Melhorar as suas mãos e melhorar o seu swing golfe
Parece que muitos jogadores não têm consciência da importância do jogo em mãos a execução do balanço do golfe. Obviamente, nós sabemos que o aperto nas mãos do clube de golfe e anexar o corpo para o clube. Mas o que é a importância deles durante o swing?
A resposta tem a ver com a liberação do clube. Vamos voltar e fazer uma rápida análise biomecânica do golfe. Durante o balanço, a partir da posição de endereços para follow-through, as mãos estão ativos em um tipo de forma passiva.
Deixe-me explicar. O objetivo do balanço do golfe é para mover o clube sobre o plano correto do balanço de induzir a tacada de golfe pretende que você deseja. Isso ocorre através do corpo em movimento através de uma série de posições. Estas posições são encontrados dentro das diferentes fases do balanço do golfe.
As fases do balanço são endereço, take-away, backswing, transição, desaceleração, impacto e follow-through. Durante todos estes movimentos do corpo está realizando, o clube de golfe está sendo movida em cima de um plano do balanço. O plano do balanço é o caminho em que o clube de golfe é viajar. Proper impacto com a bola de golfe exige que o clube de golfe está viajando sobre o plano correto do balanço.
Para que o clube para viajar sobre o plano correto do balanço, é necessário que o clubface para abrir e fechar. Muitas vezes, em termos de golfe de abertura e encerramento, do clubface é denominado? Liberação do clube.? Isto é onde as mãos se tornam uma parte integrante do balanço do golfe.
Se você conversar com quase todos os instrutor, eles vão dizer que todo bom jogador tem? mãos grandes.? Esta declaração refere-se exatamente o que foi descrito acima (a liberação do clube corretamente). É óbvio que se você olhar para jogadores como Tiger, Phil, ou Vijay.
Eu ainda me lembro de andar o curso no Doral em Miami com top-5 instrutor de ensino, Rick Smith. Um ponto que ele continuou a voltar a discutir em termos de balanço do golfe foi? Mãos.? Ele declarou mais de uma vez como qualquer jogador do PGA Tour tem mãos grandes. Isso só fornece suporte adicional para a importância das mãos são, em termos de balanço do golfe.
Mas o que isso tudo significa? Bem, nós sabemos as mãos são envolvidas na abertura? e fechar? da face do taco durante o seu swing. Esse movimento permite a liberação de funcionamento do clube. Como já referi, as mãos são? Ativos em seu balanço do golfe, mas em um passivo maneira.?
Mais uma vez, para abrir e fechar o taco de golfe durante o swing a mover as mãos para trás durante a backswing, dobradiça na parte superior do backswing, devolver o clube à praça no momento do impacto, e liberação do clube depois. Para que isso ocorra as mãos deve ser passiva!
O que quero dizer com passivo?
Você não pode forçar as mãos para percorrer o balanço do golfe e liberação do clube. Isso cria tensão no balanço do golfe, afeta ritmo, e, em geral, resulta em tiros pobres. Se você não acredita em mim, ir para o intervalo de condução, o aperto de um clube tão duro como você pode, e tentativa de swing. Os resultados serão muito menos do que ideal.
Eu acho que Dean Reinmuth, classificado pela Golf Digest como um top-30 pro ensino, coloca-lo melhor quando se fala sobre as mãos do balanço do golfe. Ele discute? Sente? como parte integrante do balanço do golfe. Ele afirma que para ter um golf swing bem sucedido você deve ser? tensão.?
? Feeling? o movimento clube no plano do balanço é um indicador de ser? tensão.? E para ter esse sentimento, Suas mãos devem estar relaxados passivo (ie).
Como você desenvolver boas mãos em seu balanço do golfe?
É mais fácil falar do que fazer. A fim de desenvolver? Sente? no balanço do golfe, remover? tensão? a partir do seu golf swing e desenvolver boas mãos, você deve desenvolver três fundamentos.
um número fundamental é a compreensão do balanço do golfe. A fim de saber o que o corpo e clube de golfe estão a fazer durante a Swing você deve conhecer a biomecânica do balanço do golfe. Se não, como você vai saber o que o corpo eo clube está a ser feito durante cada fase do balanço do golfe?
Em segundo lugar, você deve desenvolver a mecânicos do balanço do golfe. Seu corpo e mente devem integrar os movimentos do balanço do golfe em um movimento repetitivo. Isso ocorre através de instrução adequada ea prática do golfe swing correto mecânica.
Finalmente, é necessário desenvolver o corpo. Sim, o corpo! Seu corpo deve ter a flexibilidade, força, resistência e poder de realizar o balanço do golfe corretamente. Se o corpo é inflexível, fracos e impotentes, como é que você vai ser capaz de executar os mecânicos do balanço corretamente?
A resposta óbvia é: você não é! Desenvolvimento grandes mãos em seu balanço do golfe se resume a desenvolver um ? cesta? dos fundamentos dentro do seu balanço do golfe. Compreender a biomecânica do golfe swing, desenvolver a mecânica adequada dentro de seu balanço do golfe, e desenvolver um corpo para suportar o seu swing. Estas são as chaves para desenvolvimento grandes mãos em seu jogo de golfe.
Sean
Sobre o autor
Sean Cochran é um dos instrutores de golfe mais reconhecida aptidão na mundo de hoje. Ele viaja no PGA Tour regularmente com PGA 2005 e 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Ele fez muitas de suas dicas de golfe, instrução de golfe e técnicas da melhoria do balanço de golfistas amadores disponíveis no site www.bioforcegolf.com. Para entrar em contato Sean, você pode enviar-lhe a support@bioforcegolf.com.
Sobre o autor:
Sean Cochran é um dos mais reconhecidos da aptidão do golfe instrutores no mundo de hoje. Ele viaja o PGA Tour www.bioforcegolf.comTo contato Sean, você pode enviar-lhe a support@bioforcegolf.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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