A palavra-f
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- =-=-=-=- =- Excerpt From The Handbook Relacionamento: Como Entender e melhorar cada relacionamento em sua vida por Kevin B. Burk =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= -=-=-=-=- =- Eu gostaria de convidá-lo a considerar um conceito poderoso. Este conceito é essencial - é preciso aprender a dominá-lo, se quiser experimentar os níveis de alegria, felicidade, amor e prosperidade que são nosso direito de nascença. Muitos de nós, no entanto, resistir a esse conceito. Nós usamo-lo com moderação, se em tudo e, às vezes, nós nem sequer considerá-lo como uma opção. De fato, para muitos de nós, Este conceito é tão carregadas de emoção que eu ainda hesita em nomeá-lo, porque se eu chamar-lhe outra coisa senão o "f-word", que poderia colocar o nosso ego em alta alert.You ver, em muitos casos, evitando-se deste conceito é a defesa do ego linha da frente - um esforço para nos proteger de sentir dor. O ego acredita que, se abraçou a "f-word" estaríamos indefesos na melhor das hipóteses, e na pior das hipóteses, nós seríamos destruídos completamente. Evidentemente, não ajuda a que a maioria de nós tem um ego um pouco e medo entendimento baseado do "f-word", que torna menos atraente. A verdade é que abraçar o "f-word" é o segredo para viver a verdadeira liberdade no nosso lives.So, qual é o "F-word"? Forgiveness.In fim de melhorar nossas vidas, nossas relações e nossa realidade, temos de aprender e praticar o perdão. Devemos perdoar livremente, generosamente, e muitas vezes. Devemos perdoar tudo e de todos - especialmente as pessoas que são os mais relutantes em perdoar. Mas vamos levar alguns momentos para considerar a verdadeira natureza da Williams forgiveness.Guy, um amigo meu que também acontece a ser um ministro da Ciência Religiosa, sugeriu esta tomada sobre a natureza do perdão. O perdão significa, simplesmente, para dar como antes. Quando estamos zangados com alguém, quando se abrigar ressentimento para com alguém, temos parado dando a ele ou ela. Nós já não dar a essa pessoa o nosso amor ou a nossa compaixão. Eles traíram-nos e nos causou dor. E nós sabemos o que acontece quando nós temos uma experiência dolorosa, certo? Nossos egos imediatamente criar um novo quadro e uma nova crença em um esforço para nos proteger de experimentar essa dor novamente no egos future.Our estão relutantes em aceitar a verdade que às vezes desagradáveis e dolorosas experiências são inevitáveis. Nossos egos precisam acreditar que podem nos proteger. Nossos egos precisam de um bode expiatório - algo (ou alguém) de concreto que possa ser identificado, isolado e evitado. Sustentando a nossa raiva e ressentimento nos mantém separada da pessoa ou pessoas que nos traiu. Este, por sua vez, reforça a ilusão de que estamos separados dos indivíduos, e nos distancia da verdade que não há separação: Nós somos todos os aspectos de tudo que é. Quanto menos se lembrar da verdade de quem nós somos, mais espirituais essenciais e lições de vida parecem apresentar desafios ao invés de oportunidades. Todo mundo sempre faz o melhor que podem, a qualquer dado tempo, e isso é tudo o que podemos expect.It é interessante notar que quando optamos por guardar rancor e manter-se zangado, carregamos a dor da traição com a gente. Nós experimentamos uma pequena quantidade de dor cada vez que pensamos ele. O ego realmente quer que esta experiência de dor, porque a dor pouco vai servir para nos lembrar o quanto é importante para evitar a dor grande. E a única maneira de evitar a dor é grande para nos proteger de perto, relações de apoio com aqueles que têm ferido ou traído us.Frequently, a pessoa que mais precisamos de perdoar é a nossa auto. Traímos a nós mesmos a cada vez que escuta o ego e esquecer a verdade de quem somos são. E quanto mais traímos a nós mesmos, mais o nosso ego tentar proteger-nos (a partir de nós mesmos, ainda!), Reforçando a ilusão de separação da Fonte. E, claro, mais acreditamos que a ilusão de separação, o mais traímos a nós mesmos, e sentir dor. A maneira de quebrar este círculo vicioso é a perdoar a nós mesmos - para "dar como antes". Precisamos aprender a expressar o amor incondicional e compaixão para nós mesmos. Como vivemos esse amor e compaixão, nós iremos reconectar com nosso verdadeiro eu. E quanto mais somos capazes de perdoar a nós mesmos, mais somos capazes de perdoar outros .=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- =-=-=-=-=- =- Kevin B. Burk é o autor de O Manual do Relacionamento: Como Entender e melhorar cada relacionamento em sua vida. Visite
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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