Cante & seja bem
Quando os povos encontram que eu sou um terapeuta da música, os comentários que eu me ouço são o mais frequentemente “mim desejam que eu poderia cantar!” ou “oh, eu amo cantar, mas eu não sou bom bastante fazê-la na frente de qualquer um”. Alguns destes povos dizem-me que isso, porque as crianças, um pai, o professor ou alguma outra pessoa lhes disseram que devem apenas mouth as palavras porque não tiveram uma boa bastante voz.
Cantar é nossos direitos de sucessão! Cantar é uma expressão natural e pura de como contente nós sentimos para estar vivos, e a maneira que nós mostramos nosso amor da música. Estão aqui minhas cinco razões superiores cantar:
1. Para conectar com seu corpo: Nós cantamos com nossos corpos inteiros. Porque cantar é assim que conectado a pròxima com a respiração, cantar ajuda-nos “a estar em nossos corpos” e deixe para ir do pensamento (ou da preocupação) nós fazem muito do dia. Cantar pode ser uma atividade alegre e pode liberar endorphins (aqueles produtos químicos bem-disposto que o corpo cria).
2. Para conectar com o senhor mesmo: A tonificação Meditative, cantar longitudinalmente a uma canção favorita ou simplesmente o senhor mesmozumbir- são todas as maneiras de bater em sua paisagem interna e de considerar o que está indo sobre dentro lá.
3. Para conectar com os outro: Canto com outros povos - na meditação, na oração, em a cantar-ao longo, em um concerto, recolhido em volta do piano ou na cabeceira - ajudas nós experiência em uma maneira muito profunda que nós somos todos conectados verdadeiramente.
4. Para expressar seus sentimentos: Muitas vezes um cantor, um compositor ou um compositor expressaram nossos sentimentos em uma maneira que nós poderíamos nunca ter? se há uma canção que expresse o que você quer ou precisa dizer, tentativa que canta longitudinalmente (mantenha na mente que isto é apenas para você e não é sobre o “som bom”).
5. Para impulsionar seus bons sentimentos: O que quer que você focaliza sobre, você convidará mais em sua vida. Você pode escolher canções uplifting, alegres e comemorativos a cantar.
Cante assim para fora! Seja orgulhoso de sua própria voz original. Experiência com o que trabalha para você? mantenha um jornal do que você observa em seus mente e corpo quando você canta canções específicas. Então você pode escolher a canção direita para o momento direito e empreg o poder do canto em sua própria vida.
(c) Direitos reservados 2005, serviços de treinamento genuínos.
Linda Dessau, o ônibus da auto-suficiência, artistas das ajudas realça sua faculdade criadora endereçando suas edições originais da auto-suficiência. Para receber um de seus boletins de notícias mensais livres, subscreva em http://www.genuinecoaching.com/newsletter.html
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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