Você é viciado? Não? localizando o sim! do coração
Parece-me que a nossa relação de momento a momento, a vida pode ser basicamente reduzida a um 'SIM' ou um 'não'. Deixe-me explicar? Este momento e tudo na mesma, é como é, já. Tudo já é como é, mesmo antes que nós tenhamos uma opinião sobre como ela é. Tudo é como é, independente da forma como pensamos ou sentimos sobre como ela é. Esse entendimento pode ser resumida na frase "o que é, simplesmente É!" Isso não não significa que temos desejo ou mesmo como o "que é", só que a resistência ao "que é", é fútil. Dizer "não" ao que já é, a resistência é inútil, é uma loucura, e até mesmo absurda. Mas fazemos isso de qualquer maneira. Não é mesmo? Por quê? I gostaria de sugerir uma parte da razão reside no fato que quando éramos muito jovens, aprendemos que a nossa "NÃO" pode afetar os momentos que estão prestes a acontecer. Enquanto a nossa parte 'não' se torna o momento seguinte, ele não possa mudar o momento que já é, porque? bem? que já é! Mas o nosso "NÃO" pode influenciar e afetar os momentos que estão prestes a acontecer (e às vezes da maneira que desejar). Eu estou sentado na minha cadeira como um bebê, mãe empurrando a pabulum bem passado, a ponto de cheia, já que flui sobre as gengivas, as mãos e uma jardineira, uma pré-resistência interna verbal surge, agitando as mãos e fazendo pressão contra, boca de aperto fechada, o rosto de apertar, cabeça afastando-se, guinchando (como um bebê)? e, finalmente? finalmente a mãe compreende o não-dito ainda inconfundível NÃO que está sendo veiculada pelos meus sons e ações, e ela finalmente cede? Acabamos de saber o poder do nosso "NÃO". E o que é uma potência que é. Porque, na nossa "NÃO" está o poder de mudar o futuro. Com o nosso "NÃO", dizemos: "Eu não vou permitir" como é "para continuar", e podemos começar a agir e avançar para a "como ele poderia ser ". Começamos por usar nosso "NÃO" para afetar as nossas vidas, através de uma acção determinada por nosso desejo de que as coisas sejam diferentes do que são, aqui e now.But depois ficamos completamente levado. Tornamo-nos "NÃO" viciados e vamos começar a aplicar o nosso "não" quando ela não pertence. Não basta usar nosso "NÃO" ao efetuar a mudança para o futuro, mas sim para usar os nossos "NÃO" em lugares e situações em que não só é inútil, mas também prejudicial. Na maioria das vezes os nossos "NÃO" é simplesmente uma resistência inconsciente e ineficaz para o que já é. Dizer "não" ao que já é, está em todas as outras palavras, basta o sofrimento. Um "não" sem ação é apenas mais complaining.The forma comum de inúteis "NÃO" é a nossa conversa habitual mental inconsciente. "Eu gostaria que as coisas não eram assim", "Isso é tão injusto" As coisas não deveriam ser assim "," Por que comigo? " "Eu odeio isso. "Mas isso é apenas o começo. Nossa mental inútil 'NO' nos afeta emocionalmente a criação de um emocional" NÃO ", sob a forma de resistência ou de encerramento de sentimentos." Eu não quero sentir isso " "Isso dói muito" "Eu não posso estar me sentindo assim." Quando esta emocional 'não' também tornar-se inconsciente e habitual, que são desligados para não só a nossa dor emocional, mas também para a nossa alegria também. Este emocional "NÃO", então torna-se um físico 'NO' onde estamos fisicamente resistindo e contratação, que vivem em um estado de tensão e estresse. Mantemos a nossa respiração como "NÃO" para evitar a sensação. Nós evitamos o contato visual como 'NÃO' à evitar a vulnerabilidade. Estamos fora da zona, devaneio, nos distrair e viver no piloto-automático como 'NO' para evitar a realidade. Meio vivo, meio acordado, habitualmente resistentes "que é" por pensar e sentir "NÃO", nós tropeçamos sonolenta em direção ao nosso death.In resumo, vivemos nossas vidas em um estado de resistência inconsciente e habitual, mental, emocional e física, a evasão e negação na forma do nosso "NÃO". OUCH! O que fazer? Comece por observar: Tudo é como é, no entanto ela é. Diga 'Sim' a 'What is' e simplesmente, de reconhecer "que é" como ele é. Observe que tudo é como é, no entanto ela é. Feel 'SIM' a 'que é "e simplesmente aceitar" que é "como ele é. Sinta o "SIM" no peito, especialmente na área do Coração. Sinta-se em 'Sim' em seu coração, e simplesmente abraçar o IS-NESS "o que é'', o que é. Agora aprofundar o seu "SIM" através de seu corpo e mente, permitindo que esse sentimento verbal 'SIM' para brilhar em tudo. Com a prática pode estabelecer e manter contato com o 'SIM'! em todos os moments.As você mover através dos dias e noites de mudança das estações e os ciclos de vida de seu mergulho em profundidade o coração da realidade, que é sempre assim como é, não importa como ele is.Now fazer isso o resto da sua vida. Reconhecer, aceitar e abraçar tudo como está. Dizer e sentir "SIM" a "que é". Qualquer outra coisa é suffering.Aaron McNaught é o proprietário e prestador de serviço de uma companhia baseada em Red Deer chamado Aaron McNaught Educação / Consultas. Ele oferece diversas abordagens e único para a Cura, Crescimento e Exploração Life. Como um consultor pessoal, Aaron especializou em trabalhar com a raiva, angústia, estresse e dependência, e na assistência aos indivíduos para restaurar o significado das suas life.Aaron A paixão principal é no discurso público. Inspirando-se na Presentes de suas palavras e sua presença, ele lembra que as pessoas de seu gigantismo e grandiosidade. Ele se descreve como uma "Wake-up Artist", o que significa que ele ajuda as pessoas a lembrar ou 'Wake-up' para que eles realmente são, além de histórias e descriptions.Aaron é o autor de um livro, intitulado, "Waking Up to Life: Celebrating the Graces do sofrimento e da vida Awareness.He em Red Deer, Alberta, Canadá e pode ser alcançado em
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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