Cora
Corar pode ser uma praga. Os Blushers experimentam uma escala dos efeitos, incluindo a perda de confiança e o medo de povos novos da reunião. Corar é um fenômeno interessante, porque não há nenhuma teoria psicológica geralmente aceitada para o explicar (embora muitas teorias foram propor). Não obstante, algumas das características da cora foraas.
Corado é um de muitos processos psicológicos onde os laços de gabarito são importantes. Enquanto uma cora pode ser induzida em uma maneira muito repentina, inesperada -- sua calças cai para baixo no público, por exemplo -- a maioria de blushers relatam que o “medo da cora” é o disparador o mais comum. Assim se nós tomamos uma pessoa que core ao discutir matérias sexuais com um membro do sexo oposto, por exemplo, assim que a conversação começar a dirigir para o sexo, podem encontrar um começo da cora para tornar-se. Este é o medo da cora que toma sobre: enquanto o índice sexual pode parecer ser o disparador, de facto é a consciência que tal índice está indo incorporar a conversação que começa o processo fora. O laço de gabarito retrocede então em: ciente que estão começando a corar, seu incómodo e a cor da cora ambos aprofunde, até que nós mandemos um full-strength corar e um sentido forte do embaraço.
Este processo é muito prejudicial, porque gera o medo nas áreas da vida onde nós tiramos proveito realmente de ser relaxed. Imagine a desvantagem do sentimento incapaz de pedir uma data. É resistente bastante para a maioria de nós (!), mas muitos blushers dão acima na vida antes que esteja começada realmente, porque sua cora stifled eficazmente sua confiança em relacionamentos interpersonal.
Anote que o embaraço é geralmente para a cora própria. Muitos blushers relatam que se consideram como os povos social que parte, confiáveis cuja a única insegurança real se relaciona à sua cora. Assim não são verdadeiramente embaraçado sobre o sexo, neste exemplo, apenas embaraçado porque falando sobre disparadores do sexo uma cora.
Os disparadores para corar são muitos e variado, embora a maioria dos disparadores que foram relatados a mim através de meu trabalho como um hypnotherapist se relaciona às comunicações pessoais ou íntimos, ou à exposição pública. É surprisingly comum encontrar os povos muito capazes, confiáveis, competentes que temem ser introduzida a um grupo de pessoas, para o medo que corará.
Como podem os blushers se ajudar? Hypnotherapy e/ou o CBT (terapia comportável cognitiva) são as ferramentas da escolha. Com hypnotherapy é possível dessensibilizar o indivíduo a seus disparadores, e fornecer igualmente de “os mecanismos escape” que permitem que a pessoa pare uma cora do aprofundamento.
Nós podemos todos os blushers da ajuda, simplesmente realizando isso a única coisa que os estorva é pessoa que observa que os seus coram. Ignore-a. Ato como se não está lá. Não o mencione, e não se comporte como se você tocou em um nervo cru -- você não tem. Acredite-o ou não, corando é pela maior parte sem sentido.
Jim Sullivan é um hypnotherapist que especializa-se no desenvolvimento da confiança e na gerência de esforço. Pode ser contatado através do Web site http://www.confidenceclub.net do clube da confiança
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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