Desencadear-se de um vício em comida pouco saudável
O grito de "Eu não tenho força de vontade!" muitas vezes emerge de consumidores que brincadeira de entrega à sua falta de vontade quando se trata de comer algo claramente insalubres. No entanto, a investigação científica nutricional tem identificou-se que algo muito mais grave? muito mais perigoso? é muitas vezes no trabalho aqui. Para muitas pessoas, o que eles percebem como uma inofensiva falta de força de vontade é realmente um vício um vício de produtos químicos que a segrega cérebro em resposta à estimulação por certos alimentos, como chocolate ou queijo [i]. Tão perigoso como esse vício é, no entanto, estudos recentes sugerem que na verdade é muito mais assustador do que o primeiro parece. De acordo com um estudo notável, o cérebro humano pode liberar dopamina, que é um neurotransmissor ligado à sensação gozo, quando uma pessoa vê ou cheira apenas determinados alimentos [ii]. Como tal, as pessoas que podem ser sensivelmente evitando alimentos que liberam serotonina e outras substâncias químicas (como o chocolate), podem ainda ser suscetíveis a uma visão eo cheiro-se vício insalubre food.Understanding este complexo problema começa com compreensão da palavra vício. Definição de uma definição clara da dependência é em si um desafio e um exercício bastante debatidos no momento. Ainda assim, há unidade entre os social bastante credível e cientistas biológicos para dizer que uma pessoa que é impotente para parar uma ação é viciado [iii]. Ao aplicar este conceito bastante grave para comer, torna-se claro que a escolha starkly uma fatia extra de pizza ou barra de chocolate pode ser a expressão de um vício muito grave para a insalubre food.Remarkably, ao contrário de como as coisas vícios como o álcool, drogas e atividade sexual visto por doenças biológicos e psicológicos, vício de comer muitas vezes é ignorada ou, no mínimo, diminuição de ser algo que se baseia na força de vontade. O conselho de insultar "simplesmente não comê-lo se você não quer ficar gorda!" que alguns obesos as pessoas realmente ouvir de seus médicos, parentes ou colegas é uma das manifestações mais comuns deste significado, muitas vezes bem, mas potencialmente lesivos, ignorance.The fato de linha de fundo? e aquele que mais médicos profissionais estão aceitando com base em evidências científicas? é que a obesidade e transtornos alimentares são muitas vezes os resultados de um vício são um problema de saúde grave que deve ser abordada metodologicamente como outras doenças [iv] Entendimento. dependência alimentar que é realmente um problema? uma doença grave, de fato? é uma chave fundamental para enfrentar esse desafio de saúde único. Ao mesmo tempo, a noção de "força de vontade" deve ser removido, na maioria dos casos, a partir do vocabulário de distúrbio alimentar, e substituído com a palavra "vício". Isso fará com que aquele pedaço extra de pizza ou a terceira fatia de chocolate bolo de ser visto pelo que muitas vezes eles são: os meios para satisfazer uma addiction.Once bonafide a desordem "comer como um vício" paradigma está no lugar, então e só então pode tanto comedores de insalubres e os apoiá-los tomar medidas para resolver o problema. Embora não existam soluções de noite, existem caminhos que podem levar os comedores de cabeça na direção certa: a liberdade de comer o vício. O primeiro passo neste caminho é comer uma fonte completa e equilibrada de nutrition.Taking este primeiro passo, como tantas outras coisas associadas com a dependência de alimentos não saudáveis, é mais fácil dizer do que fazer. Comer de forma sensata é extraordinariamente difícil em um tempo-starved cultura e ainda mais difícil quando há matrizes de auto-descrito nutritivos fontes alimentares para escolher. Quer se trate de barras energéticas ou dietas da moda, encontrar uma fonte simples, conveniente e prático de uma alimentação equilibrada é difícil find.However, alguns produtos excepcionais estão ganhando atenção positiva grave da comunidade científica. Estes produtos oferecem proteína completa em uma fórmula vitaminada. Além disso? e de valor crítico? é que estes produtos não contêm carboidratos, sem gordura insaturada, e nenhuma das poucas calorias que vêm da gordura. Estes produtos estão ajudando as pessoas a se desencadear a partir de alimentos vícios, e refletem uma tendência manufacturing.Of suplemento nutritivo e éticos importância nutricional final, entretanto, é que esses produtos de volta controle alimentar escolha volta para onde ele deve sempre mantêm-se: com os consumidores conscientes e responsáveis, e não para alguns addiction.About escondidos e potencialmente destrutiva ProticaFounded em 2001, Protica, Inc. é uma empresa de pesquisa nutricional, com escritórios em Lafayette Hill e Conshohocken, Pensilvânia. Protica manufatura capsulized alimentos, incluindo Profect, um compacto, hipoalergênico, prontos para beber bebida contendo proteínas e carboidratos zero zero gordura. Informações sobre Protica é disponível em www.protica.com. Você também pode aprender sobre Profect em www.profect.com.References [i] Fonte: "Isso é porque se chama junk food". MSNBC. http://msnbc.msn.com/id/3606198/ [ii] Fonte: "Comida no Brain ". Forbes.com http://www.forbes.com/home_europe/free_forbes/2005/0110/063.html. [Iii] Fonte:" Addiction ". EHealth Connection. Http://www.ehealthconnection.com/ regiões / eHealth / health_information / 00036220.asp [iv] Fonte: "A obesidade como uma doença". MPR News. http://news.minnesota.publicradio.org/features/2004/03/29_bensonl_desease/Copyright 2004 - Protica - http://www.protica.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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