Como otimizar o incrível poder do pensamento e da imaginação
Deparou-se com um momento em que você estava em um engarrafamento e estava atrasado para uma reunião importante? Você quis permanecer calmo e concentrado? Ou será que a sua mente vagar para o lado escuro da iminente conseqüências que podem ocorrer? Se você está sempre retratando pessoas ficando bravo com você e pensando em resultados negativos, então o seu corpo sofre também. Você pode ter dores no peito, distúrbios de ansiedade, indigestão e outros problemas de saúde. Por que se preocupar quando você não pode fazer nada sobre a situação? Além disso, você nem sabe ainda o que vai acontecer. Ambas as coisas boas e ruins acontecem inesperadamente. Por que se preocupar se preocupar? It's just not worth directamente mente it.Your influencia as capacidades do seu corpo e reações, por isso, se você sempre projeto de pensamentos negativos e imagens em sua mente, seu corpo sofre também. Mas se você pensa sempre de animais positivos e entusiasmados, o seu corpo mente irá reagir positivamente too.The é uma potência absoluta, uma Granter sonho, empreendedor e objetivo, tudo em um. Mas você sabe como otimizar isso para o melhor desempenho? Muitas vezes ouvimos as pessoas dizerem que "Se você acha que pode ou não pode, você está certo. "Isso é tão verdadeiro. Mas você sabe exatamente como usar os seus pensamentos em alcançar o que deseja alcançar? Eles dizem que o trabalho afirmações. Sim, eles fazem. Mas os resultados poderão ser mínimo e não pôde acabar de acordo com suas expectations.Do você quiser saber um método que é muito mais poderoso? O que eu vou dizer a você é uma técnica que é tão eficaz em si, que se você combiná-lo com afirmações, então você possuir um dos mais mortais combos de auto-improvement.Want saber o segredo? Aqui é is.Visualize imagens. É tão simples como isso. Nossa mente se comunica com o nosso corpo usando imagens. Você sei que a idéia de levar as pessoas com raiva de você pode afetar negativamente a sua saúde. Caso contrário, retratando-se relaxar em seu local de férias favorito pode aliviar alguns de seus stress.Take este exercise.Imagine juiciest a peça inteira do direito de frango frito na frente de você. Você pode cheirar o seu aroma tentador. Você é cortado em pedaços e ouviu o som crunching crocante. Imagine-se tomar uma mordida grande e desfrutando a experiência gastronômica. Sabia que fez água na boca? Sabia que você fez com fome? As imagens são muito poderosas e podem ser usadas para melhorar sua saúde, atingir seus objetivos, e alcançar qualquer coisa que você colocar sua mente into.For exemplo, você é uma vítima de queimaduras. Você tem uma ferida que é bastante angustiante. Não basta dizer: "Ei, queimadura. Saiam da minha pele." Imagem em sua mente ficando cada vez menores. Visualizá-lo derretendo e desaparecendo em air.You fina pode imaginar a própria ferida cura milagrosa, ou você pode designar qualquer objeto de sua escolha para representar essa ferida. Por exemplo, você visualiza uma pedra preta como um símbolo de sua doença. Imagine esse objeto encolhendo e se desintegrando lentamente. Como você está pensando sobre isso, sinta-se a sua ferida e todas as forças negativas simultaneamente indo junto com a ação da pedra negra. Deixe que eles se tornam cada vez menores até que eles tenham deixado de exist.So qual a melhor técnica - imaginar a coisa real ou atribuir um objeto de representação a ele? Tudo depende de você. Escolher e aplicar o método que você é mais confortável, o que você está mais inclinado a pensar e visualizar upon.But não é tão fácil como se pensa. A prática faz perfeito. Uma forma é possível otimizar o poder da imaginação está tornando-se mais atento e meticuloso. Se você estiver indo para usar uma flor determinadas na sua visualização, vá para o parque e se tornar um observador atento do que de flores. Tocá-lo. Cheirá-lo. Sentir sua textura. Quanto mais sentidos envolvidos, o seu mais poderoso visualização será become.Visualization pode ser uma ferramenta muito poderosa para conseguir o que quer na vida. Práticas e aplicá-la frequentemente. Você ficará surpreso com a results.Michael Lee é o autor de "How To Be A Red Hot Assistente de persuasão ", um ebook que revela como facilmente seduzir os outros como você, totalmente melhorar seus relacionamentos, multiplicar seus lucros, ganhar negociações e alcançar a liberdade e poder. Visitar
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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