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Escolha Ser Feliz

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Que se eu lhe disser que você tem a abilidade de se decidir se você for feliz ou não. Você diria provavelmente que eu sou louco. 1. Eu não sou louco e 2. A felicidade é uma escolha.

Você não pode depender de alguma outra pessoa para fazê-lo feliz. Aquela é uma lição que eu aprendi cedo sobre em minha união. Eu realizei que eu não poderia confiar em meu marido como minha fonte da felicidade. Eu aprendi que minha felicidade dependeu das ações mim e do não meu marido. Eu aprendi que você tem que escolher ser feliz.

Você pode escolher suas emoções. A felicidade verdadeira vem de dentro, ele não pode ser forçada por forças exteriores. Assim como você escolhe a felicidade? O mesmos afastado que você escolhe sorrir ou escolher desgastar um determinado equipamento. Você escolhe-o porque aquele é o que você quer experimentar em sua vida.

Você quer comprar um par novo das sapatas assim que você escolhe um par de que você goste e sente-o bom. Você não compraria um par das sapatas de que você não gosta ou que não cabem bem, para a direita? Assim porque nós mantemo-nos escolher as emoções e os sentimentos que não fazem nos a sensação boa?

O poço a maioria de povos não realiza que você pode escolher o sentimento excedente feliz do sentimento irritado ou virado sobre algo. Não é erradamente sentir irritado ou virado mas moradia nele e deixando o simmer da raiva para a lata demasiado longa ter resultados maus.

Escolher ser feliz depois que você realiza sua raiva mostrou que acima (ou para nivelar escolher ser calma) pode ser benéfico. Você termina acima de reconhecer sua raiva e de mover-se sobre em vez de abrigar aquelas emoções até que haja um alargamento acima. Nós escolhemos nossos sentimentos, ninguém podemos fazer isso para nós. Se nós deixarmos outros nos começar, influencie nossas emoções - nós estamos dando-lhes o poder sobre nós. Quando outros nos causam a raiva ou a dor, nós estamos dando-lhes nosso poder.

Que sobre aqueles que irritate nos ou nos fazem loucos? Nós temos o poder da escolha mas de a maioria das vezes que nós reagimos fora da raiva. Em vez de remover uma época mental e de saber que o que essa pessoa dita seja sobre elas nós escolhemos unconsciously reagir. A reação é geralmente fora da raiva ou do medo. É uma reação, não uma ação.

Como nós paramos este comportamento? Nós necessitamos manter nossos sentimentos na verificação e não reagir automaticamente a o que é jogado em nós. Nós necessitamos pensar para fora de nossas ações em vez apenas de reagir a o que alguém diz ou . Reagir está respondendo a alguma outra pessoa ações. O que nós necessitamos fazer deve agir em nosso próprio acordo e não deixar as ações de outras influenciar-nos. Fazendo esse nós permanecemos conscious de nossos próprios pensamentos e sentimentos e não deixamos o que outros nos fazem afetam nossos modos.

Recorde que nós podemos sempre escolher a felicidade. Início nela seja difícil de comutar apenas seus pensamentos e os sentimentos da raiva, self-duvidam, ou medo à alegria e à felicidade. Mas é somente um pensamento afastado. Não resida em o que lhe acontece desnecessariamente mas realize o que está fazendo com que você sentisse essa maneira. Realize que os pensamentos, os sentimentos e as emoções podem mudar. Então mova-se em e escolha-se ser feliz.

Sobre O Autor

Selena Richardson, ônibus e editor de possibilidades creativas, um foco de ajuda dos povos do boletim de notícias livre sobre e alcança seus objetivos. Está você pronto para criar sua viagem na vida? Para subscrever, mailto:subscribe@creationjourneys.com ou para visitar o local - http://www.creationjourneys.com para mais informação em seus cursos upcoming e oficinas on-going.

selena@creationjourneys.com

Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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