Resistência de treinamento com seu cão
Você pode estar se perguntando: "Como posso fazer treinamento de resistência com o meu cão?" Bem, aqui estão alguns exercícios que você pode fazer com a ajuda de seu companheiro peludo fiéis aumenta - se você tiver um cão macho, ele é provavelmente Já mostrei como fazer isso crunches one.Abdominal com uma pata em sua testa - que fixa no chão, gemendo de dor pode causar o seu cão para fazer ela própria investigação para descobrir se você está certo. O marcas de arranhões em sua testa, são simplesmente um subproduto do que concern.Deadlifts - se o cachorro tem alguma idéia de que você está levando-o ao veterinário ou outro lugar que ele não quer ir e você teve que raspar o do chão para pegá-lo no carro, você acabou de fazer uma deadlift.Pull-ups - Trata-se de puxar para cima de móveis, tapetes, carpetes, tapetes, roupas, etc para pegar todas as peles do que entra no mais estranho dos lugares . pushdowns -- um para o excessivamente entusiasta beggar.Lunges jantar - quando você está tentando agarrá-la para uma palavra bath.One último conselho ao fazer o treinamento de resistência com o seu cão é nunca gritar "Spot-me!" Se o seu cão não é housetrained. É um erro que você vai fazer apenas once.About O Nilsson AuthorNick é Vice President BetterU, Inc., uma linha do exercício, fitness, empresa de treinamento e de pessoal. Confira o seu mais recente eBook "The Best Exercícios que você nunca ouviu "em http://www.thebestexercises.com ou visita http://www.fitstep.com. Você pode contatá-lo em betteru@fitstep.com ou subscreva BetterU Notícias, no seu boletim de fitness
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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