Don? t deixou o boogeyman roubar seus sonhos
O boogeyman que espreita nos sustos do armário o bejesus fora das crianças. “Os povos grandes” sabem que o monstro imaginário de sua infância não é real. Contudo, os adultos congelam-se em suas trilhas quando o mesmo monstro estala acima em seu trajeto na vida.
Mais perto nós vimos a alcangar nossos sonhos, mais nossas emoções monstruosos e mente-falamos instantâneo seus avisos urgentes, “paramos! Não vá promover. Você não pode retirá-la. Você não é bom bastante. Você está indo parafusar acima. Ou começ ferido. Ou morra!” Quando você compra nestas ameaças, você pode sentir confuso. Insensibilizado. Dispersado. Unfocused. Assim, pergunte-se que, “é que o ego que diz me para rectificar?” Se você não desafia a propaganda do boogeyman, você pôde parar ir após seus sonhos completamente.
Quando você se encontra waylaid pelo monstro do ego, você pode recuperar seus poder e claridade usando fatos de sua vida como a munição de encontro ao ego.
“Apenas os fatos, senhora”
Recorde a mostra velha da bobina da tevê do arrastão? O ator Jack Webb jogou o sargento fora de brincadeiras Joe sexta-feira do detetive de polícia. Frequentemente no curso da sua questão, o sargento sexta-feira foi bombardeado pelo babbling frenético, emocional de cidadãos confusos e virados. Para cortar à linha inferior, o detetive sábio pedido somberly das mulheres, “apenas os fatos, senhora.”
Recolhendo fato-e negligenciando as interpretações enganadoras do sargento das mentes e das emoções- do pessoa construiu uma caixa do sólido da rocha.
A fim suportar os ataques dequebra do boogeyman, você precisa de estabelecer demasiado um caso contínuo. Recolhendo “apenas os fatos” do seu real realização-e ignorando as conclusões imprecisos de do seu ego e emoção-você crie uma fundação contínua para criar seu sonho.
E que o sargento sexta-feira fêz para recordar seus fatos? Escreveu-os traga.
Excepto seus sonhos com um jornal
Com seu minar constante, o ego tem uma arma eficaz para parar sua viagem à felicidade. A invalidação distorce sua memória. Estreita sua visão. Fá-lo esquecer que você é uma pessoa valiosa. O monstro confunde deliberadamente sua atenção dos tempos em sua vida em que você criou o que você quis.
Criar da “um jornal do fato Sonho-Poupança” de seus sucessos efectivos é uma etapa que ativa eficaz você pode tomar para dissipar a devastaçã0, conversa interna derrotista do ego. Esqueça sobre o que você não faz bem, ou onde você vem acima do short. Anote o que, de facto, foi bem em sua vida. Especial, evidência do início de uma sessão que prova que seu ego é errado sobre você que é unlovable, untalented e indigno de ter o que você quer.
Os fatos amigáveis afastam fora o funk
Milagre da lista e realizações principais. Adicione a seu diário do jornal. Como você cria o sucesso, documente o núcleo específico, duro, evidência direta primeira-mão, pessoal que você pode criar sua vida a maneira que você a quer ser. Quando você o decidiu necessário mais dinheiro, a seguir começ um aumento? Quando você decidiu começ um trabalho melhor, e uma grande oportunidade “apareceram fora da nenhumaa parte?” Quando você quis um amigo ou um amante novo, e você encontrou miraculosa um? Apesar das probabilidades que estão de encontro a você, quando você encontrou o lugar perfeito para viver? Quando havia algo erradamente com seu corpo, e curou mais rapidamente esperado do que?
A finalidade do jornal do fato da Sonho-Poupança é lembrá-lo que você sucedeu no passado, e conseqüentemente, você pode triunfar agora. Seus próprios fatos irrefutáveis refrescarão sua consciência que você é adorável, talentoso e digno!
Também, procure exemplos em sua vida onde você sentiu bom. Alguém tratou-o inesperada ao comensal ou a um filme? Você levantou os espírito do caixeiro do mantimento que tinha um dia resistente? Alguém chamou-o fora do azul com a informação lhe necessário? Mantenha-se a par de suas experiências diárias da amizade, da bondade, da piedade, da coragem e do reconhecimento.
Acumule a prova indisputável que verific que você está suportado quando você segue seu coração. Destaque os eventos reais que demonstram as recompensas de expressar seu auto autêntico no mundo. Reveja então suas realizações cada vez que suas energia e alegria começam a wane. Faça anotações para lembrar-se que você foi vitorioso em muitas situações. A evidência contínua faz com que o monstro do boogey perca seu poder sobre você.
Mova-se após as ameaças
Em minha própria carreira da escrita, eu consulto repetidamente meu jornal do sucesso durante todo meu processo de articular os funcionamentos internos da vida. Às vezes como eu viajo em territórios desconhecidos da expressão autêntica, o ego ruje, “eles matá-lo-á se você diz demasiada verdade! ou “põr o afastado porque pensam que você é louco.” As variações populares da mesma ameaça são, “você irã0 insanas se?” ou “você estará sozinho se? “ou “você perderá tudo se?” A menos que eu tomar a ação para opr meu ego, eu estou furado em um furo emocional do estrume e rapidamente em perder de vista toda a maneira para fora.
Precipite os infortúnios inexoráveis
O jornal é meus lifesaver e aliado. Esta fonte efectiva sobre minha vida mostra-me que eu sou capaz da continuação no sentido de meus objetivos. Minha própria evidência desobstruída e incontestável mostra que eu não morrerei, não começ fechado afastado, não irei louco, não estarei sozinho ou não perderei o que é importante.
Chame o blefe do ego
Blefar é uma habilidade preliminar de um jogador de póquer bem sucedido. Blefar é uma tática que o boogeyman tem que empregar desde que prende nunca realmente os cartões de vencimento. Quando você acumula uma riqueza da experiência da vida real para o provar que alcangaram repetidamente seus objetivos, você tem um resplendor real. Você está prendendo a mão de vencimento. Assim, quando o monstro do ego aparece, chame seu blefe! Quando o ego gira um fio sobre como você “perde sempre,” “começ dano,” ou “estão indo morrer,” retiram seu ás no furo: seu jornal dos fatos que provam o pôde criar o que você quer na vida.
Soothe a besta selvagem
A próxima vez que você está procurando um impulso na confiança, não escute suas mente e emoções. Estes patifes moldam sua vida na luz possível a mais má. Verific seu jornal da Sonho-Poupança para lembrá-lo do resultado final bem sucedido a última vez sua mente impreciso e as emoções estavam tentando invalidá-lo.
Quando o boogeyman rosnar “Whoa!” quando seus sussurros do coração “vão,” quell as objeções de seu ego com prova de seu poder creativo. Silencie seu crítico interno. Fure o bruto à morte com histórias verdadeiras de seu valor. Eventualmente o monstro gritando transformará em um pip-squeak e parará de miná-lo.
Lembrando-se “apenas dos fatos,” você quiet a mente e soothe as emoções assim que você pode manter-se mover-se para seu sonho.
Sobre o autor
Sulana apedreja, ônibus da estratégia da vida, guia da procura da visão e comunicador do animal, pessoa das assistências para descobrir e expressar sua finalidade da vida através das sessões confidenciais e das oficinas. Fornece pontas quentes e artigos frescos para os povos que querem mais amor na vida, anseiam para um trabalho cumprindo, ou procuram uma finalidade além do mundano em uma publicação electrônica LIVRE da prosperidade em www.SedonaVisionQuest.com. Contate sulana@redvetteranch.com ou 602.861.2631.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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