Felicidade - uma questão de foco
Imagine por um momento que lhe foi dada uma tarefa. Essa tarefa é contar o número de vezes em cinco bolas de basquete são passados entre um grupo de pessoas que estão funcionando em torno de si. Supondo que o exercício requer sua concentração cheia, o que é a chance de que você iria notar um gorila de andar para a direita para o meio do grupo, é bater no peito e depois ir embora de novo? Deve ser óbvio direito? Bem de acordo com um estudo realizado na Universidade de Harvard, em algumas circunstâncias tão pouco quanto oito por cento das pessoas notam o gorila! A razão é que nossa percepção muitas vezes tem muito a ver com o que estamos focando, e menos a ver com o que é realmente lá. Para processar informações complexas, temos de eliminar a maior parte do que se passa à nossa volta. Por exemplo, até agora você notou como a sua camisa sentia contra a sua pele? Quando foi a última vez que você piscou? Então a questão é, se você é pessimista - se você se concentrar no que é negativo em uma situação melhor que o que é positivo - o que vai ser a sua realidade? É altamente provável que, se você se concentrar em ruim, você vai ver e ouvir o mal e perder o good.Being pessimista não é o mesmo que ser "realista". É tirando sua vida de prazer. Olhando para o bem em cada situação tem o efeito oposto. Quanto mais você olhar bem para, mais mais uma boa felicidade (e) você receberá. (C) Copyright Petra Rankin Rankin 2005Petra poderosas técnicas utilizadas para vencer sua depressão a longo prazo ser. Ela agora está dedicada a ensinar aos outros como ser mais feliz e levar uma vida mais bem sucedida. Seu primeiro livro Fast Track seu sucesso e felicidade é que deverá ser lançado em setembro de 2005 e está atualmente disponível para download como um e-livro livre em vez de pagar R $ 19,95. Tempo limitado
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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