Superando o seu nervosismo em falar com as mulheres
Estando na cremalheira folheando a revista Cosmo, ela tem o rosto mais lindo que você já viu. Seu cabelo é loiro sedoso. Sua pele parece tão radiante e tão incrivelmente macia. Você estaria no topo do mundo se você poderia escolher sua up.You esta menina sentir o nervousness.You saber que, mesmo se você tem as suas bolas em velocidade e passou para ele, você não saberia o que dizer. Você se sente tão nervoso e fumbly que você iria rejeitar a si mesmo se você eram seus. Então você coíbe mesmo de aproximar-se dela no primeiro place.Does este som situação familiar? Se assim for, mantenha a primeira coisa reading.The para você perceber é que todos os rapazes começar a ansiedade sobre se aproximar das mulheres. I Sei que certamente do.But o que separa você (e eu) do resto dos caras é ... What You Do About Your guys FearMost deixe o medo paralisá-los ... não apenas sobre os pintos, mas sobre outras coisas em sua vida como seu carreira ... é por isso que, infelizmente, a maioria dos rapazes nunca irá encontrar o sucesso que eles want.First, olha para onde o medo vem. O problema está dentro de você. Não é com o chicks.If você está pensando rejeição, então isso significa que você está fazendo suas abordagens com um resultado certo em mente (estou apenas supondo, mas acho que se você for como a maioria dos rapazes, seu objetivo é obter pintos atraído por você para que você possa começar previsto). Tente esta vez ... abordagem, sem ter qualquer expectativa. No goals.Let me falar sobre um problema que eu costumava ter. Estou inclinado a ser introvertido, como eu discuto em meu livro "Como Tornar-se um macho alfa." Então, para superar minha timidez, gostaria de me forçar para falar de todos, não importa quem eles eram ... hot girls, as meninas feias, meninas gordas, idosos, homens, crianças, pessoas andando cães, etc.I iria falar sobre assuntos neutros com eles, nada a ver com pegar o resultado líquido chicks.The de tudo isso foi me tornei muito bom em se aproximar people.After que, no entanto, eu cometi um erro. Eu disse a mim mesmo: "Desde que eu sou tão bom em se aproximar pessoas e se tornou uma pessoa extrovertida, porque estou perdendo tempo falando com alguém que não seja hot babes? "Então eu limitar as pessoas com quem falei ... e minha ansiedade em falar com as mulheres aleatória tomou conta de mim uma vez novamente. Era como se eu nunca tinha tudo o que a prática conversando com estranhos na place.At primeiro ponto que eu percebi que era porque eu estava dependente do resultado. Porque eu tinha pensamentos como "Eu vou tentar colocar isso chick "na minha mente ... mesmo antes de eu abrir a boca para dizer" oi "... e por isso gostaria de crash e queimar. sucked.Here É uma coisa que eu quero que você tente. Toda vez que você sair, falar com três pessoas, mas fazê-lo apenas para a prática. Não fazê-lo para real.Because é apenas para a prática, não se limite apenas a falar com mulheres quentes. Em geral, tenho verificado que as pessoas adultas (machos e fêmeas) e as mulheres gordas são fáceis de falar to.If ajuda, estabelecer um limite de tempo para interações sua prática, como que você vai falar com a pessoa por 30 segundos e então você vai sair da conversa. (Diga algo como: "Bem, eu estou no meu caminho para encontrar um amigo. Boa conversando com você. "E depois ir embora sem fazer um grande negócio disto.) Outro truque que um amigo meu me disse que estava a pensar em algo engraçado antes de você bate um estranho. Diga a si mesmo uma piada que você está andando em direção a eles e depois rir. Isso vai colocá-lo em um bom humor quando você fala para o person.Once você fez suas práticas e sentir-se aquecido, então você pode bater papo até Hot chicks. Novamente, porém, fazê-lo sem ter qualquer tipo de sexo-relacionados resultado em mente. Por exemplo, se uma garota passa por você em um corredor, apenas dizer: "Ei, eu preciso de um parecer rápido fêmea em alguma coisa." (Em seguida, perguntar sobre algo que você realmente quer uma opinião feminina em.) Lembre-se: não têm resultado em mente. Por isso, não importa se a garota responde rudely.In fato, quando você chegar a um ponto que você já conversou uma centena de mulheres, você vai encontrar as respostas que eventualmente rude em suas nada por dizer. Você vai ter uma atitude de "ha, como o original ... eu tive toneladas de mulheres que me dá exatamente o mesmo" comentário inteligente 'rude. "Fui rejeitado medonha, e outra vez. Um filhote gritava "Vai-te embora!" para mim antes que eu pudesse sair meu tempo inicial sentence.Another Eu pensei que era divertido quando eu me aproximei de um grupo de duas meninas, apenas para a prática, e logo depois eu disse "ei", ambos viraram as costas para mim uníssono, os dançarinos como se fossem sincronizados! Outra vez uma garota tem algum cara para tentar começar uma briga comigo só porque eu falei com ela. Eu consegui fugir sem lutar, mas eu me senti como um idiota total afterwards.But agora eu só olhar para trás em tudo isso e laugh.So qualquer maneira, o ponto é que, quanto mais você se aproxima, mais você vai chegar a um nível em que você percebe que a maioria das pessoas agem no mesmo modo previsível. Vai aborrecê-lo ao invés de causar-lhe anxiety.Think dela como uma tentativa de construir uma casa. Que você coloque um tijolo a tijolo e cimento-lo. Tijolo, cimento. Tijolo, cimento. Vai levar um longo tempo, mas eventualmente, as paredes vão ser de até (o que significa que você terminou a parte mais difícil). Para chegar um pouco mais psicológico, não há realmente nenhuma coisa como "estar nervoso", como se fosse algo genético. Você não "ficar nervoso", como se fosse algum tipo de vírus da gripe que invade os seus sentimentos de nervosismo body.All vir de dentro. Você tem uma certa série de processos de pensamento que você atravessa. Você diz as coisas para si mesmo. (Quando você tem pensamentos como: "Eu rejeitaria mim", ela ajusta-se para o fracasso!) Você imagine os filhotes rejeitando você. Você se sente tenso em seu corpo. E assim on.So o que você pode fazer para quebrar este é para identificá-lo por aquilo que ele is.Notice seus pensamentos negativos e alterá-las. Em vez de pensar: "Oh meu Deus, essa garota vai agir snotty para mim porque eu atrapalhar as minhas palavras" ... pensar: "É impressionante que eu estou fazendo esta abordagem, porque se essa garota me rejeita, isso significa que eu tenha chegado o seu fora do caminho e eu estou um passo mais perto de encontrar o meu sonho menina. Notice "onde você se sente tenso em seu corpo, e depois deixe seus músculos relaxam nessas áreas. Para mim, sinto-me tenso no meu maxilar e rosto quando eu Estou nervoso. Então quando eu relaxar meu maxilar e músculos faciais, ela alivia muito do meu tension.Finally, há mais uma maneira de reduzir a ansiedade que eu tenho de Tony Robbins. Antes de abordar uma mulher, você visualiza a situação como se já ocorreu e você acabou de ser rejeitado por her.But you know what? Mesmo quando você começa rejeitado, que é uma boa coisa, porque pelo menos você passou por isso. Cada rejeição traz para você um passo mais perto do sucesso. Cada rejeição que o torna muito mais fácil de fazer conversa, já que você dessensibiliza ao thing.So todo concentrar em como você vai se sentir mais tarde e aproximá-la como se a rejeição já ocorreu (e você se sentir feliz por isso), ao invés de se concentrar no que está acontecendo antes que você mesmo fez a sua approach.I 'll envolvê-lo por você, concluindo com este conselho: 1) Ser social por causa do ser social. Nada else.2) Lembre-se que a única maneira de superar o seu medo é de fazer a coisa que você teme. Quanto mais você fizer isso, mais fácil fica, porque sua atitude sobre as experiências se tornará, "Lembra-se, feito isso, não é de grande negócio. "John Alexander é autor de Como Tornar-se um macho alfa, um guia de sucesso datando para homens. Saiba mais sobre como este guia pode ajudá-lo, visitando http://www.becomingalpha.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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