Como andar no trajeto da paz (parte 2)
Se você praying diariamente para a sabedoria, para a paz, uma realização mais cheia da verdade, para a felicidade e aquela que você praying para é ainda longe de você, a seguir de você praying para uma coisa ao viver para fora no pensamento e na ação algo mais. Comece a pensar e actuar no espírito disso que você busca, e a espera. Você começará gradualmente a experimentar a realidade do que você está pedindo, de modo que finalmente você se transforme um com ele.
A meditação deve ser distinta de daydreaming. Não há nada sonhador e impraticável sobre ele. É um processo de consciência que não permite nada permanecer mas da verdade simples e despida. Meditating desta maneira você deixou lentamente para ir de sua opinião de limitação e você recordará a verdade de quem você é verdadeiramente. E assim o processo de deixar vai de limitar a opinião ocorrerá, um por um, e você esperará pacientemente a revelação da verdade que virá quando seus opinião e julgamentos de limitação foram liberados suficientemente. Na humildade silenciosa de seu coração você realizará a simplicidade em todas as coisas.
Aloque uma determinada quantia da hora cada dia de meditate. Honre esta vez. Cedo na manhã realiza-se uma boa estadia meditate porque há um presente da tranquilidade em toda parte e você será calma e descansado de seu sono. Seus interesses do dia anterior morreriam afastado, e a mente, refrescada, será receptiva à consciência espiritual.
Para para ser despertado espiritual é igualmente para despertar mentalmente e fisicamente. Tome o tempo apreciar o exercício físico. Também, prática que está atual onde quer que você é, muito simplesmente estando ciente de sua respiração como você respira dentro e respira para fora.
Se você tem que começar seu dia em uma hora muito adiantada, e a encontra um desafio para dar o amanhecer à meditação, tente dar alguma hora na noite. Se este não é demasiado prático devido a seu cansaço ou a suas circunstâncias, não dê acima, porque você pode igualmente meditate trazendo sua consciência àquela em que você deseja meditate, durante os intervalos de seu dia do trabalho. Em cada vida há uma hora de pensar com consciência, e o mais ocupados dos povos, não são fechados para fora da realização da paz.
Compreenda que você não é seus medos ou sua opinião ou suas limitações. Estas são idéias que você se está aferrando a. Uma vez que você permite que esta consciência permeate dentro de você, você tem chegado então no lugar onde você pode decidir os deixar ir ou não. PORQUE você começa a meditate na verdade de quem você é, para compreender-se, você começará a deixar para ir de suas idéias de quem você é. Você começará a questionar seus motriz, pensamentos, e atos, e a olhar em cima deles com calmness e nonjudgment. Você começará então a ganhar um contrapeso mais mental e mais espiritual, e experimenta estar na harmonia com a toda a vida.
Se o ódio ou a raiva são emoções que você se está aferrando lhe meditate em cima do gentleness e da remissão, para experimentar o gentleness e a remissão. Os pensamentos do amor, do gentleness, da remissão de abundância gradualmente, participam silenciosamente em seu coração, junto com ele um conhecimento da lei divina do amor, com uma compreensão de seu rolamento em cima de toda a vida. E em aplicar este conhecimento a seu cada pensamento, palavra, e ato, você crescerá cada vez mais delicado, cada vez mais amar, cada vez mais divino. Seus medos e opinião da limitação são liberados gradualmente e seu muito ser brilhará com a luz da verdade.
Meditating desta maneira, você mmoer-se-á cada vez mais firme no auto divino e eterno que é inseparável da verdade e do amor divino. O resultado direto de suas meditação será uma calma, a força espiritual, que será seus estada e descansar-lugar neste jogo da vida. A força e o conhecimento ganhados em suas meditação silenciosas enriquecerão a alma com claridade nos momentos de seus problemas e de suas amarguras; permitindo o de estar na paz, de experimentar a riqueza cheia destes momentos e de savor nos presentes que trazem com eles.
Jin Dhaliwal é um curandeiro da energia e afasta sessões para aqueles que são incapazes da ver pessoal. Compartilha das introspecções que regulares recebe com a meditação com o mundo em http://www.PeaceBecomesMe.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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