Desenvolver a força de vontade e auto-disciplina
A maioria das pessoas admiro e respeito as pessoas fortes, que ganharam grande sucesso, demonstrando a força de vontade e auto-disciplina. Eles admiram as pessoas, que com força de vontade, auto-disciplina e ambição, ter melhorado sua vida, aprendeu novas habilidades, superou as dificuldades e adversidades, reduziu o seu peso, subiu alto em seu campo escolhido ou avançado na verdade path.The espiritual é que todos podem atingir níveis elevados de vontade poder e auto-disciplina através de um método prático de treinamento. Estes força interior não estão reservados para uma alimentação people.Will alguns especiais e auto-disciplina são duas das potências mais importantes e úteis no interior vida de todos, e sempre foram considerados como instrumentos essenciais para o sucesso em todas as áreas da vida. Eles podem ser aprendidos e desenvolvidos, como qualquer outra habilidade, mas, apesar disto, poucos tomar todas as medidas para desenvolver a e fortalecê-los em um way.What sistemática é a vontade de poder? É a força interior para tomar uma decisão, agir, e manipular e executar qualquer objetivo ou tarefa até que ela seja cumprida, independentemente de interior e exterior resistência, desconforto ou difficulties.It confere a capacidade de vencer a preguiça, as tentações e os hábitos negativos, e para realizar ações, mesmo que exijam esforço, são desagradáveis e tedioso ou é contrária à habits.What é uma auto-disciplina? É a rejeição da gratificação imediata em favor de algo melhor. É a desistir do prazer imediato e satisfação para um maior e melhor se manifesta como o goal.It capacidade de manter as ações, pensamentos e comportamento, que levam à melhoria e sucesso. Auto-disciplina é auto-controle, e ela se manifesta no espiritual, mental, emocional e física de propósito discipline.The auto-disciplina não está vivendo uma limitação ou um estilo de vida restritiva. Isso não significa ser intolerante ou viver como um faquir. É um dos pilares do sucesso e poder. Ele dá a força interior para o foco toda a sua energia em seu objetivo, e perseverar até que seja accomplished.Both dessas habilidades são necessárias para ações e decisões diárias, e também para a tomada de decisões importantes e alcançar grande sucesso. Eles são necessários para fazer um bom trabalho, para estudar, construir um negócio, perder peso, musculação e exercícios físicos, manter um bom relacionamento, a mudança de hábitos, auto-aperfeiçoamento, meditação, crescimento espiritual, manutenção e realização de promessas e de quase tudo else.One dos métodos mais simples e eficaz para desenvolver a força de vontade e auto-disciplina é, por se recusar a satisfazer os desejos insignificantes e desnecessárias. Todo mundo é constantemente confrontado e tentado por um fluxo interminável de desejos e tentações, muitos dos quais não são realmente importantes ou desejáveis. Ao aprender a recusar-se a satisfazer cada um deles, você consegue stronger.Refusing e rejeitando desejos inúteis, prejudiciais ou desnecessários e ações, e intencionalmente agir contrariamente aos seus hábitos, melhorar e reforçar a sua força interior. Através da prática constante de seu poder interior cresce, assim como exercitar seus músculos em uma academia aumenta sua força física. Em ambos os casos, quando você precisar de energia interior ou força física, estão disponíveis em sua disposal.Here são alguns exercícios: - Não ler o jornal por um dia ou dois .- Beba água quando a sede, apesar de seu desejo de ter um refrigerante .- subir e descer as escadas, em vez de tomar o elevador .- Desça do ônibus, uma estação antes ou depois seu destino, e andar o resto do caminho .- Durante uma semana, ir dormir uma hora mais cedo do que de costume .- Se você gosta de sorvete, não tem nenhum, por um dia ou two.These são apenas alguns exemplos dos muitos exercícios que podem ser conduzidos a fim de desenvolver a força de vontade e auto-disciplina. Você pode pensar que pratica estes exercícios está sendo duro consigo mesmo, mas acrescentam muito para o depósito da sua força interior. Seguindo um método sistemático de treinamento você pode chegar longe, ter mais controle sobre si mesmo e sua vida, a alcançar seus objetivos, melhorar a sua vida, e ganho de satisfação e paz de mind.Show e provar para si mesmo que você está forte e no controle, e praticar os exercícios acima por mais um pouco, antes de passar qualquer judgement.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Copyright Remez SassonRemez Sasson escreve e ensina sobre auto-ajuda, pensamento positivo, visualização criativa, sucesso, poder da mente, o crescimento espiritual ea meditação. Ele é autor de vários livros, e do editor da publicação electrônica quinzenal, "Consciência e
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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