Bebês Brainy: É genes, dieta, ou jogar os jogos direitos do bebê que derrubam as escalas?
Como pais nós que todos querem o muito mais melhor para nossas crianças, assim que como nós damos-lhes uma direita do headstart do conception e naqueles primeiros meses importantes da vida?
É a combinação de uma dieta boa assim como seus interação e incentivo com alguns jogos simples do bebêque podem dar a sua criança o mais melhor começo nos termos do desenvolvimento do cérebro.
As mulheres grávidas são feitas muito cientes da necessidade para o ácido folic extra nos estágios adiantados da gravidez mas que sobre as gorduras que fazem acima uma proporção grande do cérebro, em ácidos fatty essenciais do detalhe?
Sabe-se geralmente que os bebês breast-fed têm um IQ ligeiramente mais elevado, assim que a frase ' peito é a mais melhor ' aplica-se ainda para muitas razões da saúde. A entrada adicionada de ácidos fatty (omega 3 e 6) para mães grávidas e breastfeeding, junto com vitaminas e minerais essenciais, é mostrado ao desenvolvimento mental do dae (dispositivo automático de entrada) em seus bebês. No nascimento o cérebro do seu bebê é quase 70% o tamanho de um cérebro do adulto. O crescimento o mais grande do cérebro ocorre durante o infancy e é terminado quase pelo tempo onde sua criança tem 5-6 anos velha. Um relógio mais próximo na sua (e sua criança) dieta nestes anos formativos é certamente um fator determinando no desenvolvimento.
Omega 3 ácidos fatty é encontrado no atum, salmon e mackeral, e para comedores non-fish os suplementos estão prontamente disponíveis. Omega 6 é consumido geralmente mais pela população geral, sendo encontrado nas grões, nos cereais, nas aves domésticas e nos ovos. Estar ciente de sua entrada, particularmente de omega 3 é benéfico a seus próprios coração e função do cérebro as.well.as aquele de sua unborn ou criança newborn.
Na outra mão os pobres fazem dieta em crianças novas foram ligados aos allergies, à concentração pobre, à aprendizagem e aos problemas behavioural. A inteligência foi mostrada somente ser parcialmente hereditary, é uma combinação do heredity e da dieta. Ajustar um exemplo bom para nossas crianças muito do começo é imperativo. Comer uma dieta equilibrada quando está sendo breast-fed e fornecer o alimento saudável, fresco e os snacks quando assenta bem em toddlers vão uma maneira longa para ter as crianças energéticas que estão cheias do vigour. Saia assim dos salmões para o jantar e comece pronto para alguns jogos brainy estimulando do bebê para seu pouco um.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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