Vida do trabalho um exercicio de equilibrio
Os australianos estão afrouxando sua reputação laidback, despreocupada, porque nós continuamos a trabalhar umas horas mais longas, exercitamos menos e negligenciamos nossos lazer e tempo da família.
A pesquisa recente indica que 67 por cento dos profissionais australianos passam pelo menos 20 horas um a semana que pensam sobre seu trabalho quando devem relaxar, e menos do que meio tome sua licença anual intitulada.
Por que é prioridades manipular do trabalho e da vida um desafio cada vez mais difícil para muitos povos?
Podia ser nós está tentando embalar cada vez mais em nossas vidas ocupadas?
Ou é o fato que nós somos agora assim que sobrecarregado com a informação que nossa capacidade de concentração está começ mais curta e mais curta enquanto nós nos esforçamos para vadear através do dilúvio das mensagens que vêm agora em nós em uma escala dos formulários.
O grupo de Gartner encontrou que nós passamos em média uma hora um o dia que trata os email e que inclui somente uma comunicação relativa trabalho.
Nós estamos criando o esforço desnecessário para nos, que está tomando um pedágio pesado em nossas famílias, para não mencionar nossa saúde.
É esta dívida à informação sociedade que rica nós vivemos agora dentro?
Os comerciantes nos E.U. sabem agora que o adolescente médio está expor a mais de 3000 mensagens de anúncio discretos cada dia e antes que alcangarem 18 elas terão considerado mais de 10 milhões.
Como você controla compromissos de família ao realçar sua carreira e ao tratar toda esta desordem aumentada?
Bem, a maioria de povos estão cientes de sua tendência sobrecarregar no trabalho ou na informação mas simplesmente não sabem o que fazer para começ sua vida de volta a um contrapeso saudável.
Ser bem sucedido é não somente sobre sua carreira e suas possessões, é sobre acordar diário e sentir bom sobre a pessoa que você é e a vida que você criou.
Muitos povos estão procurarando por maneiras de conseguir a mudança positiva e durável ambos dentro e fora do trabalho.
Como Paul Valery disse cedo no século passado “que o problema com o futuro é - não é o que se usou para ser”.
A realidade é muito pessoa está vivendo agora para fora alguma outra pessoa sonhos da vida sem deixar o conforto de seu próprio quarto da sala de estar. Por que renove sua casa ou reforma seu jardim, quando você pode fantasise e o relógio alguma outra pessoa o faz na tevê para você?
Se você se encontra nesta zona crepuscular você não está sozinho. Perth tem mais luz do sol do que todo o outro capital contudo o relógio ocidental dos australianos na média 14 horas um a semana da televisão.
A maioria de povos passam mais tempo que prestam atenção à tevê do que tomando o tempo criar mudanças positivas em suas vidas.
A vida não é um ensaio assim porque não intensificar e não fazer uma diferença?
Tome o exemplo de duas meninas da escola preliminar de Perth; Sarah Duff e Sarah Poggioli ambos envelheceram 11 anos. Levantaram bastante dinheiro para empregar um plano para voar sobre sua escola que puxa uma bandeira com a seguinte mensagem: “acredite que você pode alcangar seus objetivos, a seguir você pode”.
É surpreendente como as crianças podem ajudar a vida põr na perspectiva.
Assim que são os segredos a um contrapeso saudável da vida do trabalho em um mundo ocupado e exijindo? Estão aqui as 5 maneiras que superiores você pode começ a vida você merece.
Trabalhe em ser um optimista e tome a ação. Tome uma atitude positiva à vida, saia e faça de coisas. Faça coisas acontecer e tomar a ação.
Tenha a auto-opinião forte. Acredite em seu potencial criar a vida onde você quer realmente para você e sua família.
Exercite regularmente e coma bem. Sua fisiologia influencia diretamente a qualidade de sua vida.
Visualize términos felizes, programe o divertimento, e mantenha a vida simples. Faça a hora de apreciar a vida. Para rir. Para remover o tempo.
Perspectiva do achado. Tome a opinião do helicóptero para ver o retrato grande e para delegá-lo se você não pode o fazer todo o você mesmo.
Thomas Murrell MBA CSP é um altofalante internacional do negócio, um consultante e um radiodifusor award-winning. Os Motivators dos meios são seu compartimento eletrônico regular lido por 7.000 profissionais em 15 países diferentes.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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