Crie seu próprio amor-próprio - parte 2
A boa parte desta história é que há agora uma esperança terminar e inverter eficazmente os efeitos de todas as emoções negativas que nós individualmente e experimentamos coletivamente em nossas vidas. Agora nós vimos para trás à reversão que da palavra eu falei aproximadamente mais cedo. O processo de escolha terminar e inverter os efeitos de emoções negativas é o que eu chamo ter a estima para o auto! Por isto eu significo que enquanto você acopla os índices deste livro de um sincero e o desejo real aceitar o que tem que lhe oferecer está escolhendo “amar” seu auto. E amar o auto é realmente o mesmo que tendo o formulário o mais elevado da estima para o auto, que é você.
Antes que nós nos movamos no entretanto, deixe-nos sumariam momentaneamente o que nós temos aprendido até agora:
- O amor-próprio pode mudar e nós podemos mudá-lo
- O amor-próprio levanta-se quando nós experimentamos emoções positivas
- O amor-próprio cai quando nós experimentamos emoções negativas
- Com nossa decisão para escolher que emoções que nós permitimos em nossos mente/corpos nós podemos influenciar o nível de nosso amor-próprio
- As emoções negativas drenam nossa energia vital da vida
- As emoções positivas re-infundem-nos com a energia vital da vida
- Nós podemos realçar o amor-próprio tendo a estima para seu auto
- Ter a estima para o auto pode ter efeitos positivos significativos em seus saúde e bem estar
Ter anotado estes pontos, um pôde perguntar porque é que seu amor-próprio está sempre na parte inferior? Bem é frequentemente porque estão no hábito da escolha convidar provavelmente emoções negativas em sua vida sem mesmo o realizar ou realizar seu efeito. Se isto é assim, a seguir por que não estamos nós no hábito de convidar emoções positivas um pouco do que emoções negativas em nossas vidas?
É provável que as emoções negativas setup em você um sentimento que a mudança seja isto é o pessimismo impossível que é igualmente um jogo de mente negativo. Se nós devíamos usar a analogia de um termostato nós poderíamos dizer que nosso ajuste de temperatura está ajustado no ponto baixo. Inversamente, alguns povos parecem naturalmente ter um ajuste de temperatura que seja ajustado mais elevado do que outro; aquele é eles parece estar em bons espírito e pensar e sentir geralmente bom sobre se. O que é ele que fêz estes povos diferentes
A extensão a que nós escolhemos sabiamente convidar, ou está unknowingly no hábito do convite, emoções negativas em nossas vidas depende de um número de fatores:
- Opinião adquirida que tais emoções são úteis de uma certa maneira
- Opinião adquirida que tais emoções são necessárias no dia-a-dia
- Opinião adquirida que é normal se permitir que oneself experimente tais emoções
- Opinião adquirida que tais emoções são parte do que significa ser ser humano normal
- Uma falta da consciência do impacto deletério de tais emoções em sua vida a todos os níveis: mental, emocional, exame e espiritual
Ou seja se você sabiamente ou escolhe unknowingly acreditar que as emoções negativas (isto é raiva, preocupação, culpa, medo de estar sozinho, unworthiness, etc.) são de algum modo úteis a você, necessário para você, uma experiência humana normal e o que signifique ser humano então você é mais provável permitir que lhe penetre em sua vida.
Como nós dissemos acima, entretanto, sempre que você reserva uma emoção negativa nela derruba automaticamente seu amor-próprio e sua energia vital. Tente-a para o senhor mesmo.
Adicionalmente, se você não reconhecem o impacto deletério que uma emoção negativa está tendo em seu amor-próprio, seu nível de energia e sua vida então você é menos provável querer fazer algo sobre ele. Esta consciência, porque você aprenderá, durante todo este livro, é tão importante que sozinho pode determinar o nível total de amor-próprio que você terá do dia a dia.
Eu supor aquele porque você está lendo este livro que você já tem alguma consciência dos efeitos negativos que as emoções negativas têm em você. Mais tarde você terá muitas oportunidades de expandir esta consciência que dá desse modo lhe o maior domínio sobre seu ambiente emocional interno
(Para ler mais sobre como você pode se livrar da negatividade e significativamente impulsionar sua visita do amor-próprio a ligação do e-livro abaixo)
Nick Arrizza M.D. é um psiquiatra da energia, curandeiro, investigador, altofalante, colaborador do processo poderoso da ressonância da mente (TM), autor da “estima para o auto: Um Maual para a transformação pessoal” (disponível no formato do e-livro em: http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm). Prende sessões internacionais telecoaching e de teleconferência na mente cura, no corpo e no espírito.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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