Escolha Ser Feliz
Que se eu lhe disser que você tem a abilidade de
se decidir se você for feliz ou não. Você diria provavelmente
que eu sou louco. 1. Eu não sou louco e 2. A
felicidade é uma escolha.
Você não pode depender de alguma outra pessoa para
fazê-lo feliz. Aquela é uma lição que eu aprendi cedo sobre
em minha união. Eu realizei que eu não poderia confiar em meu
marido como minha fonte da felicidade. Eu aprendi que minha
felicidade dependeu das ações mim e do não meu marido. Eu
aprendi que você tem que escolher ser feliz.
Você pode escolher suas emoções. A felicidade
verdadeira vem de dentro, ele não pode ser forçada por forças
exteriores. Assim como você escolhe a felicidade? O
mesmos afastado que você escolhe sorrir ou escolher desgastar um
determinado equipamento. Você escolhe-o porque aquele é o que
você quer experimentar em sua vida.
Você quer comprar um par novo das sapatas assim que você
escolhe um par de que você goste e sente-o bom. Você não
compraria um par das sapatas de que você não gosta ou que não cabem
bem, para a direita? Assim porque nós mantemo-nos escolher as
emoções e os sentimentos que não fazem nos a sensação boa?
O poço a maioria de povos não realiza que você pode
escolher o sentimento excedente feliz do sentimento irritado ou virado
sobre algo. Não é erradamente sentir irritado ou virado mas
moradia nele e deixando o simmer da raiva para a lata demasiado longa
ter resultados maus.
Escolher ser feliz depois que você realiza sua raiva
mostrou que acima (ou para nivelar escolher ser calma) pode ser
benéfico. Você termina acima de reconhecer sua raiva e de
mover-se sobre em vez de abrigar aquelas emoções até que haja um
alargamento acima. Nós escolhemos nossos sentimentos, ninguém
podemos fazer isso para nós. Se nós deixarmos outros nos
começar, influencie nossas emoções - nós estamos dando-lhes o
poder sobre nós. Quando outros nos causam a raiva ou a dor,
nós estamos dando-lhes nosso poder.
Que sobre aqueles que irritate nos ou nos fazem loucos?
Nós temos o poder da escolha mas de a maioria das vezes que
nós reagimos fora da raiva. Em vez de remover uma época mental
e de saber que o que essa pessoa dita seja sobre elas nós escolhemos
unconsciously reagir. A reação é geralmente fora da raiva ou
do medo. É uma reação, não uma ação.
Como nós paramos este comportamento? Nós
necessitamos manter nossos sentimentos na verificação e não reagir
automaticamente a o que é jogado em nós. Nós necessitamos
pensar para fora de nossas ações em vez apenas de reagir a o que
alguém diz ou . Reagir está respondendo a alguma outra pessoa
ações. O que nós necessitamos fazer deve agir em nosso
próprio acordo e não deixar as ações de outras influenciar-nos.
Fazendo esse nós permanecemos conscious de nossos próprios
pensamentos e sentimentos e não deixamos o que outros nos fazem
afetam nossos modos.
Recorde que nós podemos sempre escolher a felicidade.
Início nela seja difícil de comutar apenas seus pensamentos e
os sentimentos da raiva, self-duvidam, ou medo à alegria e à
felicidade. Mas é somente um pensamento afastado. Não
resida em o que lhe acontece desnecessariamente mas realize o que
está fazendo com que você sentisse essa maneira. Realize que
os pensamentos, os sentimentos e as emoções podem mudar.
Então mova-se em e escolha-se ser feliz.
Sobre O Autor
Selena Richardson, ônibus e editor de
possibilidades creativas, um foco de ajuda dos povos do boletim de
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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