Felicidade - uma escolha que você deve fazer
Ao longo da jornada da minha vida tenho vindo a perceber que a felicidade é algo muito mais temos de escolher, então, algo que simplesmente vai e vem de acordo com eventos aleatórios ou obstáculos que são lançados em nossa direção life.In no passado, eu encontrei-me com a ilusão de que se eu atingir determinados objetivos, ou sucedeu em certas coisas, então a felicidade iria seguir - que, no curto prazo, eu vou admitir que o problema que muitas vezes did.The com isso é que eu era, muitas vezes deixou perseguindo meu próximo lote de felicidade, como se fosse algo que eu só poderia ter por curtos intervalos entre realizações. O problema foi que ao longo do tempo eu percebi que eu queria mais - queria sentir alegria em uma base mais consistente. Eu não quero que seja algo que eu tinha que continuamente perseguem. Em outras palavras, eu queria que o tipo de felicidade que não exigem me atingir algo para ter o feeling.Fortunately eu vim a perceber que a maior parte eu posso escolher ser feliz em uma base diária. A fim de fazer isso às vezes pode significar até mesmo a fingir - melhor ainda, forçando os sentimentos até que a verdadeira felicidade e gratidão define ve in.I encontrou que algo tão simples como sorrir pode fazer maravilhas para me ajudar a ver que eu tenho em mim a capacidade de escolher ser happy.I que um dos as melhores coisas que podemos fazer é viver o momento, ele faz maravilhas quando se trata de cultivar uma vida cheia de felicidade permanente. Tomando o tempo para reflectir e ser grato pelas coisas que temos realizado pode também têm um enorme impacto quando se trata de levantar a nossa moods.I 'd vivamente que faça pausas durante o dia para refletir sobre as memórias felizes que você coletou em sua vida e torná-lo um ponto para construir novos como well.I acredito que é importante notar também que, por vezes, na vida estamos indo só para sentir para baixo. As pessoas vão fazer coisas que decepcionar ou ferir-nos. Nós vamos ter os nossos corações partidos e vamos ter de lidar com todo tipo de perda. A vida não é tudo unfortunately.However sorrisos, enquanto eu acredito que nós temos de reconhecer que alguns dias são preenchidos com tristeza - Eu não acredito que nos faz algum a longo prazo bom para gastar algum tempo de me deter sobre eles, ao fazê-lo estamos apenas a dar poder a coisas que não temos nenhum controle sobre. Em vez disso lembre-se que você está fazendo a opção de escolher happiness.Deciding para mover frente e escolher a felicidade sobre a tristeza é uma escolha difícil. Às vezes você pode sentir como se você está lutando uma batalha difícil. Em outros momentos, ele parece que as nuvens negras nunca pode dar lugar ao sol. Ele É nesses momentos que temos que nos lembrar que em algum lugar entre o que o caos pode nos cercam - que ainda tem a opção de decidir sobre happiness.Practice fazer esta escolha por fazer as coisas que fazem você sorri, bem como trazer alegria aos outros. Quando você bondade partes que sempre encontra seu caminho de volta para você .-- Que sua vida seja repleta de muita felicidade, Josh Hinds HindsJosh de
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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