Peça Verdadeira I. Visualization Da Série De Poder:
Produção da imagem e pensamento verbal
(5 minutos um o dia)
Não há nenhum limite a o que você pode visualizar.
O visualization o mais eficaz acontece geralmente quando a
emoção é conectada com uma imagem forte quanto, para ao exemplo,
quando você quer realmente algo específica de que você pensa o
fará feliz. Mas, o visualization pode ser usado mudar a
opinião do núcleo, para combater o que você pode considerar uma
opinião negativa, sem tentar opôr essa opinião. Palavra que
você gostaria de ter uma abundância mais grande, mas você acredita
que há algo inerente errado com dinheiro. Você quer fazer uma
mudança. Para fazer essa mudança, você pode visualizar todos
os efeitos que do positivo o affluence pode ter em você vida.
Você pode unir visuals, emoções, mesmo sons positivos à
idéia do dinheiro e começar a fazer associações novas. Isto
começará o processo de extrair-lhe o affluence porque sua opinião o
tem repelido.
Para fazer o exercício do visualization, você deve concordar
suspender seu disbelief por somente cinco minutos um o dia.
Concorde à elasticidade você mesmo completamente a este
fantasy por esse tempo sem distractions, objeções, medos, ou
dúvidas. Você não teve nenhum problema que finge o era batman
na terceira classe. A mesma sorte do abandono é necessitada
aqui. Bask no fantasy para este período de tempo curto e,
quando está completamente, você pode indulge em todo seu tempo onde
de excesso das dúvidas outra vez though você aprenderá não fazer
assim.
Exercício Do Visualization
O único tempo onde você pode sempre realizar
qualquer coisa está no presente. O presente é onde tudo
acontece, e há um poder tremendo aqui. Olhe em torno do quarto.
Faça exame da observação de onde você está e de como você
sente no momento.
Agora, perto seus olhos e imaginam que a coisa que você quer
está já na existência. Sinta o que sente como para ter
realizado o que você quer. Colora a experiência com tantos
sentimento e emoção como você pode agrupar acima.
Experiência como se tinha acontecido já, como se estava no
presente. Veja-a em sua mente com tanto detalhe como possível.
Se você não for bom com visuals, faça então a mesma coisa
com os pensamentos verbais, falando a yourself sobre o que você quer,
repetindo a idéia em sua mente, sentindo e experimentando o sensation
da idéia. Permaneça no presente quando você fizer este.
Está acontecendo AGORA. O que você pensa enquanto sua
vida diária normal existe não mais por muito tempo. Esta
idéia nova é o que você está experimentando.
Quando você é feito, deixe cair a idéia completamente.
Não se preocupe sobre realizá-la, mas procura idéias novas,
impulsos, sentimentos do gut, e a energia nova que começará a o
guiar a o que você quer.
A observação quando você tem os pensamentos durante o dia que
contradict o que você quer, e realiza que é pensamentos justos, os
non-active, porque você está construindo agora a opinião nova.
Ou seja aprenda aos pensamentos que do write-off você não quer
sem os combater. Você observa-os e deixa-os ir.
Pode ser alguma hora antes que suas opinião ou idéias novas
"façam exame." Mesmo se você começa resultados rápidos,
sustento que faz o exercício. Você quer certificar-se que sua
opinião nova é mais poderosa do que competir. É importante
fazer o exercício somente uma vez que um dia para a quantidade de
tempo proscrita. Mais não é melhor porque fazer mais é
focalizar na opinião nova fora do medo em vez da confiança, desse
modo derrotando seu trabalho. Mindlessly fazer o exercício e
deixá-lo ir são sempre as mais eficazes. Dê-se um mês antes
que você verifique seu progresso, e continue-se a fazer o exercício
como por muito tempo como necessário.
Se este exercício não for seu copo de chá, procure então
artigos upcoming no self-hypnosis, nos affirmations, em diagramming,
em tesouro-traçar, e em muito mais. Ou, pense creativamente de
suas próprias maneiras visualizar ou afirmar realidades novas para
yourself.
Em seguida: Parte Verdadeira 2 Do Poder.
Affirmations
Este é o primeiro artigo em nossa "série do
poder verdadeiro". Se você não estiver seguindo a série,
estale
aqui para ler o material
foundational na opinião antes de continuar.
S.C. Giles é um autor contribuindo
do Artrepreneur E-Zine e boletim de
notícias.
O Artrepreneur oferece os artigos que ajudam a artistas
foco em técnicas provadas realizar todo o objetivo. Leia Mais:
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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