Os fornos de microondas e à salubridade dos alimentos tratados com microondas
Os fornos de microondas não têm benefícios. São certamente convenientes. Eles são mais eficientes em termos energéticos do que outros métodos de cocção. Mas eles são seguros? E eles produzem alimentos que contribuem para a saúde do nosso corpo? Enquanto não há evidência suficiente para exigir advertências sobre fornos de microondas ou para removê-los do mercado, há uma preocupação tanto com a segurança de nossa exposição ao microondas e à salubridade do microondas food.THE PERIGOS DA fornos de microondas MICROWAVESEven que estão funcionando perfeitamente microondas emitem. Os padrões de segurança estabelecidos pela E.U. Food and Drug Administration (FDA), as emissões de ondas de até um miliwatt por centímetro quadrado (1mW/cm2) quando o forno é comprada, e até 5mW/cm2 após o forno estiver em uso. Estudos sobre a exposição industrial recomendam que a exposição diária não deve exceder um miliwatt por mais de um minuto. Pelo consumo dos fornos de microondas superam this.Workers que estão expostos às microondas sobre a experiência de trabalho de cabeça, fadiga, irritabilidade, distúrbios do sono e outras MICROONDAS symptoms.HOW AFETAM FOODAdvocates de reivindicação alimentos preparados com microondas que é mais saudável porque mantém as vitaminas, mas a Universidade de Minnesota, discorda: "As microondas ... não são recomendados para esquentar a mamadeira ... aquecimento da mamadeira em microondas pode provocar leves alterações no leite. Nas fórmulas infantis, pode haver uma perda de algumas vitaminas. No leite materno, algumas propriedades protetoras podem ser destruídas .... Warming uma garrafa, mantendo-o sob água da torneira ou, fixando-o em uma bacia de água morna ... é muito mais seguro. "Se a fórmula de aquecimento em microondas pode provocar a perda de vitaminas e propriedades protetoras do leite materno para ser destruído, então ele pode fazer o mesmo para os alimentos que comemos. Enquanto os efeitos podem não ser imediatamente perceptível, uma dieta regular de alimentos tratados com microondas pode ter longa duração consequences.Two saúde a investigadores suíços descobriram que as mudanças de microondas cozinhar os nutrientes dos alimentos significativamente. As amostras de sangue colhidas de oito indivíduos imediatamente após a ingestão de alimentos tratados com microondas revelaram, entre outras coisas, um aumento no número de glóbulos brancos - geralmente um sinal de dicas para poisoning.Safety ovensI usando microondas, pessoalmente, nunca tinha um forno de microondas na minha própria cozinha, e estou achando que tinha sido difícil levar as pessoas a desistir de seus fornos de microondas. Alguns da geração que cresceu com fornos de microondas, aparentemente, não conheço nenhuma outra forma de aquecer alimentos (de verdade). Se você optar por usar um forno de microondas, revista Consumer Reports sugere que você ficar tão longe quanto possível do forno enquanto ele estiver no operation.In Além disso, operar e manter o forno de forma a minimizar as fugas: * certificar-se da porta do forno fechada corretamente * evitar danos ao dobradiças, trincos, superfícies de vedação da porta em si, e verifique se estes estão em bom estado ordem de trabalho * certifique-se de resíduos no solo ou alimentos acumulam ao redor da vedação da porta * Evite colocar objectos entre o surfaces.For selando a paz de espírito, testar o seu forno de fugas. Testadores pode ser comprado online.When cozedura em forno de microondas, o calor não usam vidro resistente, de plástico. A Food Safety Inspection Service (FSIS) do USDA adverte contra o uso de bandejas de isopor, embalagens plásticas, contentores de frio e de armazenamento, como embalagens de margarina, whipped topping-bacias e caixas de queijo cottage. De acordo com o flyer FSIS "Um Manual Microondas," estes contentores "não são estáveis ao calor em altas temperaturas. Eles podem derreter ou deformar o calor do alimento, de possíveis produtos químicos que causam a migrar para os alimentos. "Leia mais sobre o forno de microondas testadores, a salubridade dos alimentos tratados com microondas, e onde comprar forno de microondas em http://www.debraslist.com/food/aboutmicrowaveovens.htmlHailed como "a rainha do verde" pelo New York Times, Debra Lynn Dadd tem sido um defensor dos consumidores, líder em produtos e opções de vida que são melhores para saúde e meio ambiente desde 1982. Visite seu site - http://www.debraslist.com - para 100s de ligações para 1000 de produtos não-tóxicos, naturais e earthwise, e para se inscrever em seus boletins de notícias livre do email.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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