Job caça dicas: contendo ansiedade
Ela trava a partir do limite acima do seu leito, enquanto você atirar através da noite. Ela espera dentro da porta de cada escritório emprego você entra. É o seu cão pegadas que você bateu no chão à procura de emprego. É nos salões uma cadeira vazia que você rastejar através de outra entrevista volúvel. Ela se sente em seu ombro enquanto você saldo da sua carteira alarmante diminuição balance.Its nome é ansiedade. Composto de medo, de auto-dúvida, culpa, dread, e auto-recriminação, é o seu estômago laços em nós, torna gotear suor de seu poros, faz a cabeça doer, a sua memória borrão, e sua concentração dissipar. Você não pode lavá-lo fora, ele vai embora, ou ele bateu distante. A única maneira de conter-se a adotá-la, torná-lo seu aliado e seu friend.How? 1. Embora ansiedade pode desanimar você e fazer você se sentir paralisado, considerar a sua capacidade de energizar você. Cuidado, cuidado, sem emoção ou sentença distorcendo sua visão, e você vê-lo levantar os cabelos em seu pescoço, excitar seu pensamento processos, aumentar os seus sentidos, agitar sua imaginação e faça você plena consciência de estar vivo. Trace seu caminho através de seu corpo, através de suas veias coursing e tocar todos os poros, cada órgão, cada extremidade. Em vez de combatê-la, segure-o a fechá-la como se fosse natural uma anfetamina, uma pílula que faz você se sentir um pouco estranho, mas também exhilarated.2. Aprender a reconhecer quando ele vai vir e antecipar a sua chegada com a emoção. Sem ele, você é plana, espancados, caído. Espere para que ela venha, saúdo-o, e visualizar -la como uma aliada do seu corpo para centrar-se sobre a situação de procurar um emprego. Dê a sua ansiedade ficar perto de você, obrigando-o a estar conscientes do seu entorno e prontos para expressar seus pensamentos e sentimentos para um potencial empregador com entusiasmo e energy.3. Fale com o seu com ansiedade como um velho amigo. Olhe para ele como o seu pessoal melhor fonte de camaradagem, lealdade, apoio e amigável. Deixa ele trabalhar para você, não contra você e você não apenas domesticado o monstro, mas criaram um ambiente mais agradável e positiva para si mesmo. Sua auto-dúvidas serão sempre demoramos mas eles estão em um nível gerível onde pode calmamente empurre-os para a fundo, enquanto você concentrar em fazer uma grande auto-presentation.After uma pequena quantidade de prática, encontrar-se-á quase um em pânico perante a ansiedade chega porque você precisa que o encargo de energia para obter e você vai passar para a frente. Experimente e veja se ele funciona para you.Virginia Bola operado uma reabilitação empresa durante 20 anos, o desenvolvimento de técnicas inovadoras de procurar um emprego para os trabalhadores com deficiência, enquanto servindo como um respeitado Profissional Especialista em Administrativo, Civil e compensação dos trabalhadores Tribunais. Autor de um livro interativo e suporte emocional, o lobo à porta: Um Manual de Sobrevivência desemprego, e um mês ezine, O Worker's Edge, ela pode ser contatado pelo http://www.virginiabola.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
