Factura do a maioria de seus pico e épocas normais
Que é a maioria de parte essencial de seu negócio? Você é!
Como proprietários empresariais pequenos, nós pensamos que nós devemos trabalhar em nosso negócio 24 horas um o dia. As rupturas e o tempo quieto são um evento cada vez mais raro. Quando isso acontece, você pôde querer perguntar-se:
Onde o sono classifica em minhas prioridades? Sou eu irritable? É difícil para mim concentrar-se em uma tarefa? Como podia isto afetar meu sucesso para as atividades do next day?
Eu tenho encontrado recentemente os proprietários empresariais que poderiam realmente tirar proveito de um sono de boa noite. É muito fácil observar os sinais: cansado-vista, nervoso, incerto, incapaz de concentrar-se, e falta da motivação. Toda pode ser muito crítico ao sucesso de seu negócio.
Há muitos desafios a manter uma programação consistente do sono. Quando I começou primeiramente meu negócio, dormir era algo que começ na maneira do que eu quis fazer. Centrar-se sobre meu negócio significou frequentemente as noites atrasadas que brainstorming, pesquisando, e trabalhando. Eu sou certo que você pode se relacionar.
Hoje, as coisas são muito diferentes. Eu encontrei um meio feliz que permitisse que eu se centre sobre o trabalho e se desconcerte minhas atividades relacionadas com o mercado enquanto o dia progride. A primeira metade do dia é 100% devotado às atividades work-related; a segunda metade do dia desvanece-se em atividades do tempo ocioso da máquina. Esta programação permite que eu relaxe e prepare-se para um sono de boa noite assim como as tarefas do next day. Eu posso conseguir dormir e permanecer adormecido a noite inteira.
Nós todos sono mais do que um terço de nossas vidas afastado. O sono pode resolver muitos problemas de saúde. Assim, por que não autorizar seu negócio figurando para fora seus trabalho e testes padrões de sono? Com poucos estadia e esforço, você suplantará não somente a competição, mas igualmente adiciona mais anos a sua vida.
Recursos em começ um sono de boa noite: http://www.journalsleep.org/ http://www.aasmnet.org/ http://www.shuteye.com/sleeploss.asp
Brett Johnson co-owns o Dados-Escrevente (TM) junto com sua esposa, Leila Johnson. - México - a empresa baseada nova autoriza Micro-Negócios com a tecnologia, a palavra escrita & o treinamento. Para começ mais pontas goste disto, visite sua E-Biblioteca do Micro-Negócio ou assine-a acima para sua gazeta do Micro-Negócio em http://www.datascribe.biz.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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