É? É tudo a ver com a maneira que você acordar
Você inicia o seu dia com raiva, frustração e aborrecimento, o alarme ea necessidade de se levantar? Você despertar esperando o dia vai embora e você pode voltar a dormir? Você perdeu a diversão? A confiança de ter uma vão as coisas. Você está lutando junto? Tem apenas passando os rituais da vida? Você está apenas a fazer o suficiente no trabalho? Fazendo o que é necessário, porque você pensa que deveria, deve, tem de fazê-lo por razões de outros? Você sente-se todos lavados e ninguém está interessado em você? Sente-se desprovidas de vibração, e senso de propósito, uma inútil buffeted vítima pelos ventos da mudança? É tudo a ver com a maneira como você acorda up.Success na vida pode ser tão simples como olhar para a forma como você acorda. Nós todos sabemos que nenhuma outra pessoa, nada externo pode permitir que você seja feliz e bem sucedido. Nem você pode encontrar o seu destino, o seu potencial, sua felicidade por deixar ao acaso. Por esperando o melhor. Por isso, em vez de olhar para fora e culpar outros por si próprio o que está errado em sua vida vamos gastar um pouco tempo a olhar para a forma como você acorda você up.If pode despertar em um alegre, pacífica e dinâmica estado de espírito, então você irá recuperar a sua confiança, o seu amor pela vida, seu desejo de sucesso. Acredite ou não o humor que você pode começar o dia com o seu dia e cor afetar a maneira de agir durante o dia. Portanto, se você começar o dia zangado, aborrecido, irritado e frustrado há qualquer surpresa que as coisas não funcionam para você durante o dia? Uma maneira de assegurar que você despertar de uma forma positiva e poderosa frame of mind for para alterar o seu ritual antes de ir dormir. Ou antes de ir para a cama ou quando estiver a olhar para trás na cama durante o dia. Agora, antes de você ir mais longe, pare. Como você está descrevendo o que aconteceu com você hoje? Está centrado sobre os incidentes que escorrido você ou as acções, comentários, decisões e sentimentos que fazem você se sentir bem? Nós queremos que você se concentrar em questões que dar-lhe o poder. As coisas que ocorreram durante o dia em que senti bem sucedida. O que você suceder hoje. O que lhe deu poder. O que fez você se sentir bem. Você vê, o que está em foco é o que você começa. Portanto, se você continuar centrar a atenção sobre os efeitos negativos da drenagem e questões então você não tem escolha, mas a sentir-se lento e drenado todo o tempo. Se você pode permitir-se à deriva ao largo de dormir enquanto pensar positivamente sucessos de seu então você tem a oportunidade de ser recarregada através de dormir e acordar em um dinâmico quadro de mind.In nossa experiência, às vezes, é impossível ver os sucessos do dia. Tudo o que podemos ver é a negativa. O filósofo Nietzsche tinha uma frase, para isso, ele chamou-lhe "o amor de seu destino". Ele sugeriu que, quando tudo parece estar errado é preciso lembrar "Isto é o que eu preciso". It doesn't matter como a experiência ruim é que ele sustenta que é preciso trabalhar com ela como se fosse uma oportunidade, um desafio. Não basta aceitar a drenagem incidente e faça você mesmo cansados e desencorajados, mas reorientar a sua mente e fazer o esforço de aceitá-lo como seu destino e você vai achar que você é capaz de puxar a alguns escondidos força. Em outras palavras o que acontece com você estava destinado a acontecer com você e ela só pode vir através de melhorar you.If você não tem certeza sobre isso basta ter um instante e olhar para trás em sua vida. Você pode ver os horários em que você pensou que você não podia fazer face e ainda hoje aparecem como momentos viragem na sua vida? Basicamente o que estamos a sugerindo que, «nada pode acontecer a você que não é para seu benefício". Mesmo quando se está a acontecer, não sinto como it.If você está neste lugar e despertar sentimento zangado, aborrecido, chateado e abatido não se preocupe. Nem tudo está perdido. Existe ainda uma outra coisa que você pode fazer para permitir que você toque no seu oculto strength.Grab cinco minutos antes de o resto da casa acorda. Ou reclamar o banheiro para um extra de cinco minutos e sentar calmamente e plantar as sementes da paz e amor em sua mente. Basta se sentar ou manter quieto no chuveiro e pensar em um lugar tranqüilo ou cena e deixar a verba que você e se tornar parte de você. Ou pensar de uma amorosa maré lavagem de você. Uma sensação de calor e de paz. Um sentimento de amor e aceitação. Fique nesse lugar durante o tempo que você pode. Aproveitando o momento de ser amado e em paz com o mundo. Ao fazer isso você está se conectando com seus pontos fortes naturais, o seu poder natural de paz e amor que, naturalmente, trazer liberdade e positividade para a sua vida. O resultado é uma sensação de harmonia e contentamento. Alguém que está pronto para enfrentar o world.If você sente céptica sobre o que temos dito e não acreditam que você pode mudar-te tão facilmente, quando tem tempo, tem um vão no seguinte exercício que chegou após a vários anos ago.Find um lugar, nem um quarto ou no jardim, onde você pode ficar sozinha por um par de minutos. Agora imagine que o seu nariz está muito perto do chão. Entendi. Agora andar por cerca de três minutos imaginando que seu nariz está realmente perto do ground.When nota ou tiver acabado de escrever o seu experience.If você não pode deixar de ir a sensação agitar sua cabeça como um animal shakes própria quando molhadas para retornar ao normal.Now começar de novo, mas desta vez imaginar que seu nariz está perto do limite. Mais uma vez a pé por cerca de três minutos com o pensamento de que seu nariz está realmente perto do ceiling.Write estabelece a sua experiência., Did você notar qualquer diferença em sua atitude nos exercícios? Como foi a tua respiração durante estes exercícios? O que você sente? Quando você caminhar lento / rápido? Normalmente as pessoas dizem que existem sentimentos eram mais abertos e conscientes quando foram pensar que os seus narizes foram mais próximos ceiling.The o ponto é que nada mudou em sua vida. Nós só lhe pedi para mudar sua consciência. É o mesmo na vida, se você mudar de sensibilização então você é capaz de alterar o seu oportunidades. Quando a sua consciência é expandida você só pode crescer. Se você estiver consciente de si mesmo como um amorosa, pacífica, poderoso, cheio de recursos humanos sendo então as chances são de que é aquilo você se torna e, portanto, você mudar a maneira que você acorde up.Good LuckAbout O AuthorGraham e JulieTo ver mais do nosso trabalho por favor vá para: www.desktop-meditation.com; graham@desktop-meditation.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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