior dano, é dirigida para o dieter de si mesmo. Trata-se apenas "um fracasso", e um golpe terrível para a auto-esteem.However, como acima referido, esta culpa é mal orientado. A causa do problema é nem o plano de substituição de refeição, nem a falta de vontade de Dieter. O culpado aqui é que uma vez que o plano de substituição de refeição tinha feito seu trabalho, não houve estratégia no lugar para manter essa conquista ao longo dos term.Fortunately tempo, existem alguns muito bem desenhado suplementos nutricionais e os planos que suportam esta estratégia de transição. Estes suplementos nutricionais não são doces posando como "barras de energia", ou proteína em pó carregadas de calorias e de gramas de gordura [iii]. Pelo contrário, estes suplementos nutricionais são autênticos cientificamente concebidas, de baixa caloria, soluções completas de comer. Isto é, eles podem ser usados como complemento de uma refeição que não é enriquecido com vitaminas ou proteínas completas, ou eles podem ser usados - sem risco para a saúde - a substituir uma refeição quando escolhas alimentares saudáveis não são substitutos available.Meal provaram seu valor em a "batalha de Bulge", especialmente porque eles fornecem dietética com uma resposta fácil para a pergunta: o que devo comer hoje? No entanto, é tão claro que o período logo após a perda de peso, quando a refeição programa de substituição cessa, é critical.Far dieters muitos ficam sem um plano de transição que lhes permita voltar em segurança para uma dieta de farelo de itens não-substituição. Felizmente para estes indivíduos, e para dieters futuro, bem como, existem autênticos e medicamente soluções de engenharia de suplemento nutricional que colmatar esta lacuna e ajudar a garantir que venceu uma dura batalha é uma perda de peso a longo prazo victory.ABOUT PROTICAFounded em 2001, Protica, Inc. é uma empresa de pesquisa nutricional, com escritórios em Lafayette Hill e Conshohocken, Pensilvânia. Protica manufatura capsulized alimentos, incluindo Profect, um compacto, hipoalergênica, prontos para beber bebida contendo proteínas e carboidratos zero zero gordura. Informações sobre Protica está disponível em http://www.protica.comYou também pode aprender sobre Profect em http://www.profect.comREFERENCES [i] Fonte: "Are you Sabotaging sua dieta?". Prevention.com. http://www.prevention.com/article/0, 5778, s1-4-57-190-4559-3, 00.html [ii] Fonte: "Meal Replacement Dietas". Tudo Sobre Info Ltd. http://dietsnutrition.allinfoabout.com/features/replace.html [iii] Fonte: "suplemento nutricional". Rolf Rasmussen. http://www.ezinearticles.com/?Nutritional-Supplement&id=8188Copyright 2004 - Protica
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
