Rupturas De Café - Críam O Stress?
O costume americano de fazer exame da ruptura durante as horas de funcionamento. Assim as rupturas de café começaram no 20o século adiantado. No fim do 1ø século, o workplace americano era um lugar terrível para uma ruptura.
Mas enquanto o século girou, a reforma social ganhava o vapor. As companhias e as fábricas instalaram lunchrooms in-house, e as rupturas de café transformaram-se parte da reforma.
Em 1952, o termo de "ruptura café" foi inventado por uma campanha de anúncio Bandeja-Americana do departamento do café que lesse, "dá-se Café-Quebra -- e começa o que o café lhe dá."
Muitos povos fizerem exame de uma ruptura de café quando no trabalho, acreditando que este facilitará seu stress. A pesquisa tem oposto nos efeitos da cafeína; alguns estudos sugerem que pode worsen o stress da ansiedade e do disparador, quando outra mostra ele impulsionar a confiança e o alertness.
Recentemente, entretanto, um estudo feito por St Claire e Peter Rogers de Lindsay dos psicólogos da universidade de Bristol no Reino Unido sugere aquele que faz exame de rupturas de café quando o funcionamento puder realmente deter a abilidade dos empregados de fazer seus trabalhos e de undermine o teamwork em vez de o impulsionar.
Assim isto levanta a pergunta: as rupturas de café americanas clássicas ferem mais do que ajudam?
O estudo encontrou que a cafeína é particularmente unhelpful aos homens e pode disrupt suas emoções e hamper sua abilidade de executar determinadas tarefas.
Isto o relatório o mais atrasado, liberado pelo conselho econômico e social dos Reino Unido de pesquisa, sugere também que a cafeína faz povos mais menos cooperativos ao trabalhar nas equipes.
"nossos findings da pesquisa sugerem que a ruptura commonplace do chá ou de café pôde dar contra-explosão nas situações de negócio, particularmente onde os homens são concernidos," diz St Claire. "longe de reduzir o stress, pôde realmente fazer coisas mais más."
Os investigadores começaram seu trabalho depois que ouviram uma história durante uma oficina do stress. Um homem descreveu como e um grupo dos colegas de trabalho foram em um desengate de negócio aos estados unidos.
No Reino Unido, o café não está prontamente disponível no workplace. Entretanto, nos estados unidos, o café estava livremente disponível e a equipe bebeu indulgently. Logo, observaram que seu stress nivela se tinha levantado.
Sentiram que a cafeína extra disrupted sua coesividade da equipe e tinha afetado seu trabalho de abilidade junto.
A equipe da universidade de Bristol testou efeitos da cafeína em 32 bebedores do café. Os assuntos eram que estariam dados uma de três bebidas; a caffeinated o café que realçaria seu desempenho, a caffeinated o café que lhes faria a sensação forçada, ou café decaffeinated.
Isto, entretanto, não era completamente verdadeiro. A metade das bebidas conteve magnésio 200 da cafeína e a outra metade não conteve nenhuns. Os assuntos foram pedidos então para executar duas tarefas stressful.
Os resultados das tarefas? Os homens fizeram significativamente mais mau do que mulheres em lidar com a cafeína do café. Aqueles que tinham sido ditas que seu café conteve a cafeína desempenho-realçando teve umas taxas de coração mais elevadas e mostrou mais stress, especial durante uma tarefa do discurso público.
A cafeína, entretanto, não afetou os homens quando veio às tarefas matemáticas. Quando os assuntos executaram do "uma tarefa da sobrevivência deserto" nas equipes, fazer exame de rupturas de café reduziu o stress, especial nos homens, mas o café bebendo pareceu reduzir o teamwork.
Assim quando vem às rupturas de café, pode ser aconselhável encontrar-se fora um bocado se você estiver a ponto de falar a um cliente importante ou a cabeça em uma reunião da equipe onde você saiba lá bickering muito sobre as plantas as mais atrasadas do projeto.
E quando o café e a cafeína forem mostrados para ser extremamente benéficos em outras áreas de sua saúde física, talvez devem ser reserved para before.and.after o trabalho ou nos fins de semana.
Ã"â© O Copyright Randy Wilson, Todos os direitos reservados.
Randy têm mais artigos no café tal como o café colombian, são os enemas do café a coisa real?, e café da arábica.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
