Faça seu próprio comida para bebé - a maneira fácil!
É seu começo do bebê aproximadamente alimentos do sólido? Você está pensando de fazer seu próprio comida para bebé?
Quando você faz primeiros alimentos do bebê, você pode conservar o dinheiro e reduzir o desperdício. Você também pode escolher opções mais nutritious. Os alimentos frescos são tipicamente mais nutritious do que enlatados, e você pode comprar o alimento orgânico para preparar-se para o bebê se você desejar. Você pode também evitar os ingredientes unwholesome que mostram acima no comida para bebé comercial.
Fazer o comida para bebé não tem que ser consumir caro ou do tempo. No fato, a maneira a mais fácil e a mais barata é a mais melhor maneira!
A maneira fácil a fazer seu próprio comida para bebé:
1) não se incomodam com compra de um daqueles moedores do comida para bebé. São duros de limpar e demasiado hassle.
2) se você esperar até que seu bebê tenha 6 meses velho para começar sólidos, você pode mash quase sempre justo com uma forquilha à consistência desejada.
Se você breastfeeding, você pode mesmo esperar até que do "o aperto pincer" do bebê esteja desenvolvido e oferecer-lhe alimentos pequenos do dedo como ervilhas, bocados da maçã grated, e o gosto. O aperto do pincer é desenvolvido quando o bebê pode comprimir objetos pequenos (como aqueles bocados do fluff ou do alimento do tapete no assoalho da cozinha!) inbetween seus polegar e primeiro dedo. No fato, se você tiver uma tendência da família para o allergy do alimento, esperar mais por muito tempo para começar sólidos pode ser preferível. Não importa o que a idade do bebê, sempre oferece um alimento de cada vez e espera diversos dias para prestar atenção para sinais do allergy antes de oferecer outro. Faça exame d lenta.
3) começam com únicos alimentos frescos do ingrediente como:
Banana
Cenoura cozinhada, nabo, batata, yam
Abacate
Pera madura, pêssego, melon, ameixa
Squash cozinhado
Maçã grated crua ou cozinhada
Ervilhas
Feijões cozinhados poço
Yolks de ovo cozinhados duros (evite os brancos até 1 ano)
Alguns destes alimentos podiam ser servidos a cru. Outros são cozinhados levemente (cozinhar retem mais nutrientes do que enlatando), para fazê-los mais macios para o bebê.
4) não é necessário fazer um negócio grande de preparar o comida para bebé.
Se você quisesse fazer exame do alimento muito tempo se misturando e de os congelar em bandejas do cubo do gelo, você poderia certamente fazer aquele. Mas eu sou todo para a aproximação fácil!
Embora você queira evitar de dar o sal e o açúcar (e os spices do bebê que podem virar a barriga), você pode geralmente apenas fazer exame de um ingrediente de seu próprio menu e "faça" o jantar do bebê.
Por exemplo, se você estiver cozinhando veggies para servir no jantar, para fazer exame de uma colher deles fora da bandeja antes de você adicione a manteiga e o sal. Ponha isto na placa e no mash do bebê afastado. Voila! Comida para bebé imediato com nenhum trabalho extra. Ou faça exame de um pouco de carne de seu mash do mash dos roast e do mash até que esteja muito macio.
Mesmo quando você está em um restaurante, você pode trazer uma maçã com você e "grate" a finamente com uma colher em sua tabela, ou traga-a ao longo de uma banana ou do outro alimento portátil. Todo o restaurante com uma barra do salad cozinharia feijões ou abacate. Ou bebê da elasticidade um pouco sua de batata cozida (antes de você adicione os goodies no alto).
A vida com um bebê novo é challenging bastante. Mantenha começar sólidos simples!
Para umas pontas mais úteis em simplificar a vida com miúdos, visite: http://www.natural-moms.com/homekeeping_organization.html
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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