14 princípios do relacionamento a viver um relacionamento bem sucedido
Cada relacionamento combina duas histórias individuais ao co-autor uma história nova do relacionamento. Os contratos implícitos sidos o autor por cada partido em um relacionamento tornam-se unspoken as suposições que podem facilitar ou descarrilham o relacionamento.
Uma parte crucial de uma comunicação em um relacionamento deve fazer explícito as suposições escondidas e as expectativas implícitas. Para ver o ponto da vista da outra e para comunicar isso que compreende, cada um deve respeitar outro ponto da vista. A compreensão e o respeito não são synonymous com acordo.
A liberdade final não deve confiar em alguma outra pessoa resposta para determinar como você sente sobre yourself.
O ineffectiveness de uma comunicação, sentindo simplesmente que o que você disse não foi ouvido nem não foi registado pelo outro, pode resultar na irritação ou na raiva. O índice da discussão é focalizado assim frequentemente sobre com intensidade mais grande, melhor que o processo que inicía o derailment do sentimento ineficaz na audição.
14 Princípios Do Relacionamento
1. Cada pessoa tem um ponto da vista. Uma comunicação é o estabelecimento de uma terra comum para compreender pontos diferentes da vista para criar um acordo ou uma planta mútua, collaborative.
2. Tornar-se empathy com outro é predicado em fazê-la com yourself primeiramente. Empathy é uma maneira de yourselfescutar- as.well.as a uma outra pessoa com resonance de uma experiência inteira do sentimento, de pensar, de perceber, e de comportar-se.
3. O rapport é do rapporter francês da palavra que significa estar no toque ou no contato com uma pessoa, including yourself.
4. Com assuntos emocionalmente carregados, refleta para trás a alguém o que você o ouve dizer antes de dizer o que você dirá. Esta reflexão assegura outro sentido da eficácia em saber que você registo o que era dito, e posições melhores ele ou ela para ouvir seu ponto da vista.
5. O que alguém acredita é mais importante do que o que sabe.
6. Reque que outros lhe respondem em uma maneira particular rende inauthentic a pessoa e sua resposta.
7. Nós estamos comunicando-nos sempre; há muitas línguas, e alguns usam mesmo palavras. "os movimentos os mais moventes de nossas vidas não nos encontram todos sem palavras?" (Marcel Marceau)
8. O que você não faz é tão importante como o que você .
9. Golpeie quando o ferro estiver frio. Sabido quando ser reflexivo e invocar princípios. Quando uma criança se está afogando é nenhum tempo para ensinar réguas da natação.
10. Há poucas emergências verdadeiras na vida. "eu gostaria de pensar sobre o esse e começar-lhe para trás" é uma resposta.
11. Todos falha empathically com outro às vezes. O mais importante em um relacionamento é de como as rupturas empathic são aprendidas vir então junto com uma compreensão mais grande. Às vezes a coisa a mais importante não pode ser o que você fêz, mas o que você faz após o que você fêz.
12. Perdoar alguém está livrar-se.
13. Você não pode mudar-se primeiramente tentando mudar alguma outra pessoa. Para ter alguém viva unexpressed a parte de yourself pode ser ambos que unsatisfying e addictive.
14. A única pessoa que você pode mudar é você. Tentando mudar alguma outra pessoa a modalidade do estilo processar ou de personalidade não trabalhará, e criará derailments. Quicken o software não mudará a WordPerfect.
Princípios do relacionamento aplicados à união
1. A união é a mais difícil e o contrato complexo alguém pode participar naquele que saberão sempre. Uma comunicação é vital como um esforço ongoing. Recorde refletir para trás o que você ouve o outro provérbio primeiramente, a fim manter a eficácia em uma comunicação.
2. Discuta como facilitar encontrar-se com necessidades, as.well.as necessidades do amor e da conexão no relacionamento.
3. Esteja atual a yourself e a seu sócio.
4. Limite gastar as moedas correntes da preocupação, do pesar, do remorse e de sofrer.
5. Distinga edições do self das edições do relacionamento e cometa-as ao trabalho em ambos.
6. Collaborate em como manter o prazer romance, sensual e "o sentimento no amor"; quando estas experiências evoluem sobre o tempo, não tem que significar um diminution do amor, romance ou do excitamento.
7. Reconheça características individuais gender-específicas e originais. Para o exemplo, criar o prazer para uma mulher pode incluir a experiência romântica das velas, da música, e de um jantar especial. O mesmo prazer para um homem pode incluir um determinado vestido, o lingerie, e um encontro sexual gráfico.
EXERCÍCIO DO RELACIONAMENTO
Estas reflexões são projetadas esclarecer e facilitar desenvolver um relacionamento satisfendo-se.
1. Como nós fizemos em nossa última conversação? Como eu sinto sobre aquele?
2. Que modelou em nosso relacionamento e conversações eu quero expandir? Para mudar? Para não criar? 3. Como eu sinto em torno de him/her?
4. Estou eu que sou todo o myself no relacionamento?
5. Que julgamentos eu faço de myself em torno desta pessoa? Que julgamentos eu faço de him/her?
6. Que julgamentos ou criticism eu suponho e espero?
7. Que nós cada um queremos do outro?
8. Que nós cada necessidade da outra?
9. Sou eu que confio nesta pessoa para fornecer alguma necessidade ou para querê-la que mim poderia fornecer para myself?
10. Como poderia eu melhorar a sustentação meu sócio?
11. Que poderia eu comunicar a him/her sei mais sobre o que eu quero e necessito?
12. Que nós fazemos para o divertimento? Como podemos nós expandir o que nós fazemos para o divertimento ao fazer exame no cliente de nossos interesses do indivíduo e definição do divertimento?
David Krueger, M.D. é um ônibus profissional do strategist/ executivo que executivos, empreendedores, e autores dos mentors. http://www.executivestrategist.biz execstrategist@aol.com é autor de 11 livros no sucesso, no dinheiro, no trabalho, e no self-development. Este artigo excerpted livro do Dr. Krueger do 1ò, para ser publicado logo, VIVE Uma HISTÓRIA NOVA da VIDA: Os fundamentos da mudança, do Reinvention, e do sucesso pessoal.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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